寶寶常吃鮮玉米智力發展有好處 據《經濟雜誌》報道,美國多所大學和研究機構多年研究顯示,三歲前的孩子早餐喝玉米粥,長大以後的成績明顯比其他孩子要好。 進行該項研究的機構包括國際糧食政策研究機構、美國賓夕法尼亞大學和明德學院等。 科研人員1969年至1977年間在危地馬拉讓孩子們早餐吃玉米粥,並且混合了脫脂奶粉和糖,其他一些孩子則喝傳統的英國燕麥粥。2002年到2004年,科研人員返回危地馬拉,從學校的考試成績中收... 2018年04月18日 少兒保健 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文
給寶寶按摩有哪些好處 研究獼猴時發現脫離父母的皮膚接觸,猴往往發育不好,吃不好、性情急躁。而且猴往往對帶毛的能接觸的東西比包括食物在內的其他能代替母親的東西更喜歡。生理實驗發現,在猴子沒有皮膚接觸時生長激素減少,腎上腺激素水平增高,恢復接觸後又恢復正常。 美國一個教授做了如下的試驗:找了一群不懂產科專業知識的婦女統稱叫Doula,讓她們關心產婦、陪著產婦,給以持續的機體的情感和教育的接觸,告訴產... 2018年04月16日 少兒保健 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次 閱讀全文
吃板栗有什麼好處 秋冬吃板栗可補腎 養生導讀:吃板栗有什麼好處,秋冬吃板栗可補腎。秋冬是吃板栗的最佳時節,板栗營養豐富,那麼吃板栗有什麼好處?秋冬吃板栗可補腎,一起來看看吧。 作為食品目前在中國最流行的使用方法是糖炒板栗,用糖色和沙子混合,將變成黑色的沙子和板栗混合炒,一是使板栗受熱均勻,二是使板栗中的糖份不容易損失,炒出的板栗甜香適口。 我國歷代醫學家均把板栗看成是益氣、健脾、補腎、強身的滋補佳品。漢朝醫學家... 2018年04月13日 中醫常識 暫無評論 閱讀 33 ℃ 次 閱讀全文
游泳對身體健康的好處 養生導讀:游泳是大眾愛好之一。它既是一種體育運動,也是休閒娛樂的方式。對於很多社會精英們來說,在游泳池中游泳更是一種健身放鬆的法寶。游泳是勞損和損傷率最低的體育運動,因此,游泳是一項可以終身進行的健身運動。游泳的好處有哪些? 改善心血管系統的功能 堅持長期進行遊泳鍛煉,心臟體積會呈運動性增大,心肌收縮變得有力,安靜心率減慢,每搏輸出量增加,血管壁增厚,彈性加大,心血管系統的... 2018年04月05日 體育健身 暫無評論 閱讀 36 ℃ 次 閱讀全文
細說每天堅持跳繩的好處 或許很多城市人對於跳繩是既熟悉又陌生呀。熟悉是因為跳繩是一項簡單的運動,很多人對它有都瞭解;陌生便是大部分人都沒有進行這個運動。其實,每天堅持跳繩的好處有很多,它既可以放鬆心情,又可以緩解身體的疼痛。女性堅持跳繩還有利於減肥瘦身呢。下面,我們一起來看看跳繩的好處。 跳繩的好處一:緩解頸椎腰椎酸痛。 上班族每天都是要坐在電腦面前,而且很少運動,一天下來,很多白領都覺得腰酸背痛... 2018年04月02日 體育健身 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次 閱讀全文
鹽水泡腳的六大好處 補腎抗衰老 養生導讀:泡腳水的溫度以40℃左右為宜,涼了就需要不斷加熱水,如果有了鹽的加入,水就不容易變涼,泡腳效果更好。那麼用鹽水泡腳有哪些好處?泡腳又有哪些禁忌?下面一起來瞭解下吧。 鹽水泡腳的好處 1、治腳氣 這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效,而把食鹽放入熱水中,利用水中熱力,那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分,就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。 2、清潔腳部 因為食鹽的殺毒除菌功效... 2018年03月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 35 ℃ 次 閱讀全文
你知道吃藥加糖的好處嗎 很多人在吃藥時為了幫助下嚥都會加些糖,但是,吃藥加糖不止有這些作用,那你知道吃藥加糖的好處嗎? 一般來說吃藥時加點糖都是為了更好地幫助藥物下嚥,一項最新研究說,加糖還可能會幫助增強抗生素類藥物的殺菌效果。 現在使用殺菌藥物時常有的一個問題是,有小部分細菌會在體內轉入類似休眠的狀態,在這種狀態下細菌並不活躍,因此藥物也對它們沒有效果,它們會在藥物的攻擊波中逃過一劫。但在幾... 2018年03月08日 中醫常識 暫無評論 閱讀 47 ℃ 次 閱讀全文
小兒多吃苦味食物好處多 小兒多吃苦味食物好處多 人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時,大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過度,並已引發許多疾病,造成幼兒體質不佳,抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況,應給孩子吃些苦味食品。 一、苦味可促進食慾。苦味以其清新、爽口而能刺激舌頭的味蕾,激活味覺神經,也能刺激唾液腺,增進唾液分泌;還能刺激胃液和膽汁的分泌。這一... 2018年03月07日 少兒保健 暫無評論 閱讀 38 ℃ 次 閱讀全文
用醋泡腳的好處 消除疲勞強身健體 養生導讀:用醋泡腳的好處?醋,是我們常見的一種調味料,除了食用,醋還可以用來泡腳,能夠起到強身健體、減壓、促進血液循環、滋潤肌膚的功效。下面就具體介紹下用醋泡腳的好處。 用醋泡腳的好處 1、消除疲勞 忙碌的工作了一整天身體疲勞了,那就用醋泡泡腳吧。用醋泡腳可以加速人體的血液循環,提高血紅蛋白攜帶氧的能力,改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態,增強各系統的新陳代謝,有利於身體中... 2018年03月07日 中醫常識 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
男人吃冬蟲夏草有什麼好處 養生之道網導讀:男人吃冬蟲夏草有什麼好處?女人吃冬蟲夏草可以美容養顏,那麼男人吃冬蟲夏草有什麼好處?下面我們就一起來看看男人吃冬蟲夏草的好處吧。 在西方醫學眼中,冬蟲夏草是天然化合物的寶庫,擁有抗基因突變即抗腫瘤的神奇功效。而在擁有悠久歷史的中醫學眼中,冬蟲夏草不僅能“補肺、強腎、益精”、理諸虛百損,如配伍使用,更能達到溫良互濟、陰陽同補、五臟並調的極佳滋補效果。 ... 2018年02月27日 中醫常識 暫無評論 閱讀 39 ℃ 次 閱讀全文