養生之道網導讀：感冒了，不要急著吃藥，喝碗熱粥就能幫你緩解症狀。那麼感冒了喝什麼粥好呢？針對不同的感冒症狀，喝的粥也不一樣。到底感冒了喝什麼粥好？小編推薦針對四種感冒類型的養生粥！
感冒了喝什麼粥好？
對於大多數感冒，可以通過喝熱粥蓋被子發汗來治療，而不是隨便買些感冒藥來吃。感冒時多喝熱粥，有助於發汗、散熱、祛風寒，促進感冒的治癒。同時，感冒後胃口較差，腸胃消化系統...
感冒了喝什麼粥好
風寒感冒吃什麼粥好
養生導讀：天氣一冷，風寒感冒的病人開始增多，這時多喝熱粥可以緩解病情。那麼風寒感冒吃什麼粥好呢？風寒感冒病人吃的粥可不能隨便，對症才有效。具體風寒感冒吃什麼粥好？小編為您介紹。
風寒感冒吃什麼粥好？
風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致，秋冬發生較多。一般症狀為頭後部疼痛，連帶頸部轉動不靈活，畏寒怕風，流清鼻涕，白色或稍微帶點黃，舌無苔或薄白苔，鼻塞聲重。治療風寒感冒的關鍵需...
補腦喝什麼粥好
養生之道網導讀：年末到，忙碌的人可要多喝補腦粥，那麼補腦喝什麼粥好呢？桂圓、蓮子、核桃、枸杞等煮粥吃有補腦的功效，下面小編為您介紹補腦喝什麼粥好，這十款補腦粥不要錯過！
補腦喝什麼粥好？
1、桂圓蓮子粥
做法：桂圓30克，蓮子30克，紅棗10枚，糯米60克，白糖適量。先將蓮子去皮心，大棗去核，再與桂圓煮粥，食時加入白糖即成。
功效：補養心脾，健腦益智。適用於心脾兩虛之智力衰減症。青少年、...
霜降養生喝什麼粥好
養生導讀：在霜降之時，明顯感到秋涼，早上喝粥可以暖胃去燥，那麼霜降養生喝什麼粥好？霜降養生粥的種類有很多，今天小編推薦9款養生粥，最適合霜降時節食用。到底霜降養生喝什麼粥好？一起來看看。
霜降的飲食調養以平補為主，主張滋陰潤燥、養肺補肝。而溫潤軟滑的粥不僅能暖胃，更是霜降時節的去燥佳品。粥綿延細膩、清香撲面，讓人感覺全身輕鬆、清爽愜意，喝上一口熱粥不僅暖在胃中還暖在心頭，其養...
胃脹氣喝什麼粥好
養生之道網導讀：胃脹氣喝什麼粥好？胃脹的人喝粥最好不要加豆，用些促消化的食材熬粥最有效。那麼胃脹氣喝什麼粥好？下面小編為您介紹治療胃脹氣的六款養生粥。
胃脹氣喝什麼粥好？
如果腹中脹氣，胃裡覺得灼熱，可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。下面為您介紹幾種適合胃脹氣患者喝的粥。
1、雞內金粥
材料：雞內金、粳米100克。
做法...