養生導讀：孩子長高一直是家長所關心的，家長總是擔心孩子落後於別人，其實有時候過多的擔心是沒有必要的，大家應該帶著孩子去醫院做檢查，瞭解阻礙孩子正常增高的原因是什麼，當確定孩子身體沒問題時，我們可以讓孩子做一些有助身體長高的運動。
一、利於長高的運動方式
向上跳，逐漸增高，或達到一既定高度；從稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30-60個不同姿勢的跳躍，雙腳用力蹬地。可選擇練...
合理運動有助孩子身體長高
孩子生病前得信號你知道多少
胃口變化如果孩子平時吃奶、吃飯很好，突然間拒奶或無力吸吮，或進食減少，則可能存在感染的情況;如果孩子有腹脹，口腔氣味酸臭，則提示嬰兒消化不良。
睡眠改變孩子如睡前煩躁不安，睡眠中踢被，或睡醒後顏面發紅，則常是發熱的反映;睡覺前後不斷做咀嚼動作或磨牙，則可能是睡前過於興奮或有蛔蟲感染等。
呼吸改變若孩子呼吸變粗、頻率增加面部發紅則可能是發熱;呼吸急促，鼻翼翕動，口唇周圍青紫，呼吸時...
如何預防孩子眼部受傷
養生之道網：眼睛的重要性想必不用多說，眼部受傷有可能會影響孩子一生，那麼如何預防孩子眼部受傷呢？除了離開有攻擊性的人或動物外，還有很多注意事項，下面養生之道網為您介紹如何預防孩子眼部受傷，看看吧。
小孩子為什麼容易受眼外傷？
眼外傷是指各種機械性、物理性和化學性等因素直接作用於眼部，引起眼球及其附屬器官的結構和功能的損傷。夏天是眼睛意外傷害的高發期。
某些嚴重眼外傷所造成的失明...
有些食品是不能夠讓孩子多吃的
1. 巧克力,會使中樞神經處於異常興奮狀態,產生焦慮不安,肌肉抽搐.心跳加快,影響食慾等症狀.
2.可樂飲料,咖啡因對中樞神經系統有興奮作用,對人體有潛在的危害,由於兒童各組織器官尚水發育完善,抵抗力和解毒功能薄弱,危害會更大一些,所以兒童不宜多喝可樂飲料.
3.果凍,香精.酸味劑.著色劑,甜味劑配製而成,這些物質吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康.
4.泡泡糖,其代謝物苯酚也對人體有害,再者,...
孩子為什麼會害羞
調查顯示，以色列兒童據說是世界上最大膽的兒童，而日本和中國兒童是最害羞的，英國和美國的兒童則介於兩者之間。一種比較普遍的解釋就是：西方國家更加鼓勵兒童張揚個性，敢於表達自我；而東方國家則更主張內斂和低調。
害羞是一種對社交場合過分的恐懼。《精神健康百科全書》對害羞的定義是：“在社交場合感到不舒服，想退卻……這是一種過分關注自我的表現。”有統計數據顯示，害...
帶孩子體驗遠足的好處
現在的孩子越來越不喜歡運動了，不少孩子都是沉迷與網絡上或者是玩手機等，這個社會問題家長責無旁貸，家長需要時常的帶孩子出去走走，帶孩子體驗遠足的好處不止於運動健身，更重要的是體驗生活、感悟生活。
11月13日是星期天，這天養正西山學校五年級組織召開家長會。兒子小楊週五一回家就很興奮地說，這次的家長會挺特別，不像平時一樣在教室裡坐得規規矩矩地聽老師講，而是把活動場地拉到了順峰山公園，...
做好這幾點，孩子不想長高都難！
養生之道網：兒童長不高怎麼辦？研究發現父母的辱罵威嚇會阻礙兒童身材的長高，但大多數孩子長不高是因為生活習慣問題，下面養生之道網為您介紹兒童長不高怎麼辦，看看吧。
1、不要挑食
挑食可能是因為孩子不餓，所以飯前一小時不要再進食任何東西了。也有可能是媽媽做飯沒上心，一成不變的菜式孩子當然會吃夠。
處在生長發育期的孩子不能偏食，家長應有意識地為孩子增加各類營養，包括如魚、蝦、瘦肉等富...
孩子穿開襠褲有什麼壞處
養生之道網：孩子穿開襠褲有什麼壞處？在養育孩子的過程中，不少家長為方便，選擇讓孩子穿開襠褲，實際上，孩子穿開襠褲也有壞處的，那麼孩子穿開襠褲有什麼壞處呢？下面養生之道網為您介紹。
孩子穿開襠褲有什麼壞處？
嬰兒時期的寶寶，大小便時間不固定，排便次數相對較多，為了避免嬰兒弄髒褲子，爸媽常常會讓嬰兒穿上開襠褲。這樣可以降低爸媽照顧嬰兒的辛苦程度，也可以解決因爸媽照顧不周而給嬰兒帶...
過度補鈣 孩子反而長不高
養生之道網導讀：近日，網絡上有一種說法，引起了很多父母的擔心，即小孩補鈣過多會引起骨骼及早閉合，導致兒童早熟，以後就長不高了。這種說法令那些讓孩子吃過N瓶鈣片的父母後背都汗濕了，那麼，事實是什麼呢？
正常兒童補鈣沒用
“這種說法沒有道理”，鄭州市第二人民醫院兒科主任李繼嶺說道，“先不說補鈣過多是否科學，但是擔心補鈣過多會導致...
孩子感冒用藥二慎一「防」
養生之道網導讀：也許有人會說“孩子感冒就吃藥唄！”要知道，藥可以治病，但用之不當，效果適得其反。專家建議，小孩感冒了，家長應就其輕重程度判斷是否用藥，且不能盲目、濫用感冒藥。
1慎 輕微感冒不一定用藥
中山大學孫逸仙紀念醫院兒科呼吸專科副主任醫師檀衛平表示，有些家長在處理小孩感冒的問題上通常小題大做，孩子剛剛流點清鼻涕，或者咳嗽兩聲，就趕緊帶著孩子往醫院跑，希望醫生開...