養生之道網導讀:古人怎麼過三伏天?三伏天是一年最熱的日子,在古代沒有空調、沒有冰箱的情況下,那麼古人怎麼過三伏天呢?古人的避暑方法是什麼?下面小編為您介紹。
古人怎麼過三伏天?
1、殺狗祭祀
《史記》說“德公二年初伏,以狗御蠱”“初作伏,祠社,磔狗邑四門”。古人認為酷暑是厲鬼作怪,人們需在邑中殺狗祭祀並將其分食,方能過關。
此俗或源於上古,與後來&ld...
夏季如何預防空調病
養生之道網導讀:夏季如何預防空調病?空調雖然帶來很多便利,但也給我們製造一些麻煩,空調病就是其中一種。那麼夏季如何預防空調病呢?只要做到以下幾點,你就能遠離空調病。
夏季如何預防空調病?
所謂空調病,是指長時間在空調環境下工作會休息,會導致人體因空氣不流通,環境閉塞等原因,形成的鼻塞、頭暈、打噴嚏、耳鳴、乏力和記憶力減退等症狀,有些人還會因此誘發皮膚過敏和鼻炎等症狀。
夏季如何...
夏季空調多少度合適
養生之道網導讀:夏季空調多少度合適?不少人認為夏季開空調,越低越舒服,其實不然。夏季空調開得過低易感冒,過高不涼爽。那麼夏季空調多少度合適呢?下面小編為您介紹。
夏季空調多少度合適?
當環境條件為溫度25℃,相對濕度50%,氣流速度0.15米秒時,人體處於最正常最理想的熱平衡狀態,也就是說,感覺最為舒適,反應最為良好。
實際上,人體所感覺到的有效溫度,比室內空氣的溫度要相應略低一些,一般...
不用空調也涼爽 夏天房間如何降溫
養生之道網導讀:說到夏天房間如何降溫,不少人想到空調、風扇。其實在沒有空調的情況下,室內降溫也很簡單。到底夏天房間如何降溫呢?小編教你幾方法,不用空調也能讓室內環境變涼快!
夏天房間如何降溫?
改善夏天過高的室溫的基本途徑:一是盡量減少房間的得熱,包括減少進入房間的熱量和減少房間的產熱量;二是盡量促使房間的熱量向室外散失;三是適當利用人工製冷降溫。
對此,專家提示,只要做好以下...
夏季空調節電方法
養生導讀:現代社會,越來越多的家庭都安裝上了空調,夏季是使用空調的高峰期,由於天氣炎熱人們都會使用空調應對炎熱的天氣。空調雖然給我們帶來了清涼,但隨之而來的電費也急劇增加,不過掌握好空調的使用方法會幫助你節省不少的電費。那夏季怎麼使用空調更省電呢?下面和大家分享一下省電的方法。
1、安裝空調時盡量選擇背陰的房間或房間的背陰面,避免陽光直接照射在空調器上,如果不具備這種條件,就...
夏季空調房皮膚保濕七大方法
養生導讀:夏季,大家都喜歡呆在空調房裡。室內開著空調確實會變涼爽,但呆久的話,皮膚容易變得乾燥,這時皮膚保濕就非常重要了。那麼長時間呆在空調房裡該如何做好保濕工作呢?下面一起看看看吧。
皮膚保濕補水方法
1、早晚護膚要做好
空調房中皮膚容易乾燥,那麼在日常的護膚中就不能偷懶了。每日早晚,保濕乳、霜,依據個人膚質的保濕品,絕對不能少。為了“面子”工程,護膚工作一點也不能...
天氣熱沒空調怎麼辦
養生導讀:炎炎夏日,室內室外溫度都逐漸上升。家裡沒有空調怎麼辦?要如何防暑降溫呢?下面就來為大家介紹一些防暑降溫妙招,就算家裡沒有空調,也能安然度過炎熱的夏季,一起來看看吧。
防暑降溫妙招
一、合理的開門窗
很多人認為夏天的時候溫度高,就應該把所有的門窗都打開這樣才能降溫,其實這樣的想法是錯誤的,比如說白天,室外的溫度要比室內的溫度本身就要高很多了,而此時如果把家裡的門窗打開的...
夏季2食療方擊退「空調病」
養生之道網導讀:夏季到了,氣溫非常的高,很多人都習慣待在空調室裡不出來,長期這樣很容易患“空調病”,那麼患此病該怎麼辦呢?空調病的症狀有哪些?如何預防空調病?夏季吹空調應注意什麼?接下來小編給大家一一解答。
夏季吹空調易患病 2食療方擊退“空調病”
夏天,赤日炎炎似火燒,千家萬戶開空調,室外高溫室內涼,關窗閉門把病遭。適應能力差者特別是老年人或久待在空調房間...
夏季高溫 謹防空調病
養生導讀:炎熱的夏季,空調給人們帶來了陣陣清涼,同時也帶來了讓人困擾的空調病。於是“空調病”又成為大家現在熱議的話題了。應該如何預防空調病呢?下面,向大家透露幾個夏季養生小招,讓你遠離空調病,清爽一夏!
1、吹完空調喝杯姜茶
在空調房時間太長很容易受寒,而且一直不出汗,會使人頭痛、頭悶、噁心、眩暈,還會伴隨食慾低下、腹瀉腹痛等症狀。如果空調族愛吃冷飲的話,那就更容易使...
夏季貪涼 小心空調病
養生導讀:夏季天氣炎熱,很多人都喜歡整天整夜的呆在空調房裡貪涼,時間長了就容易出現鼻塞、頭昏、乏力、皮膚發緊發乾、變差等“空調病”。下面一起來看看健康吹空調的方法吧。
空間不要完全封閉
引起“空調病”的元兇主要有以下三種:房間室內空氣不對流;空氣乾燥;以及空調長期不清洗造成病菌滋生。適當採用一些小技巧可在某種程度上預防‘空調病’。
使用空調的空間不...