療法 | 養生知識網

 



網球肘的推拿療法

 網球肘的推拿療法
    【概述】     網球肘又稱“肱骨外上髁炎”、“肱橈關節外側滑囊炎”、“肱骨外上髁骨膜炎”,多見於手工操作的工人和網球運動員。     肱骨外上髁為肱橈肌及前臂伸肌肌腱的附著部,由於長期勞累,引起前臂伸肌肌腱軟組織牽扯、撕裂、扭傷或無菌性壞死或肱橈關節的滑膜囊炎症等等。患者大多為中年人,且以右側...



上班族焦慮症狀與自我療法

 上班族焦慮症狀與自我療法
養生導讀:焦慮症是一種心理疾病,很容易被人忽略,因為焦慮症發生的時候,患者自己可能還不知道。一般焦慮症發生在工作比較繁重的上班族身上,他們每天需要處理很多事,但並不是很多事都會那麼如意,當遇到困難的時候,一時解決不了問題,可能就會很苦惱,這時焦慮很有可能會產生。那麼,在生活中我們怎樣判別自己是否已經得了焦慮症,又該怎樣去應對呢? 焦慮症的主要症狀表現 1、患者在出現焦慮症狀前常...



拔罐療法的治療原理

 拔罐療法的治療原理
      1、機械刺激作用。拔罐療法通過排氣造成罐內負壓,罐緣得以緊緊附著於皮膚表面,牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經內分泌反應,調節血管舒、縮功能和血管的通透性從而改善局部血液循環。        2、負壓效應。拔罐的負壓作用使局部迅速充血、淤血,小毛細血管甚至破裂,紅細胞破壞,發生溶血現象。紅細胞中血紅蛋白的釋放...



中醫食療法講究原則

 中醫食療法講究原則
通常情況下,男人最初的衰老是在20-22歲身體發育完全成熟時開始的。不過,不必為此感到抑鬱和恐慌。專家研究證實,人的壽命完全可能達到110歲,要想延緩衰老,男人必須瞭解自己在不同年齡段的生理特徵,有針對性地採取各種養生保健方法。 辨證施治是中醫治療疾病的指導原則,即在臨床治療時要根據病情的寒熱虛實,結合病人的體質以相應的治療。只有在正確辨證的基礎上進行選食配膳,才能達到預期的效果。否...



古代中醫獨具特色的情志療法

 古代中醫獨具特色的情志療法
 中醫情志療法豐富多彩,妙趣橫生,千百年流傳下來的許多診療奇聞佳話,大有“喜怒哀樂”皆是藥之感,中醫對一些疑難怪病具有獨特的情志療法,神奇的療效蘊藏著豐富的科學道理。 激怒療法 傳說戰國時代的齊閔王患了憂鬱症,請宋國名醫文摯來診治。文摯詳細診斷後對太子說:“齊王的病只有用激怒的方法來治療才能好,如果我激怒了齊王,他肯定要把我殺死的。”太子聽了懇求...



捏脊療法 治小兒腹瀉

 捏脊療法 治小兒腹瀉
中醫認為:小兒腹瀉是脾胃功能失調或外感時邪所致,臨床可分為傷食瀉、驚嚇瀉、風寒瀉、濕熱瀉和脾虛瀉,小兒秋季腹瀉以脾虛瀉最為多見。小兒腹瀉除有大便不正常外,還可出現許多兼加證:如發熱、嘔吐、口渴、流涕、咳嗽、腹痛、厭食、面黃、疲乏無力等。   對於小兒腹瀉,中醫常採用中藥內服、膏藥貼臍、飲食療法及推拿捏積等方法治療。吃中藥需要請大夫根據症狀體征、舌苔脈象進行辨證施治。貼臍的...



五種芳香解恙 中醫療法讓你做健康香女人

 五種芳香解恙 中醫療法讓你做健康香女人
 說起芳香療法,最早出自戰國時期——“浴蘭湯兮沐芳”。隋唐時盛行於皇宮,楊貴妃以鮮花沐浴,到了清代官府大家多習慣於香療,《紅樓夢》中的冷香丸、玫瑰清露就是兩個名貴的香療方。 這是中醫療法中的一門——“芳香辟穢”。中醫認為,氣味可以無孔不入,香氣通過口、鼻、皮毛等孔竅進入我們體內,可以影響五臟的功能,平衡氣血,調和臟腑,祛病強身。這...



什麼是埋針療法

 什麼是埋針療法
  埋針療法是以特製的小型針具固定於腧穴的皮內或皮下,進行較長時間埋藏的一種方法。又稱皮內針療法。埋針療法能給皮部以弱而長時間的刺激,調整經絡臟腑功能,以達到防治疾病的目的。 埋針療法常用於需久留針的慢性頑固性疾病和經常發作的疼痛性疾病,如頭痛、痛經、遺尿、失眠、高血壓、哮喘等。 埋針治療方法: 1針具 有顆粒型 ( 麥粒型)和撳針型 (圖釘型)。顆粒型 (麥粒型)一般針長約1厘米,針...



拔罐療法治療慢性病效果不錯

 拔罐療法治療慢性病效果不錯
拔罐療法主要是通過機械刺激、負壓和溫熱作用,加速血液循環,促進新陳代謝,改善人體局部微環境,起到醫療和保健作用。尤其是一些慢性病,拔火罐治療效果更好。 感冒 感冒了頭昏、鼻塞、肩背酸痛,這時在肩膀和後背上拔上幾個火罐,立時會感覺肩背鬆快、頭腦清醒。 慢性咽炎 藥物治療往往難以令人滿意,可要是時不時地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上個罐,會讓你迅速不那麼“堵得慌”。 慢性鼻...



眩暈的刮痧療法

 眩暈的刮痧療法
    眩暈由風陽上擾,痰瘀內阻或腦髓不充,腦竅失養所致,臨床以頭暈、眼花為主症的一類病症。     眩暈的臨床表現,輕者閉目可止,重者如坐車船,旋轉不定,不能站立,或伴有噁心嘔吐、汗出面色蒼白等症狀。嚴重時可突然仆倒。臨床一骰分為氣血虧虛與痰濁阻滯2型。     一、氣血虧虛     (一)症狀     以頭暈目眩,面色蒼白...