養生導讀：如今不少年輕白領因為工作壓力大且長期在空調環境中，以致經常感到疲勞，容易發生感冒、咳嗽、免疫力下降，由於具有無毒副作用、方便、便宜的優勢，針灸、敷貼、拔火罐等這些療法受到了眾多患者的青睞，人們都把他當作一個保健理療的方法。其中拔罐就是重要的一項，不過在拔罐的過程中，一些禁忌也需知道，否則可能會適得其反。
1、皮膚過敏、皮膚損傷者。
拔火罐有可能加重過敏症狀...
拔罐的六大注意事項
莪術的功效與作用_莪術的藥用價值
養生之道網導讀：中藥莪術的功效與作用專區，為您詳細介紹莪術的功效與作用、莪術圖片、莪術的藥用價值、莪術的副作用等，要想知道更多莪術的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
莪術簡介
莪術怎麼念
莪術圖片
莪術的功效與作用
莪術油的功效與作用
莪術的藥用價值
莪術的藥用附方
莪術的臨床應用
莪術的副作用
莪術和三稜的區別
莪術簡介
莪術，為姜科植物莪術、廣西莪術和溫郁金...
中醫養生中經典的「四大名補」
在三千多年的中醫歷史中，歷代名醫創立了很多名方良藥，那些經皇家御用、到今天仍在使用流傳的，更是經典中的經典。新春佳節即將到來之際，我們特別選擇了其中最有代表性的“四大名補”，邀請中醫典籍專家為我們一一講解，長假期間您可以試著補一補。
十全大補湯解疲勞
十全大補湯由人參、白朮、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、當歸、川芎、黃芪、肉桂10味中藥組成。十全大補湯用法比...
足三里穴位怎麼找
養生之道網導讀：足三里穴位怎麼找？足三里是一個強壯身心的大穴，那麼足三里穴位怎麼找？足三里的準確位置圖，下面一起來看看。
足三里穴位怎麼找
從下往上觸摸小腿的外側，右膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊（脛骨外側髁）。由此再往外，斜下方一點處，還有另一凸塊（腓骨小頭）。這兩塊凸骨以線連結，以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的頂點，正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸，距脛骨前脊...
牡丹皮
藥物名稱： 牡丹皮
藥物別名： 丹皮、粉丹皮、木芍葯、洛陽花。
英文名稱： mudanpi
藥物說明： 苦，辛，微寒。歸心，肝，腎經。
主要成分： 暫無
性狀特徵： 暫無
功能主治： 1,清熱涼血：主治血分熱證。 a.熱入營血，高熱發斑，舌絳譫語；血熱動血，吐衄。 b.熱病後期，餘熱傷陰，夜熱早涼；或腎陰虧虛，相火偏旺...
警惕！20個身體不健康的疾病信號
養生之道網：要想做好養生，就需要瞭解身體疾病信號大全，及早發現身體出現的身體疾病信號，進行治療。下面養生之道網總結了20個身體疾病信號大全，供參考。
1、清晨醒來如果頭暈、頭昏，可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病，如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心臟病。
2、如果出現口臭、口氣重，則可能是牙周病引起，同時，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元...
溫經止血的中藥有哪些
養生之道網導讀：溫經止血的中藥有哪些？溫經止血藥性溫熱，有溫經止血的作用。那麼溫經止血的中藥有哪些？下面推薦幾種溫經止血的中藥，一起來看看。
溫經止血的中藥有哪些
溫經止血藥，適用於脾不統血，衝脈失固之虛寒性出血證。如便血，崩漏，紫癜等，色暗淡者。熱盛火旺之出血證忌用。溫經止血藥有艾葉、炮姜、灶心土等。
1、艾葉
艾葉，中藥名，為菊科植物艾的乾燥葉。夏季花未開時採摘，除去雜質，曬...
子宮肌瘤的症狀和預防措施
養生之道網：中年女人如何預防子宮肌瘤研究顯示，48-50歲的中年婦女很容易得上子宮肌瘤，為了不受手術的痛苦，大家要注意預防子宮肌瘤，那麼中年女人如何預防子宮肌瘤呢下面養生之道網為您介紹中年女人如何預防子宮肌瘤，看看吧。
子宮肌瘤的症狀有哪些？
子宮肌瘤是女性生殖器最常見的一種腫瘤。目前發病原因尚不明確，如果沒有及時治療可導致女性不孕、流產、尿頻、排尿障礙等危害，是女性健康的一大殺手...
桂圓吃多了會怎樣
養生之道網導語：你知道桂圓吃多了會怎樣嗎？桂圓果香多汁，十分好吃。許多人把桂圓當做零食來吃，食用時並沒有控制數量。下面小編告訴你，桂圓吃多了會怎樣。
桂圓，又稱龍眼，龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。研究發現，龍眼肉除了對全身有補益作用外，對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。可是，你知道桂...
冬季食療養生 六藥膳方防宮寒暖全身
養生之道網導讀：女性朋友常常會出現宮寒，這是婦科疾病的一種症狀。宮寒帶來的危害是不容小覷的，因此一旦出現此症狀，要及時治療，接下來小編為大家推薦6款食療秘方，一起來看看吧。
改善女人宮寒的六大食療方
中醫認為，宮寒是指女性腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹、疼痛、得熱則緩和等症狀，常常會引起月經不調、痛經等，那麼怎麼改善女人宮寒症狀呢?以下推薦六大食療方，供參考：
1、烏骨...