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立秋後要小心提防這幾種疾病

 立秋後要小心提防這幾種疾病
 立秋以來,天氣逐漸涼爽,各類“秋季病”開始“騷擾”市民。經過長期高溫的襲擊,人體的免疫力已經下降,再加上季節交替之時病菌滋生,老人、小孩等體質較差者難以適應而容易感冒發燒。此時應注意,夜裡不要受涼,盡量少用空調和電扇,注意冷暖變化,以防疾病“秋後算賬”。 孩子——感冒發燒 秋季是感染性疾病的高發期,孩子往往會出現發燒症...



重視腰部健康 提防腰肌勞損

 重視腰部健康 提防腰肌勞損
 造成腰肌勞損的病因較多,常見因素有急性腰扭傷未能得到及時有效治療,遷延成為慢性腰痛;由於長期彎腰工作或姿勢不良使得腰部軟組織長期處於牽拉狀態而致腰痛;久坐也會引發腰肌勞損。 詳解腰肌勞損四種治療方法 在現代社會生活中,有一個不可忽視的現象,即隨著科學技術的發展,強體力勞動已大幅度的減少,許多工作由於科技含量的提高,不再需要總是活動著或站著幹活,而是大部分時間坐著進行操作或...



夏季提防腸道病 6法預防病從口入

 夏季提防腸道病 6法預防病從口入
 說到病從口入,夏季是個最明顯的季節。因為夏季高溫,很多食物不知覺間就變質了,並且夏季各類細菌活躍,飲食一不小心,就容易患上各類腸道疾病。 雖然腸出血性大腸桿菌在歐美國家引得人心惶惶,但專家認為,中國老百姓不用過於擔心,我國幾乎沒有從德國進口的蔬菜,感染上這一病原菌的風險很小。不過,夏天對於各種致病性大腸桿菌引起的腸道傳染病,還是要多加提防。 生吃蔬菜一定要洗淨 專家說,...



經常玩手機要提防什麼病

 經常玩手機要提防什麼病
養生之道網:玩手機容易得什麼病?27歲的年輕媽媽因為通宵玩手機猝死,讓手機黨不得不開始警惕玩手機的危害,那麼玩手機容易得什麼病呢?下面養生之道網為您介紹玩手機容易得什麼病,看看吧。 1、觸屏手 憤怒的小鳥、切水果等觸屏類遊戲成為很多人閒暇時間的選擇。在使用觸屏手機時,只需食指在屏幕上輕輕滑動,就可以放大、縮小、點擊和翻頁,可謂方便至極,因此觸摸屏手機也越來越受到大家的喜愛。 可如...



陰雨天要提防皮膚病

 陰雨天要提防皮膚病
皮膚科專家表示,這與天氣潮濕有一定的關係。要想預防蟲咬性皮炎,平時要注意多曬被子,陰雨天不能曬被子,也可以把直接接觸皮膚的衣服、床單用開水燙一下。 兒研所的皮科患兒比去年同期增加了兩成左右,困擾孩子的主要是小兒濕疹。據瞭解,容易得濕疹主要是火力壯的男孩和過敏體質的孩子。平時可以多給孩子吃一些解濕毒、利水利濕的食物,比如薏米湯等。 醫生建議,用生薏米、綠豆煮粥除濕,還可用西瓜皮...



准媽媽要提防孕期四大意外

 准媽媽要提防孕期四大意外
准媽媽最關心的是如何平安度過孕期,直到分娩出正常的嬰兒。所以妊娠期間,一些准媽媽整日提心吊膽,只要出現一些症狀就要到醫院查個究竟。也難怪,究竟腹中還有個寶寶呢! 孕期,我們因為腹中孕育的天使而沉浸於深深的幸福中,同時又因為第一次懷孕多少有些緊張,尤其會對身體的一些意外反應手足無措,忐忑不安。其實大可不必驚慌,孕期身體總會有些不一樣,如果你對它們都瞭解清楚了,哪些反應屬於正常,...



嬰幼兒健康度秋 牛奶餵養誤區要提防

 嬰幼兒健康度秋 牛奶餵養誤區要提防
養生之道網導讀:嬰幼兒健康度秋,牛奶餵養誤區要提防。孩子的健康成長是都很關注的,很多的家長也是都希望孩子能夠健康成長的,對於孩子的餵養也是都很關注的,很多寶寶出生後媽媽沒有奶水,只能餵養牛奶,很多媽媽對把牛奶沖的很濃等,其實殊不知這樣的做法不但不能給寶寶增加影響,還會起到反作用,下面介紹下寶寶牛奶餵養的誤區。 誤區一:牛奶越濃越好 所謂過濃牛奶,是指多加奶粉少加水,或者是唯...



高齡未婚未育未哺乳及抑鬱者 最須提防乳腺炎

 高齡未婚未育未哺乳及抑鬱者 最須提防乳腺炎
各位女性,你知道最容易被乳腺炎盯上的“三未”女性是哪“三未”?“三未”就是指未婚、未育、未哺乳。現在,過了35歲仍然未婚的女性有不少,她們是最容易被乳腺炎盯上。然而,為什麼“三未”女性更須提防乳腺炎? 高齡未婚未育未哺乳 且精神抑鬱者易患乳腺增生 乳腺增生病是最常見的乳房疾病,其發病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生病可發生於青春期後任何年齡的女...



有車族駕車提防「春困」6大招數

 有車族駕車提防「春困」6大招數
 春暖花開,暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的,即使晚上有充足的睡眠,白天仍感到發困。尤其是經常跑長途的汽車司機,更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免有車族朋友抵抗春困呢? 春困是人體生理機能隨自然季節變化和氣溫高低的轉換而發生相應調節的一種短暫生理現象。春天,氣溫適中,皮膚和肌肉微細血管處於弛緩舒張的狀態,血流緩慢,體表血液供應量增加,流入大腦的血液就相應減少,中樞神經系統的興...



春天出行易犯困 教你駕車提防「春困」

 春天出行易犯困 教你駕車提防「春困」
 春暖花開,暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的,即使晚上有充足的睡眠,白天仍感到發困。尤其是經常跑長途的汽車司機,更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免司機朋友抵抗春困呢? 春困是人體生理機能隨自然季節變化和氣溫高低的轉換而發生相應調節的一種短暫生理現象。春天,氣溫適中,皮膚和肌肉微細血管處於弛緩舒張的狀態,血流緩慢,體表血液供應量增加,流入大腦的血液就相應減少,中樞神經系統的興奮...