奶茶是深受大家歡迎的美味飲品。但是，科學家發現，奶茶中的主要成分--反式脂肪酸很難被人體接受、消化，容易導致生理功能出現多重障礙。
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自來水製成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。專家指出：每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限，飲用者易患心血管疾病。記者暗訪得知：1公...
影響胎兒發育的美味飲品
孕早期18條生活戒律要牢記
懷孕早期是一個非常特殊的時期。因為，剛剛形成的胚胎對於外界的很多因素和刺激異常敏感。所以，一定要在生活中遵守如下18條“紀律”，倍加呵護自己，以免導致胎兒畸形或流產……
紀律1預防感冒
普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不大，但如果體溫較長時間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒，不僅病毒具有...
簡單的飲食療法幫你預防小兒肥胖症
隨著經濟發展人民生活水平的提高，“小皇帝”們受到家長的加倍照顧。珍貴的補品、營養品，樣樣齊全，這樣導致營養過剩，然而出入以車代步，運動量嚴重不足。這種進食高熱量、消耗低的熱量方式，其結果是導致兒童產生肥胖症。
如何使肥胖兒不再過於肥胖? 中醫養生篇裡指出，小兒餵養應“留得三分饑與寒”。意思是說，不要把小兒喂得過飽，不要讓小兒的胃腸負擔過重，小兒的衣著不要過多...
紫菜的功效與作用_紫菜的藥用價值
養生之道網導讀：紫菜的功效與作用專區，為您詳細介紹紫菜的功效與作用、紫菜圖片、紫菜的藥用價值、紫菜的副作用等，要想知道更多紫菜的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
紫菜簡介
紫菜圖片
紫菜的功效與作用
紫菜的藥用價值
紫菜的食療方法
紫菜的家常食用技巧
紫菜的副作用
紫菜醫書記載
紫菜簡介
紫菜，是在海中互生藻類的統稱。紅藻綱，紅毛菜科。藻體呈膜狀，稱為葉狀體。紫色或褐...
孕婦不能吃哪些食物 21種食物要遠離
養生導讀：對於孕婦來說，“吃”的學問可大著呢，“病從口入，禍從口出”，准媽媽一定要注意一些飲食禁忌，避免流產或生出畸形寶寶。那麼孕婦不能吃哪些食物呢？以下21種食物，孕婦一定要遠離！
“病從口入，禍從口出”，准媽媽們一定要小心。科學家們通過實驗已經證實某些日常食物確實具有致畸、致流產作用，因此要避免寶寶畸形的悲劇發生在自己身上就要瞭解孕期哪些食物不...
緩解孕婦水腫 安全健康度孕期
孕婦久站或久坐後，下肢可以出現凹陷性水腫，但經臥床後即能消退，這是妊娠期的生理現象。如果休息後水腫亦不消退，且有加重趨勢，水腫由腳或踝部向全身發展，這就是異常現象。然而生活中哪些情況會導致孕婦水腫，孕婦水中該如何緩解。
孕婦水腫的原因：
鹹鴨蛋 孕婦水中的罪魁禍首
許多准媽媽懷孕期間食慾都不太好，但對鹹鴨蛋卻情有獨鍾。但有關專家卻建議准媽媽盡量少吃或者不吃鹹鴨蛋。
據專家...
秋天預防疾病發生 提高抵抗力是關鍵
養生之道網導讀：抵抗力是對抗外界各種疾病的最佳盔甲，有些家長往往說孩子應該多吃，才健康，其實不然，如果吃多了存在胃裡邊，往往孩子晚上睡覺也不安穩，還要哭哭鬧鬧，脾氣急躁，嘴裡有味道，著涼以後會感冒。
主持人：秋天寶寶如果抵抗力比較差，家長應該做點什麼?
專家：對於小孩的抵抗力來說，家長平常就應該注意正確的養育方式，
(1) 按照中醫的角度來說，家長不要給孩子吃的過飽、過好，而是應該...
蔬菜是孕婦的必吃食品
疾病調理提示：科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有利於胎兒發育。蔬菜是孕婦必吃食品之一，各種蔬菜對孕婦都有好處，孕婦在日常膳食中可以經常變換著吃各種蔬菜。
孕婦對維生素的需要量比平時要多0.2～2毫克，如果攝人不足，有可能導致胎兒早產、死胎，甚至畸形兒的發生或產下先天性維生素缺乏症的嬰兒。 妊娠期婦女如果少吃或不吃蔬菜和水果，還會引起大便秘結，引起痔瘡、肛裂等。因此，無論從...
媽媽注意：4種食物小寶寶不宜吃太多
提醒一：寶寶不宜多吃雞蛋
雞蛋營養豐富，含有健腦的卵磷脂成分，但小寶寶並不適合多吃雞蛋。
嬰幼兒吃雞蛋四不宜
一、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。
因為嬰幼兒消化能力差，如果讓他們大量吃雞蛋，不但容易引起消化不良，影響他們的身體健康。
可愛的BB
二、半歲前的嬰幼兒不宜食用雞蛋清。
不到半歲的寶寶消化系統發育尚不完善，腸壁的通透性較高，雞蛋清中白蛋白分子較小，有時可通過腸壁而直接進入嬰兒血液...
擤鼻涕太「較勁」 惹來中耳炎
養生之道網導讀：耳朵是我們的聽覺器官，沒有耳朵我們將聽不到任何的聲音，可是你知道嗎，感冒時太用力的擤鼻涕竟然會有引發中耳炎的危險！保護聽力，有什麼方法呢？
擤鼻涕太“較勁” 惹來中耳炎
今年5歲的明明在幼兒園讀大班。前幾天由於冷空氣來襲突然感冒了，除了有咳嗽、頭痛等不適症狀外，就是不斷流膿鼻涕和不斷擤鼻涕。昨晚他在床上翻來覆去沒睡好，一大早醒後就喊自己的耳朵像針扎似的...