生長發育 | 養生知識網


 



解密寶寶健康穿衣法則 告別不規範

 解密寶寶健康穿衣法則 告別不規範
養生之道網導讀:嬰兒穿衣很不規範,嬰兒內衣如何選擇成為現在媽媽必須瞭解的東西,小孩內衣的健康問題是每一個監管部門應負的責任,為國家以後的人才提供良好的生活環境。 當下嬰兒內衣不規範現狀 24日中消協公佈嬰幼兒針織內衣比較試驗結果,39個樣本中有24個都存在不同程度的質量問題,超過六成。像Jottum(優彤)牌原產地土耳其的圓領蝴蝶結針織衫、原產地馬其頓的印花褲在耐汗漬色牢度、耐水...



不同體質不同食療

 不同體質不同食療
由於孩子的臟腑嬌嫩,五臟六腑的形和氣都相對不足,機體各個器官的發育還都不完善,所以容易生病,而且生病後病情變化快。但孩子的活力充沛,新陳代謝旺盛,故而生病後也容易康復。中國古代中醫素有“虛者補之”、“實者瀉之”、“寒者熱之”、“熱者寒之”的理論,而食物也有寒、熱、溫、涼之分。媽媽只要瞭解了寶寶的體質,就可以用相應的食物來調理好寶寶的身...



手術後能吃魚嗎?吃什麼魚好

 手術後能吃魚嗎?吃什麼魚好
養生之道網導讀:手術後能吃魚嗎?魚是高蛋白的食物,有人認為術後吃些魚有利病情康復,而有些人認為魚是發物,術後不能吃。具體手術後能吃魚嗎?下面小編為您介紹。 手術後能吃魚嗎? 術後能不能吃魚,不能一概而論。在我國民間,曾流傳著“發物”一說,意思是人患某種病時,有些食物不宜吃,因為這些食物不利於疾病的恢復,還可能會加重病情,容易引起舊病復發。這些說法多是人們生活中的經驗...



孕婦要「一人吃飽,兩人不餓」

 孕婦要「一人吃飽,兩人不餓」
對於懷孕了,孕婦該吃些什麼?胎兒的生長發育全部依附於母體的營養供給。“一人吃飽,兩人不餓”,說的就是孕婦與腹中胎兒的緊密關係。孕婦能否生出一個健康、聰明的寶寶,這與孕期中飲食是否科學有著密切的關係。那麼懷孕了,你和寶寶應該吃些什麼呢?   用藥一定要小心   第一期妊娠早期(0~3個月):是胚胎各組織器官形成時期,是胎兒生長發育至關重要的時期,也是胎兒最易致畸的...



騎車鍛煉要注意的三個問題

 騎車鍛煉要注意的三個問題
三類人不適合 首先男性不適合將騎自行車當做長期鍛煉項目。因為自行車車座窄小,如果男性長時間騎車,睪丸、前列腺等器官受到長時間擠壓後會出現缺血、水腫、發炎等狀況,從而影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌,嚴重者甚至可能導致不育。 其次,雖然國內外多項研究表明,自行車運動能夠對心血管等疾病的預防有好處,但如果沒有醫生的指導,不科學的自行車運動會使已經患有高血壓的人血壓升高,...



牡蠣的功效與作用 滋補強壯寧心安神

 牡蠣的功效與作用 滋補強壯寧心安神
養生導讀:牡蠣的功效與作用,牡蠣是富含鋅元素的食物之一,營養豐富,又稱為“海裡的牛奶”,分佈於溫帶和熱帶各大洋沿岸水域。那麼牡蠣的功效與作用有哪些呢?下面一起來瞭解下牡蠣吧。 牡蠣的功效與作用 1、滋補強壯 牡蠣含18種氨基酸、肝糖元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分,常吃可以提高機體免疫力。牡蠣所含牛磺酸降血脂、降血壓。 在古希臘神話裡牡蠣是代表愛的食物。從...



孕期最好的胎教方式 怡情

 孕期最好的胎教方式 怡情
 寶寶在出生之前儘管深居媽媽的子宮之內,但隨著懷孕月份的增加,寶寶也可隨著媽媽的情緒變化而和母親一起體驗人間的各種情感,並伴隨著媽媽的精神、心理節奏逐漸萌發生命的智慧。 什麼是“怡情” 現代科學已經證明,生活在媽媽腹中的寶寶是一個有感覺、並能對外界變化都能做出一定反應的小生命,它不僅具有皮膚感覺、肢體活動、呼吸運動、發聲等能力,還會不由自主地受媽媽生理、心理變化...



提升寶寶免疫力最好的美食

 提升寶寶免疫力最好的美食
養生之道網導讀:生活中如何提高寶寶的免疫力呢?嬰幼兒時期的寶寶,對各種營養素和能量的需要量相對較大,可是疾病卻不時打斷寶寶的正常成長,所以增強寶寶機體的免疫力就成為首要任務。  只有健全的免疫系統,才能幫助寶寶抵抗致病的細菌和病毒,遠離疾病。媽媽應根據寶寶的體質,通過食療提升寶寶免疫力。 食療要求科學合理地選擇食材、搭配膳食,為寶寶提供充足、均衡的營養,滿足嬰幼兒時期生長...



孩子大便異常是什麼病

 孩子大便異常是什麼病
養生之道網:孩子大便異常是什麼病,媽媽們知道嗎?大便是疾病的反應,那麼寶寶大便顏色不正常是有病嗎?孩子大便異常是什麼病,怎麼從大便顏色看孩子有什麼病呢?下面養生之道網教您如何從大便顏色看孩子有什麼病,看看吧。 孩子排便綠水樣、泡沫多是什麼病? 如果寶寶的腹瀉物粗糙,呈綠水樣或糊樣,量多,泡沫多,有酸臭味,有時可以看到糞便中有小白塊和多量的食物殘渣,或末消化的食物,而且每天排便...



產後四大私密部位如何恢復

 產後四大私密部位如何恢復
當新的生命誕生以後,產婦就進入了產後恢復階段。這種恢復意味著產婦自身要將因妊娠、分娩導致全身包括生殖器官的各個方面的變化復原。這裡我們將向大家介紹產後四大私密部位如何恢復。 私密部位1:產後子宮如何恢復原來大小? 當孕育了10個月的胎兒從母體娩出的那一刻起,小寶寶就開始了自己的生活,可是媽媽體內的那個小房子—子宮,可不會一下子就恢復到原來的狀態。如今,它神聖的使命已經完成,...