中藥是通過有機配伍，用煎煮的方法，把中藥中的有效成分滲透到水裡，通過互相作用，達到治病目的。煎煮中藥有一定的訣竅，方法得當，才能最大限度地發揮藥效。需要注意些什麼呢？
1.一般不要在醫院代煎中藥。醫院代煎雖比較方便，但工作人員對煎煮程序不一定很清楚，達不到應有的效果。
2.煎煮中藥一定要用陶瓷類容器。陶器的主要成分是硅酸鹽，遇高溫化學性質穩定，受熱也很均勻，傳熱緩慢，水...
煎煮中藥一定要用陶瓷類容器
六種中藥濫用會傷眼睛
很多人都相信中草藥是純天然的，毒副作用少，甚至無毒副作用，但近年來的一些研究表明，濫用中草藥也會傷害眼睛，甚至可導致嚴重的視力喪失。以下中草藥要注意：
1.甘草
如果每天服用50克以上的甘草，就可能會發生毒副作用。
每天服用186~746克甘草的5個病人出現了單眼
或雙眼閃光性盲點和視力喪失，同時伴有頭痛、血壓升高。
2.銀杏
銀杏也是最常用的中草藥之一，銀杏提取物和阿司匹林長期混合服用，可出...
與食物相剋藥品
1.阿司匹林與酒衝突
酒在體內先被氧化成乙醛,然後成為乙酸,而阿司匹林會妨礙乙醛氧化成乙酸,造成體內乙醛蓄積,加重發熱和全身疼痛等症狀,還容易引起肝損傷。
2.黃連素與茶衝突
茶水含有約10%的鞣質,在體內易被分解成鞣酸,而鞣酸會沉澱黃連素中的生物鹼,降低其藥效。因此,服用黃連素前後2小時內不能飲茶。
3.布洛芬與咖啡、可樂衝突
布洛芬(芬必得)對胃黏膜有刺激,咖啡中的咖啡因和可樂中的古柯鹼則會刺激胃...
針灸感染問題
問：不久前，香港的研究人員指出，至今，全球有50宗因為針灸感染細菌的病例。對於乙型及丙型肝炎，甚至是艾滋病在進行針灸治療時，為什麼不實行一次性用針？針灸的安全性到底如何？
答：由於針刺治病是一種侵入性的治療方法，所以人們常常擔心針灸治病過程中的感染問題，尤其是惡性傳染病。
為了避免針刺治療過程中傳染疾病，針灸醫學中發展出了潔針技術，主要包括：對針灸針消毒、對醫生消毒、對患者消毒...
孕期補鈣要點知道多少
養生之道網導讀：大多數的准媽媽們認為孕期就應該補鈣，這種思想是否正確呢?補鈣是每個孕期中的女人都很關心的問題，那麼，孕期缺鈣的症狀是什麼?孕期如何補鈣呢?補鈣誤區有哪些?
孕期准媽媽該如何補鈣
1. 每個孕婦都需要補鈣嗎?
這個答案是肯定的，每個孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多...
秋冬泡腳必用的四種中草藥
秋冬季節，大部分女性都會出現手腳冰涼的情況。因此，泡腳成為人們的養生習慣。泡腳不僅可以祛寒、緩解手腳冰涼症狀，還可以促進足部血液循環。下面，小編簡單介紹泡腳常用到的四種中草藥。
1.生薑
祛寒：生薑在中醫上屬於辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較小。現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管，改善局部血液循環和新陳代謝。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。
需要注意的是，用生...
野生靈芝強大的滋補功效
養生導讀：想來大家應該都知道，靈芝是一味藥效極強的中藥。它可以提高個人身體免疫力，改善睡眠質量，緩解三高，治療急慢性肝炎等等。接下來就讓小編帶大家來瞭解一下野生靈芝和野生靈芝的吃法吧！
一、靈芝的種類。
1、野生靈芝。
野生靈芝，素有“仙草”之譽。兩千年前的《神農本草經》把野生靈芝位列上藥中之最高品目。並闡明野生靈芝可扶正固本、滋補強壯、延年益壽，且無毒副作用。明代著...
山茱萸的功效與作用 保肝抗衰老
99.9%的人都看了
山茱萸解除牙痛
牙買加山茱萸是一種植物原產於中美洲，西印度群島和美國佛羅里達州，它的樹皮是在數百年傳統醫學使用。也許最適合其能力來治療神經痛，偏頭痛，焦慮，失眠眾所周知，牙買加山茱萸也顯示，以減輕肌肉痙攣，咳嗽，炎症。一個已知的毒素，牙買加山茱萸往往是作
養生之道網導讀：山茱萸的功效與作用，保肝抗衰老。山茱萸，別稱山萸肉、山芋肉、山於肉等，成熟果實為中藥，...
讓女性快速懷孕的幾個備孕技巧
養生導讀：懷孕對於急切渴望要孩子的夫妻來說是一個非常讓人驚喜的事，但這種“驚喜”卻不受人控制，但我們可以通過一些技巧，加快懷孕的速度。事實上，大部分進行無保護的性行為最終會在一年內懷孕。然而沒有生殖問題的夫妻通過遵循幾個簡單的指導和有規律的性交，懷孕會更早。那怎麼樣才能懷孕？
女性孕前準備工作
1、注意飲食，自然孕育
男性體內鋅缺乏，會導致睪丸激素分泌過低。減少精子數...
五味子的副作用
養生之道網導讀：五味子的副作用，五味子是一種藥食兼用的中藥材，具有益氣、滋腎、斂肺、生津、益智、安神之功效。那麼服用五味子有副作用嗎？下面一起來瞭解下五味子的副作用。
五味子可以保護人體五臟——心、肝、脾、肺、腎。在中國和現代日本（侵華時竊取大量中醫藥資料），五味子是熱門的專論題材。早在兩千多年前，王宮貴族和中藥名師已普遍採用這種養生保健妙品。
五味子，顧名思義是一...