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風濕性關節炎食療法

 風濕性關節炎食療法
風濕性關節炎患者在治療用藥的同時,配合飲食療法,有相得益彰之功。現將幾種食療方介紹如下:   (1)生薑雞:用剛剛開叫的公雞1只,生薑100~250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會飲酒者可放少量酒,1天內吃完,可隔1周或半月吃1次。用於關節冷痛,喜暖怕寒者。   (2)鹿茸雞:以當年的公雞1只,鹿茸3~6g,在鍋內燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完。可根據情況每隔1周或半...



食物療法讓你遠離卵巢囊腫

 食物療法讓你遠離卵巢囊腫
卵巢囊腫於近些年來,其發病率呈現上升趨勢。要知道,卵巢囊腫發生病變極易造成女性不孕發生。其實卵巢囊腫原本是一種良性的腫瘤,一般的是不大會影響到女性的生育,但是一旦它惡化的話,有可能會轉化成卵巢瘤,甚至是影響到女性的生命,所以提前積極的預防,在飲食上合理的調節,是非常之重要的。 卵巢囊腫是一種常見的婦科疾病,發病率近幾年呈上升趨勢。  下面結介紹一些換有卵巢囊腫的病人常用的...



有機咖啡灌腸療法的功效

 有機咖啡灌腸療法的功效
養生導讀:近年來,隨著社會的發展進步,很多人都喜歡上了咖啡。有機咖啡對我們有什麼好處呢?有機咖啡中有咖啡因和茶多酚等成分,這些成分除了提神外,瘦身美顏功效與非常明顯,咖啡可以分解脂肪,並能夠促進血液的循環,並且可以幫助擴張膽管,提高腸道的排出功能。 但是,不管經過什麼樣的處理,哪怕已經將毒素全部排泄到腸道,如果腸內環境已經惡化,滯留的糞便過多的話,最終也無法將毒素排出體外。因...



去火瀉火八食療法

 去火瀉火八食療法
 本文重點為大家推薦8種去火方法,主要針對不同的上火症狀而推薦的方法。常見的上火症狀有咽喉腫痛、咽喉乾腫、口腔長泡、嘴唇乾裂、鼻塞難通等,針對不同的上火情況,推薦不同的去火瀉火方法。 1、咽喉腫痛 常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口,可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱;咽喉疼痛時,可用一匙醬油漱口,漱1分鐘左右吐出,連續3-4次,有療效。 2、咽喉乾腫 推薦:...



食物顏色療法 你適合吃哪一類?

 食物顏色療法 你適合吃哪一類?
導讀:每類顏色的食物都有“一技之長”,巧加利用都有其一定的保健作用。不同顏色的食物對應著有不同的功效的噢,你想知道你適合吃什麼樣的食物吧嗎?那就趕緊來看看小編的介紹吧! 紅色食品——令人振奮+補鐵 假如你生來體質較弱,易受感冒病毒的欺侮,或者已經被感冒纏上了,紅色食品會助你一臂之力,天生具有促進人體健康衛士之一的巨噬細胞活力的功能,巨噬細胞乃是感冒病毒等致病微...



支氣管炎藥膳療法

 支氣管炎藥膳療法
 治療支氣管炎,除了根據病因進行抗菌、抗過敏、抗病毒外,還可以採用飲食療法,在這裡為大家推薦幾款治療支氣管炎的食療藥膳,不妨試試吧。 1、冬蟲草豬肺湯 原料:取豬肺250克,冬蟲夏草15克,生薑3片,大蔥2根,植物油、食鹽和味精少許。 做法:把豬肺沖洗乾淨,擠去泡沫,切塊用沸水過水,與冬蟲夏草、生薑和大蔥一起放入沙鍋中,加入清水適量,大火煮沸後,改為小火燉2小時,加入植物油、食鹽和...



綠豆食療法

 綠豆食療法
 常用的綠豆食療處方有以下幾種: 綠豆銀花湯綠豆100克,金銀花30克,先煮豆後下銀花,吃豆喝湯,可預防和治療中暑、痱子、瘡癤。 綠豆絲瓜花飲綠豆50克,鮮絲瓜花8朵,先將綠豆煮熟爛後,加入絲瓜花,再煮片刻,食豆喝湯,防治中暑。 綠豆海蜇湯綠豆50克,海蜇50克,將兩物加水熬成湯,內服可解暑熱,降血壓,止咳喘。 綠豆白菜湯綠豆100克,白菜心兩個,先將綠豆煮熟,加入白菜心後,再煮15分鐘,取...



治療女性月經不調的五款食療法

 治療女性月經不調的五款食療法
 月經不調是指月經失去正常規律性,其特徵是: (1)經期提前或錯後7天以上為月經先期或後期; (2)月經週期或前或後沒有規律為月經先後不定期; (3)月經量或多或少為月經過多或過多少; (4)色、質改變異常與經期、經量異常同時發生。推薦食方如下: 1.黑木耳紅棗茶 黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。 2.濃茶紅糖飲 茶葉、...



一谷補一髒:五穀養生食療法

 一谷補一髒:五穀養生食療法
       養生之道網導讀:研究表明,五穀雜糧可養五臟。早在古代就有“一谷補一髒”的說法。五穀有小米、大米、小麥、大豆、高粱。其中小米可養脾、大豆可養腎等等。中醫認為,五穀不僅可以裹腹,還是五臟食療養生的好食材。        五穀養五臟 1、大豆重養腎 大豆中的黑豆被稱為“腎之谷”,中醫認為它具有補腎強身、解...



立夏5種常見病的飲食療法

 立夏5種常見病的飲食療法
一、腎炎 腎炎多為鏈球菌感染後引起,因此鏈球菌感染的好發季節也就是腎炎的好發季節。在我國北方,冬春季是咽炎、上呼吸道感染、扁桃體炎的多發季節,因此90%以上的急性腎炎都發生在這兩個季節。而在南方,夏天氣候濕熱,蚊蟲多,叮咬皮膚後搔抓容易引起皮膚感染,也容易患皮膚癤腫,所以,在南方,30%~80%的急性腎炎發生在夏季。 1、乾薑茶 用料:乾薑末3克,綠茶6克。 制用法:將上2味放入杯中,用...