痛苦不堪 | 養生知識網


 



感冒不能吃的14種食物

 感冒不能吃的14種食物
養生導讀:感冒了,想要快點好,就要遠離會加重病情的食物。那麼感冒不能吃什麼?感冒的飲食有很多禁忌,具體感冒不能吃什麼呢?下面小編向你介紹感冒不能吃的14種食物! 感冒不能吃什麼? 1、蜂蜜 感冒發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易並發其他病症。 如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥,也不宜同時...



中醫養生提醒 秋季性慾減退屬正常勿緊張

 中醫養生提醒 秋季性慾減退屬正常勿緊張
養生之道網導語:秋季是收穫的季節,萬物少了生氣,開始收斂。按照傳統中醫理論,到了秋天,人體內的陽氣和精氣都開始收斂,為冬天做準備。所以,秋天出現性慾減退現象是很正常的。尤其是體質敏感的人群比較容易出現這種情況。 《素問·四氣調神大論》指出秋天的攝生要領是“使志安寧,以緩秋刑;收斂神氣,使秋氣平;無外其志,使肺氣清。此秋氣之應,養收之道也”。對房事的調攝也應遵守這...



妙方解感冒:蜂蜜檸檬水

 妙方解感冒:蜂蜜檸檬水
感冒不是什麼大病,可犯起來一樣讓人痛苦不堪。現在給大家介紹一些小秘方可以舒緩感冒症狀。 一般感冒 每天喝8大杯水,可以稀釋痰、鼻涕。 不喝咖啡、茶、可樂及酒精飲料。咖啡因和酒精都會促進水分排出,造成脫水。 多用溫鹽水漱口,殺菌。 喝熱雞湯。雖然雞湯不能“治癒”感冒,但熱飲可以減輕喉嚨的不舒服。 臥床休息,可以加速康復。 咳嗽 喝蜂蜜檸檬溫水,但1歲以下小孩禁止喝。 夜裡咳得厲...



秋季護唇有學問

 秋季護唇有學問
乾燥脫皮 原因:嘴唇皮膚比較纖薄幼細,嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。 解決方法:隨身攜帶優質的潤唇膏是十分必要的,特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想,能隨時滋潤唇部以防止雙唇乾燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏,雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色,但對嘴唇傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用,長期化妝者容易出現脫皮現象,所以一個星期最好有兩天不化...