養生之道網：夏秋之際正是熱感冒肆虐的時候，熱感冒千萬不能冷處理，一定要及時治療，以免衍變其他病症，對於討厭吃藥的人來說，食療是個不錯的選擇，那麼熱感冒吃什麼食物好的快呢？下面養生之道網為您介紹熱感冒吃什麼食物好的快，看看吧。
風熱感冒發熱期，應忌用油膩葷腥及甘甜食品。風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物。暑濕感冒，除忌肥膩外，還忌過鹹食物如鹹菜、鹹...
熱感冒吃什麼食物好的快
亂吃當心做不了爸爸
男人“亂”吃小心不育
首先，生育力與營養因素密切相關，營養不足或過剩都可能導致男性不育。營養不良時，維生素A、B、C、E和礦物質鈣、磷、鐵及微量元素鋅、硒等缺乏，精子生成減少、活力下降。動物實驗也表明，營養不良會降低動物的精液量和精液中為精子活動供能的果糖的含量。少年期營養過剩多致肥胖，脂肪沉著使腦垂體功能喪失或減退，男性激素釋放不能或減...
黃酒佐餐有講究
黃酒營養價值高
南京市中西醫結合醫院藥劑科主任陳磊垚介紹說，黃酒是世界上最古老的三大酒種之一，是我國特有產品。黃酒含有豐富的營養，有“液體蛋糕”之稱。其很多營養價值超過了有“液體麵包”之稱的啤酒和營養豐富的葡萄酒。黃酒是很重要的中藥藥劑輔料或“藥引子”。中藥處方中經常用黃酒浸泡、燒煮、蒸炙一些中草藥或調製藥丸及各種藥酒。
陳磊垚說，黃酒主要含有18...
麝香真偽鑒別
麝香是中藥珍品，據《本草綱目》記載，有通諸竅、開經絡、透肌骨等功能，主治中風痰厥、神志昏迷、心腹暴痛、惡瘡腫毒、跌打損傷等症。 麝香應用範圍很廣但資源稀少，所以一些不法分子以假充真，坑害消費者。鑒別麝香真偽不難，主要有以下幾種方法：
眼觀：真麝香的粉粒呈棕褐色或黃棕色，團塊中偶有方形柱八面體或不規則晶體，無銳角，並可見圓形油滴，有時也可見毛及皮層內膜組織。
鼻嗅：真麝香有一種特...
辦公族排毒難病因多多 冬吃5食物趕走便秘
辦公族排毒難病因多多
冬季天干物燥，人體代謝較緩，容易導致便秘，如有便秘情況不盡快疏通，可致使體內毒素積存過多而導致抵抗力下降，尤其是老年人以及患有心腦血管疾病的便秘者應更加警惕便秘導致的嚴重後果。冬季便秘的主因大致有以下幾點，對症疏通最重要。
病因：飲食結構中因缺少長纖維蔬菜而導致的粗纖維食物不足，引起便秘。
醫方：飲食上注意補充芹菜、山藥、木瓜、全麥食品等含粗纖維量高的...
地瓜 健身效果奇
甘薯不僅以高產作物著稱，而且營養價值也較高，是一種糧菜兼用、老少咸宜的食物。據分析，每斤甘薯約產生熱量635千卡，含蛋白質11.5克，脂肪1克，糖14.5克，磷100毫克，鈣90毫克，維生素b10.6毫克，尼克酸2.5毫克，維生素c150毫克，抗壞血酸131毫克，還含有色氨酸、丙氨酸等多種氨基酸。
尤其可貴的是麵粉中所缺的胡蘿蔔素和維生素c，大米中所缺的鐵、鈣、胡蘿蔔素和維生素c，在甘薯中含量都較為豐富。人體...
六種蔬菜有助上班族養生
養生導讀：上班族一般習慣久坐於辦公室，導致腸道蠕動不充分，很多辦公室女性都有便秘的煩惱，如果在平時飲食中多吃些相對應的蔬菜，可以起到十分有效的通便效果。
1、白蘿蔔
隨著天氣越來越來熱，白蘿蔔出現在我們餐桌上的次數也漸漸增多。中國人愛吃白蘿蔔，有關白蘿蔔的菜譜也豐富繁多。自然，其受歡迎的程度與所含有的營養成分、藥用價值是分不開的。被譽為“十月小人參”的白蘿蔔，在民間便...
濕內停所致之咳嗽痰多
二陳湯出自宋代陳師文所著《太平惠民和劑局方》，系由唐代《千金方》溫膽湯蛻變而來，方由半夏、橘紅、白茯苓、甘草組成，即溫膽湯去竹茹、枳實、大棗。方中半夏、橘紅以陳久者良，故以“二陳”名之。原書載其主治“痰飲為患，或嘔吐噁心，或頭眩心悸，或中脘不快，或發為寒熱，或因食生冷而脾胃不和”。本方既是治療痰濕的主要方劑，又是調理中焦之聖劑，具有燥濕化痰、理氣和...
固元膏的做法 功效與作用及食用方法
養生之道網：固元膏的做法，功效與作用及食用方法。固元膏，也叫阿膠糕，常食可以養血潤膚，頭髮烏黑。下面介紹一些固元膏的做法，功效與作用及食用方法。
固元膏，也叫即食阿膠，是阿膠的一種方便食用方法。阿膠因始產自東阿而得名。中國現存最早的藥物學專著《神農本草經》將阿膠列為“上品”，明代李時珍著《本草綱目》載：“阿膠本經上品。弘景曰：出東阿，故名阿膠”。目前市面上...
總是口腔潰瘍怎麼辦 口腔潰瘍吃什麼好
養生導讀：口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質有關，按照中醫的理論體系，口腔潰瘍有以下幾種病因：一是外感六淫，主要是燥、火兩邪，燥邪乾澀，易傷津液，火為陽邪，其性炎上，津傷火灼，口瘡乃發。故口瘡多在秋季及氣候突變時容易復發。總是口腔潰瘍怎麼辦?口腔潰瘍吃什麼好?下面為你推薦幾種方法，總有一種適合你，不妨來試試。
一、快速治療口腔潰瘍的妙方
西瓜：西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜...