養生導讀：脾虛的人往往會出現腹瀉、面黃、消瘦等症狀。如果你食少便溏，可能是脾氣虛引起的，應該喝點參苓粥;如果你腰膝冷痛，面浮肢腫，也可能是脾陽虛引起的，可以燉點附片狗肉湯喝，脾虛者如果吃得合適，對病情的改善有很大幫助。那麼，脾虛吃什麼好呢?下面一起看看有效治療脾虛的7款藥膳吧。 1、脾不統血 【表現】 便血，尿血，肌衄，齒衄，或婦女月經過多，崩漏等。常伴見食少便溏，神疲乏力，少氣懶...

  養生之道網導讀：據《紅樓夢》所載，薛蟠之妻夏金桂不聽薛寶釵好言相勸，借酒發瘋，大吵大嚷，氣得薛姨媽怒髮衝冠，肝氣上逆，“左肋疼痛得很”，寶釵“等不及醫生來看，先叫人去買了幾錢鉤籐來，濃濃的煎了一碗，給母親吃了”，“停了一會兒，略覺安頓”。薛姨媽“不知不覺地睡了一覺，肝氣也漸漸平復了”。近代醫家也多用鉤籐治療肝炎患者的心煩意亂、性...

養生導讀：咳嗽不是什麼大病，但是卻讓人煩心。咳嗽很多時候是因為喉嚨積痰引起的，多吃些能止咳化痰的食物就能緩解這種情況。因為咳嗽不是什麼大病，如果可以通過食物來消除咳嗽的困擾，何樂而不為呢？以下為您介紹七個治療咳嗽的食療方。 一、松子仁粥。 材料：松子仁20g，糯米50g，蜂蜜適量。 松子仁粥   做法：將松子仁搗成泥狀，與糯米一起加水500ml，用文火煮成稀稠粥，然後調入蜂蜜，早晚分...

一天，在公共汽車上，一位中年婦女在我的座位旁站了一會兒，突然雙手捂著肚子蹲在了地上。見到這種情景，我趕緊站起身，讓她坐在我的座位上。我出於職業的習慣，就問她是不是肚子痛，她說是的，我說你在你的耳垂處找最痛的點，找到後用勁按，能止痛。她聽後馬上就把用手在兩個耳垂處摸了一會兒，然後用力地按壓起來。只過了十幾秒鐘，她就驚訝地抬起頭對我說，還真管用，肚子痛好多了。她又繼續按壓了不到...