眼睛也許是心靈的窗口，但嘴巴可以更全面地反映人體的健康狀況。牙齦、牙齒和舌頭能夠反映糖尿病、癌症、妊娠、免疫系統紊亂、荷爾蒙分泌失調、藥物濫用等問題的某些最早期症狀，而且有時這種反應遠早於患者自己的意識。
琺琅質與癌症
《華爾街日報》報道，修復科牙醫喬治·基沃維茨說，在32年執業生涯中，他曾根據患者上前齒內表面琺琅質受腐蝕的情況，診斷出七例癌症和多個貪食症病...
淡黃色牙齒最健康 體內疾病看看口腔便知
70%家長不重視小孩的牙齒問題
養生之道網導讀：據深圳博愛醫院口腔科兒童正畸專家徐芳醫生介紹：在西方國家，20歲以上的人群牙列不齊者很少，這是因為整個社會都注重牙齒的保健，孩子從小積極地去做矯正。在日本每年的11月8日被定為全國牙列不齊矯正日，12～15歲的兒童矯正牙齒的比例高達50%以上；美國的許多家長也有一種共識，即孩子的牙齒不整齊，如果不送去做矯正，就好比沒有讓孩子讀高中一樣，是對孩...
小管牙膏 更益牙齒健康
養生之道網導讀：很多家庭都會選擇使用大管(125克以上)牙膏。人們普遍認為，大管牙膏在價錢上更划算，而且能用很長時間。但全家人一起用同一管牙膏會對口腔健康造成威脅！
其實，用牙膏小管反而更好，原因主要有以下三點：
一、一管牙膏不要用太久。因為牙膏使用時...
牙齒掉得早心臟會不好
人們都知道，“牙好胃口好”。可是，你知道牙齒不好，也會危害心臟健康嗎？成年人牙齒脫落得早，晚年死於心臟病的可能性會更高。這項研究發表在《心臟病》雜誌上，它為口腔健康與心臟健康之間的聯繫提供了一條證據。
英國國民衛生保健系統和利茲大學的研究人員對超過1.2萬名成年人進行了57年的跟蹤調查。研究人員發現，那些在年輕時存在嚴重的牙齒脫落問題的人，死於心臟病的可能性，比那些有4顆...
損害寶寶牙齒的八個壞習慣
孩子從半歲左右開始長牙齒，到 2～2.5歲，會長出20顆乳牙;6歲到12歲，乳牙開始有次序的脫落，相應的恆牙就開始萌生了。很多人認為要換掉的乳牙不重要，這是導致家長忽視孩子牙病早期治療的一個認識誤區。
乳牙是孩子的咀嚼器官，咀嚼是促進頜骨、牙弓發育，恆牙正常萌生的條件。忽視兒童乳牙的保護，往往會引起孩子牙痛，影響咀嚼消化功能，影響頜面骨骼及恆牙的正常發育，甚至影響孩子以後的面容美觀。
專...
牙齒保健 最常見的防牙痛高招你會嗎
養生之道網導讀：你知道牙痛要怎麼辦嗎？都說十指連心痛難耐，但只有牙不好的人才知道，牙痛是何其鑽心，讓人全身無力。別再忍下去了，今天小編就給大家介紹幾種日常生活中護牙防牙痛的方法，從大家牙痛的深淵中解脫出來。
養生妙招：5大生活妙招護牙防牙痛
1、牙貼罕用，牙不疼——降低牙齦受刺激程度
大部分美白牙貼中含尿素、氧化氫等成分，加拿大牙醫協會最新查詢造訪顯示，持久利用牙貼，牙...
牙齒上有牙垢怎麼辦 清除牙垢的11種方法
養生之道網導讀：牙齒上有牙垢怎麼辦，清除牙垢的11種方法。牙垢多為食由食物殘渣、脫落的口腔上皮細胞、唾液和細菌構成。牙齒上有牙垢怎麼辦？清除牙垢的11種方法，一起來看看吧。
清除牙垢的11種方法
牙垢對牙齒的危害隨其沉積時間而增強，所以應該定期清除。牙垢的質地很軟，可以用牙刷、牙膏等方法來有效清除。
1、餐後刷牙去牙垢
想要牙齒白皙無暇，就要做到在每次吃完飯後刷牙，因為飯後牙齒上都會有...
堅固牙齒10大美食
養生之道網導讀：牙齒是我們每日進食的工具，因此一定要好好保護我們的亞此，適時的做些堅固牙齒的措施。那麼如何堅固牙齒呢？怎樣保護牙齒？下面小編一一解答，給大家推薦10大堅固牙齒食物以及一些保護牙齒的方法，趕快來看看學學吧。
堅固牙齒 推薦十大營養美食
說道牙齒保健，我們會想到刷牙、洗牙、牙膏、牙刷、漱口水等，但其實在我們的日常生活中，不少食物也能對牙齒起到很好的保護作用。
1、水
適...
10種食物讓你的牙齒越吃越白
1、芹菜
纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。
2、芭樂/香蕉
熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。
3、乳酪
鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸鹼值，避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境，造成蛀牙；經常食用能增加齒面鈣質，有助於強化...
養護口腔堅固牙齒的五類食物
【牛奶和乳製品】含大量鈣，能抑制細菌產酸，並防止牙齒鈣磷化合物溶解。免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中細菌生長。
【含磷食品】魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高，磷酸鹽可形成緩衝系統，防止口腔過度酸化。
【含氟食品】海魚、茶和礦泉水等含大量氟，氟能與牙齒中鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，防止對牙質的侵蝕。
【蘋果、生梨等】蘋果、生梨等在進食時可起機械擦洗作用，擦去牙齒表面的...