社會上為了讓孩子“贏”，替孩子營私舞弊的家長不在少數。有的父母利用職權，盜用他人身份證和戶籍信息，讓孩子冒名頂替別人上大學；有的父母給孩子的民族身份造假，騙取高考加分。可憐天下父母心，哪個父母不願孩子過得好，可是，通過弄虛作假來幫助孩子，這實在是非常短視的行為。因為，你可以幫助孩子暫時的“贏”，造成的結果卻可能是孩子一輩子的“輸”。營...
別總對BB說「爭第一名」
防治胃癌第一原則是素食
胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤，男性比女性容易患上這種癌症。專家指出，消化系統的毛病，如：胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等，主要是因為吃太多動物性食物和加工食品（所謂“加工食品”就是去除纖維、礦物質、維他命的食品，白糖、白米和白麵包等）。
通常肉食動物需要較多的胃液來消化吃下去的肉類，它們的腸道也比較短，以便能夠迅速將腐化的肉食排出體外。很多人和肉食動物一樣愛吃肉，但是，...
長時駕車 司機的第一殺手
儘管“勞動者每日工作不超8小時”的規定被列入勞動法，然而作為出租車司機這樣一個特殊群體，每天超負荷工作十二三個小時、沒有節假日的情況很普遍，由此引發的健康問題十分嚴重。近日，記者在石家莊市採訪時，業內人士建議，應探索出租車司機8小時工作制，以減少勞動強度。壓力所迫賣命幹活
據瞭解，石家莊市出租車司機營運一般實行早7點-晚7點“兩班倒”，每班跑12個小時。宇宙出租...
超時駕車 司機的第一殺手
儘管“勞動者每日工作不超8小時”的規定被列入勞動法，然而作為出租車司機這樣一個特殊群體，每天超負荷工作十二三個小時、沒有節假日的情況很普遍，由此引發的健康問題十分嚴重。近日，記者在石家莊市採訪時，業內人士建議，應探索出租車司機8小時工作制，以減少勞動強度。壓力所迫賣命干。
據瞭解，石家莊市出租車司機營運一般實行早7點－晚7點“兩班倒”，每班跑12個小時。宇宙出租...
中醫補血四個方法 女人健康美麗的第一課
若說女人是一朵花，那麼血液則是花枝中的水分，只有血液充足通暢了，花才開得更長久、更美麗。下面就為你介紹幾個中藥養血秘方，讓你永遠做一朵紅潤的玫瑰花，時時盡顯妖嬈。
一、卵泡期：生理期的第1～第9天
1.補血原因： 此時卵泡開始在卵巢內成長，同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長。要促使卵泡發育成熟，應以補血養陰為主，同時注意補腎。
2.中藥幫幫忙： 枸杞是一種性味甘、平，具有...
產後第一周飲食安排
養生導讀：產後第一周，產婦身體最虛弱，產後第一周飲食安排很重要，需要家裡人細心調理。那麼產後第一周食譜有哪些，如何做飲食調理呢？下面養生之道為您介紹產後第一周飲食安排，供參考。
剖腹產後第一周飲食注意
剖腹產術後約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通後，改用半流質食物1-2天，如稀粥、湯麵、餛飩等...
媽媽是胎兒第一位性格老師
許多實例都說明，准媽媽堅強的性格會感染胎兒，讓其同媽媽一道戰勝困難，並從中得到性格方面的鍛煉。現代心理學研究也證明，胎兒能敏銳地感知母親的思維心理活動及母親對自己的態度。胎寶寶其實也並不像人們想像的那樣嬌弱，對外界一無所知。
由此可見，孕期准媽媽保持愉快的心情，對生活、對即將出生的寶寶充滿深深的熱愛和憧憬，這些積極健康的情緒都將感染到他（她），對他（她）出生後良好性格的形成無...
細節扼殺腦中風 關注天下第一痛
養生之道網導讀：中風已經成為危害中老年健康的首席殺手了，三處細節可以預防與提前發現中風前兆，把腦中風扼殺在搖籃裡，還中老年人一個美好的晚年。
細節扼殺腦中風 關注天下第一痛
什麼是腦血管病的二級預防
腦血管病的二級預防是指已經發生一次或多次中風的患者通過尋找中風的發病原因，治療可逆性病因，糾正所有可干預的危險因素，以達到預防中風再發生的全部過程。
怎樣做好二級預防?主要措施有兩個...
第一批國家非處方藥目錄（中成藥部分）
內科
序號 藥品名稱 劑型 注
1 風寒感冒沖劑 顆粒劑（沖劑）
2 荊防沖劑 顆粒劑（沖劑）、合劑
3 感冒清熱顆粒（沖劑） 顆粒劑（沖劑）、硬膠囊劑、口服液
4 風熱感冒沖劑 顆粒劑（沖劑）
5 羚翹解毒丸 蜜丸、水丸、濃縮丸、顆粒劑（沖劑）、片劑
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如何選擇健身後飲食營養第一餐
1.能把來自碳水化合物食物的糖“驅動”到肌肉中，為下次訓練儲備能量。
2.能把來自蛋白質食物的氨基酸“驅動”到肌肉組織中，促進肌肉生長。
3.能抑制腎上腺皮質激素（人體在大強度訓練時分泌的一種激素）的促分解代謝作用。
碳水化合物的攝入量一般女性每天每磅體重2-2.5克，男性2.5-3.5克。為了最大限度地利用健身後合成代謝的機會，最好把每天碳水化合物總量的25%安排在健身...