空調 | 養生知識網


 



空調安全使用方法

 空調安全使用方法
家用空調安全使用方法 根據市疾控中心印發的安全使用空調的技術建議,對家用空調(分體式空調,包括櫃機)提出以下安全使用方法: 1.盡可能減少空調使用時間,開啟門窗通風換氣,即使高溫季節,需連續使用空調,也要經常開窗留有3~4cm的縫隙,加強新風的流入。 2.使用前,必須對交換器、過濾網等徹底清洗消毒。最好請專業人員清洗,如果自己清洗消毒,也要用有註冊品牌的清洗劑和有衛生部門&ld...



中伏期間 慎防空調病

 中伏期間 慎防空調病
養生導讀:大暑過後又進入中伏,天氣悶熱潮濕,各種防暑降溫的方法都忽視不得,吹空調,吃西瓜,睡午覺,喝啤酒都有講究,下面一起來看看吧。 慎防空調病 常言道:“熱在三伏、冷在三九”。7月28日是三伏天中的“中伏”,也是一年中高溫、高濕的悶熱時期。此時人體出汗多,代謝旺盛,能量消耗較大,而炎熱又常使人睡眠不足,導致心情煩悶,食慾下降,致使人體的免疫力和抵抗力下降。如...



薑湯幫您對付〞空調病〞

 薑湯幫您對付〞空調病〞
夏季有什麼方法對付的“空調病”呢?也許你不會想到,最簡便有效的東西竟然是我們廚房裡常用的生薑。 北京中醫藥大學中醫營養學副教授周儉告訴記者:適量喝薑湯不僅能預防“空調病”,而且對吹空調受涼引起的一些症狀也有很好的治療作用。由於吹空調而引發的疾病症狀主要有三種。 腹痛胃痛 很多人晚上睡覺喜歡開著空調,空調的涼氣再加上涼席,真可謂涼快!可是早晨起床胃部和腹部開始疼...



睡臥貪涼 空調能吹歪嘴?

 睡臥貪涼 空調能吹歪嘴?
       近日來,醫院的針灸科裡經常會出現這樣一些病人,他們在早晨起床後發現嘴巴歪向了臉的一側,哭笑、皺眉困難,面部一側的肌肉鬆弛、不能隨意運動、面部兩側不對稱等症狀。經過詢問,這些人多數都有晚上整夜吹空調、風扇的經歷。這就是醫學上所謂的“面癱”,是由於面神經受到損傷而引起的面部肌肉癱瘓,中醫稱之為“口眼歪斜”。 面癱不會對患者...



夏至養生 中醫幫你遠離空調病

 夏至養生 中醫幫你遠離空調病
養生之道網導讀:夏至節氣即將到來,辦公室的空調越開越大,不少人因為長期處於低溫中,身體開始出現一些小病痛了。這些都是吹空氣惹的病。今天小編教大家如何預防空調病,呵護我們的健康。 長時間吹冷氣卻不利健康,特別是老年人,過敏體質,血液循環不良,還有體質虛寒的人容易為“冷氣病”所苦。 症狀:溫度低,誘發過敏症狀 “環境變化,像是溫差大,或者溫度太低,過敏症狀容易出現。&...



夏季養生常識 遠離空調眼病

 夏季養生常識 遠離空調眼病
進入夏季以後,人們便離不開空調了。但是人們在有空調的房間了呆久了,可出現口乾鼻燥、頭痛、關節酸痛、疲勞、抵抗力下降等症狀,這就是人們常說的空調病。其實眼睛也可以因為長時間使用空調引起一些不適,比如眼睛乾澀,灼痛感,眼酸、眼癢、怕光和視力模糊等,還可以伴隨情緒煩躁、疲勞、注意力難以集中等,稱之為空調眼病。   炎炎夏天,空調是人們避暑納涼的重要手段。但是人們在有空調的房間了...



小心「空調病」

 小心「空調病」
“最近怎麼回事呀,我們單位好多人都病倒了,有四五個人都不能上班了。”泉州市區泉秀路某單位的員工給本報新聞熱線打來電話。據醫生說,這可能是空調病“作祟”,本報提醒市民要注意預防夏日常見病。     二十四節氣中的小暑,顧名思義,小暑意味著天氣已經很熱,但還不到最熱的時候。雖然這兩天雷雨不斷,天氣已經清涼許多。但民諺說,“小暑過,一日熱三分&rdq...



夏日空調病如何防

 夏日空調病如何防
經常處在空調環境中,由於室內室外溫差太大,很容易外感風寒。如果能及時吃上幾片生薑或者喝上一碗紅糖薑湯,將有助於驅寒解表,或者用薑湯(加點鹽、醋)泡足亦可收到很好的療效。 生薑可以對抗空調病?不可思議吧! 中醫學認為,生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調環境中的人們經常喝點薑湯,可有效防治“空調病”。經常處在空調環境中,由於室內室外溫差太大,很容易外感風寒...



十招預防夏季空調病

 十招預防夏季空調病
在炎熱的夏季,空調給人們帶來清涼和舒爽,是現代人日常生活所必不可少的,但空調使用不當也容易引起負面效果。 據順電家電醫院的工作人員介紹,長時間在空調環境下工作或學習的人,容易出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀,嚴重的還會導致皮膚發緊發乾、易過敏、皮膚變差等症狀,現代醫學將之統稱為“空調病”。“空調病”是由於人們使用空調不當造成的,只要在日...



夏天養生高血壓患者要遠離空調

 夏天養生高血壓患者要遠離空調
進入夏天,特別是在今年幾次熱浪襲人的日子裡,不少高血壓病患者,自覺症狀加重。一測量血壓,收縮壓增加了10~20mmHg,舒張壓也增加了5~10mmHg。 以往一般情況下,高血壓病人都能根據氣候等因素自行調整用藥品種或劑量。當夏天來臨時,隨著血壓的下降,或減少服藥劑量,或調換降壓作用比較輕的藥物,多年下來,屢試不爽,血壓控制得蠻好。不知今年怎麼搞的。 我仔細問了他們的生活、工作等情況。這兩年,...