養生導讀：做女人時刻要注意美容補水，懷孕時也不例外，那麼孕婦如何自製補水面膜呢？養生之道為大家總結了一些孕婦自製補水面膜的做法，告訴您孕婦如何自製補水面膜。
孕婦如何補水？
6：30經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250毫升的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。
8：30清晨時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，給自己一杯至少250毫升的水。
11：00在冷氣房...
孕婦如何自製補水面膜
准媽媽不宜碰6種東西
懷孕是女人人生的一件大事，也是一個女人重大的角色轉變。但有的准媽媽因為貪靚，碰了6種不該碰的東西，就不太可能保證寶寶的健康咯！
愛美的女性懷孕後要注意了，一些美容項目可能會影響你肚子裡寶寶的健康。
香蕈
香精油對胎兒的發育沒有什麼好處，還可能造成流產。
脫毛
脫毛劑是化學製品，會影響胎兒健康；而電針脫毛不但效果不理想，電流刺激還會傷害胎兒。
祛斑
孕婦在孕期臉上會出現...
孕婦夏季防蚊的十大驅蚊法寶
養生導讀：在炎熱夏日，孕婦是備受蚊蟲叮咬青睞的目標對象，所以准媽媽要學會科學防蚊。那麼孕婦夏季如何防蚊呢？一般來說，孕婦防蚊不推薦採用化學驅蚊方法，下面為您介紹孕婦夏季防蚊的十大驅蚊法寶，讓蚊蟲統統趕走！
孕婦遭蚊咬的機會比未懷孕的女性高出1倍。這是因為婦女在懷孕期間所呼出的氣體含有多種不同的化學物質，因而成為瘧蚊的叮咬目標。此外，孕婦體溫較高，出汗也多，是皮膚細菌滋生的良好...
孕婦流產後應該怎麼護理
養生導讀：無論是人工流產還是自然流產還是藥流，對身體都有比較大的傷害，流產要做小月子，一定不能含糊的，因為這個時候如果不注意護理自己，很容易給自己的身體帶來傷害。
飲食護理
首先，要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
其次，流產後會有...
孕婦能吃潤喉片嗎
養生之道網：孕婦懷孕期間嗓子容易干癢難受，那麼孕婦能吃潤喉片嗎？下面養生之道網為您分析孕婦能吃潤喉片嗎，看看孕婦潤喉湯怎麼做吧。
孕婦能吃潤喉片嗎？
１西瓜霜潤喉片：對咽部乾燥、腫痛並伴有聲音嘶啞的咽喉疾病療效較好，但西瓜霜噴劑含有西瓜霜、冰片等孕婦慎服的成分，不主張孕婦使用，特別是有流產史、孕早期等女性不要使用。
２華素片：該藥含有的碘分子雖具有超強的殺菌和抗感染作用，可迅速...
8個小紕漏威脅性健康可致婦科病
某些看起來無傷大雅的生活習慣可能會在我們毫無察覺的情況下損害我們的健康，甚至釀成大禍。下面提到的3種婦科感染病，很可能就是由一些被忽視的生活小細節引起的。
陰道黴菌感染
常識儲備：陰道黴菌感染的主要症狀包括白色分泌物增多、陰部瘙癢、紅腫或出現異味。當身體出現以上症狀時，如果你能肯定是由黴菌感染引起的話，只需在患處塗抹外用消炎軟膏即可治癒。這類軟膏為非處方藥，在任何...
甘草片的副作用
養生之道網導讀：甘草片的副作用，甘草是中藥中的“國老”，是最常用的中草藥之一。甘草片為鎮咳祛痰藥品，作用頗為廣泛。那麼甘草片有副作用嗎？下面一起來瞭解下甘草片的副作用吧。
甘草，性平、味甜，是一味補氣益脾的中藥。甘草的作用頗為廣泛，在中藥湯劑及中成藥配伍中，常用其補氣益脾、和中緩急、調和諸藥之功效。經提煉和加工後的甘草浸膏及制劑卻是一種具有良好止咳，祛痰、平喘作用的...
流產後能不能吃阿膠棗
養生之道網：阿膠棗是市面上比較常見且性價比較高的棗了，那麼阿膠棗的功效有哪些，孕婦流產後能不能吃阿膠棗呢？下面養生之道網為您分析孕婦流產後能不能吃阿膠棗，看看吧。
孕婦能吃阿膠棗嗎？
阿膠棗是以上好紅棗為原料，添加桂花、陳皮、阿膠等中藥成份，精煉製作而成，具有口感細膩微苦、甜而不膩、補血養顏的功效。為女性養顏美容之佳品。
1、補血止血
阿膠棗可促進造血，明顯提高紅細胞及血紅蛋白含...
深受OL喜愛的5大天然防輻射美食
養生之道網導讀：隨著高科技的發展，電視、電腦、手機等一系列的高科技產品問世，給我們的生活帶來了許多便捷，但是這些產品的都有輻射，長期使用，給我們的身體帶來的危害是不容小覷的。這可怎麼辦呢?如何抗輻射防輻射?什麼東西防輻射?下面小編推薦一些抗輻射食物，很有效哦!
白領女性：四季青睞的5類防輻射食品
1、補充維生素
防輻射要補充維生素A、C，多喝茶水。每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，...
一鴿勝9雞 鴿肉功效高
養生之道網導讀：俗話說：一鴿勝九雞，足以表明鴿子的養生功效是非常高的，下面小編給大家詳解鴿子的營養價值，以及告訴你鴿子湯的做法，快去看看。
鴿子湯
一鴿勝九雞 鴿肉的養生功效高
現代人對鴿子的食法有很多種，其中“武漢鴿子湯”較為著名。鴿子洗淨，放入滾水裡面，加點料酒，去血，撈出，洗淨;放入薑片、蔥段、枸杞、紅棗小火燉1.5小時;山藥削皮，切滾刀塊，泡發黑木耳，煮鵪鶉蛋，剝...