養生之道網導讀：奶油所含的熱量是很大的，因此奶油是許多保持身材的女性朋友們絕不食用的食品。那麼，適當食用奶油的好處還是不小的。那麼，奶油的營養價值有哪些呢？如何挑選奶油？下面就看看小編為您盤點的有關於奶油的知識吧。
食物營養天地 奶油
看到各式各樣的色澤鮮明、造型精美、口感香甜被稱其為奶油蛋糕、奶油點心、奶油冰淇淋等用“奶油”製作的食品，常常讓人想去品嚐。...
食物營養天地 有關於奶油的妙用
生活中常見五美食養生防病健康吃法
養生之道網導讀：生活中，許多食物的養生保健功效是非常高的，今天小編給大家盤點了5大日常常見美食的養生防病健康吃法，大家趕快來看看瞭解一下如何健康飲食吧。
四種蜂蜜可祛火
黃連蜜
采自中草藥黃連的花蜜，它繼承了黃連的藥性及蜂蜜的特點，其色澤微黃，香味特別，甜中微苦，甜而不膩，具有清熱祛濕、瀉火解毒，抗菌消炎之功效，特別適合平時煙酒過多、心火旺盛、心情煩躁的人食用。
枇杷蜜
枇杷蜜是...
海螺哪些部位不能吃
養生之道網導讀：海螺哪些部位不能吃？海螺肉鮮美，但食用有禁忌，有些部位若是沒有去除而食用，會引起中毒。那麼海螺哪些部位不能吃呢？下面小編為您介紹海螺不能吃的部位。
螺肉豐腴細膩，味道鮮美，素有“盤中明珠”的美譽。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物食品。
海螺哪些部位不能吃？
在海螺頭的部分，一般有兩個俗稱海螺腦的...
專家解析蔬菜與健康關係
養生之道網導讀：日常生活中，我們常常要吃蔬菜來保健身體。可想而知，蔬菜的營養價值是相當高的，不過大家只有正確吃蔬菜才能保證身體健康哦。今天小編給大家介紹一些關於蔬菜與健康的關係，如何吃蔬菜才能保證身體安康，一起看看吧。
綠豆苗
專家解析蔬菜與健康關係
近日，中國農業大學教授范志紅解答了有關吃蔬菜的幾個問題。
為什麼說蔬菜具有防病的功效？
有關癌症、心腦血管疾病、糖尿病、骨質疏鬆...
立秋吃什麼水果？推薦6種水果
養生之道網導讀：立秋吃什麼水果？民間立秋有“啃秋”的習俗，要吃西瓜和桃子，其實除了這兩種水果外，其他水果也要多吃，可以幫助預防秋燥。那麼立秋吃什麼水果呢？
立秋吃什麼水果？
1、西瓜
立秋，按照傳統習俗都要吃西瓜，不但能消除夏天的暑熱，而且還可免除冬天和來春的腹瀉。相傳明代有一年，南京城裡許多人長了瘌痢瘡，有人便效仿廬州府崔相公之女食瓜讓“瘌痢”落疤自愈的故...
小暑不算熱 大暑是最熱的時候嗎
養生之道網導讀：大暑是最熱的時候嗎？民間有這麼一句話：“小暑不算熱，大暑正伏天”，那麼今年7月23日大暑，大暑是最熱的時候嗎？有什麼科學依據？下面小編為您介紹。
大暑是最熱的時候嗎？
大暑是二十四節氣之一，到達時間在公歷每年的7月22日至24日之間，太陽到達黃經120°。其在農曆上的具體日期每年並不固定。
和小暑一樣，大暑也是反映夏季炎熱程度的節令。不過，從名字上已可看出，後...
兩性養生:13種最常見食物 壯陽補陰很催情
養生之道網導語：兩性養生:13種最常見食物 壯陽補陰很催情(圖)。男人壯陽，很多人都會吃壯陽藥，但是藥三分毒，吃多了對身體大有害處。其實在我們身邊有些最常見的食物就天然具有著“春藥”般的壯陽效果。那麼，壯陽食物有哪些呢？以下這13種最常見的壯陽食物，男人壯陽補陰催情必吃。
1、韭菜
在藥典上有“起陽草”之名。不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝，治...
廣東大暑吃什麼 習俗吃仙草
養生之道網導讀：廣東大暑吃什麼？大暑就要到了，每個地方有自己獨特的消暑美食，那麼廣東大暑吃什麼，你知道嗎？下面小編為您介紹廣東大暑的飲食習俗。
廣東大暑吃什麼？
廣東很多地方在大暑時節有“吃仙草”的習俗。仙草又名涼粉草、仙人草，唇形科仙草屬草本植物，是重要的藥食兩用植物資源。由於其神奇的消暑功效，被譽為“仙草”。莖葉曬乾後可以做成燒仙草，廣東一帶叫涼粉，是...
江大蜂膠 中國人的選擇
養生之道網導讀：很多人都喜歡把蜂膠作為一種保健品來食用。事實上蜂膠的功能真的很多。但是服用蜂膠也是有講究的，不是所有的人都可以吃的。下面小編就給大家介紹一下蜂膠的作用和蜂膠的吃法吧！
中藥養生
大家健康
世界蜂膠看中國 中國蜂膠看江大
蜂膠哪家好
根據2010年3月份的中國農科院蜜蜂研究所公佈的數據，我國的蜂群數量達到 820萬群，占世界的八分之一，是世界第一大養蜂大國。我國蜂膠的年產量...
警惕 生活中會讓你變笨的食物
養生之道網導讀：警惕 生活中會讓你變笨的食物，食物的攝取也需要我們來仔細的辨別，一旦吃的食物不對，就可能會對你的身體帶來意想不到的傷害，有時候，一些食物還可以使你變笨。你信嗎？
生活中我們都有很多食物是我們愛吃的，但是這些食物對於我們的身體健康都是不一定是好的，所以我們應該遠離這些食物，但是很多人都不知道哪些食物是我們不要吃的，下面我們就給大家說話最可能讓我們變笨的食物有哪些...