大小便失禁 | 養生知識網


 



頸椎病可以並發哪些疾病?

 頸椎病可以並發哪些疾病?
1.吞嚥障礙:吞嚥時有梗阻感,食管內有異物感,少數人有噁心,嘔吐,聲音嘶啞,乾咳,胸悶等症狀。這是由於頸椎前緣直接壓迫食管後壁而引起食管狹窄,也可能是因骨刺形成過速使食道周圍軟組織發生刺激反應所引起。 2.視力障礙:表現為視力下降,眼脹痛,怕光,流淚,瞳孔大小不等,甚至出現視野縮小和視力銳減,個別患者還可發生失明。這與頸椎病造成自主神經紊亂及椎——基底動脈供...



運動養生十五大妙招

 運動養生十五大妙招
養生之道網導讀:日常的一些小運動對我們平時的生活也是很重要的,認真做好這些小運動能讓我們在不知不覺中改善身體的健康情況和提高身體對疾病的免疫力。 1.梳發法:兩手十指微屈成爪形,從頭部前面向後方輕輕地梳理,可以反覆做。能改善頭部血液循環,防治高血壓,提高智力。 2.浴面法:兩眼閉上,前後搓動兩手掌18次,然後將兩手掌面從鼻旁兩側向上按摩到前額,再向兩側分開按摩到太陽穴,最後按摩到下...



中藥川烏的不良反應

 中藥川烏的不良反應
 不良反應:烏頭服用不當可引起中毒,其症狀為口舌、四肢及全身麻木,流涎,噁心,嘔吐,腹瀉,頭昏,眼花,口乾,脈搏減緩,呼吸困難,手足搐搦,神志不清,大小便失禁,血壓及體溫下降,心律紊亂,室性期前收縮和竇房停搏等。中毒嚴重者,可死於循環、呼吸衰竭及嚴重心律紊亂。 中毒原因多因誤服、過量,或用生品不經久煮、服生品藥酒、配伍不當等。一般中毒救治為:早期應催吐、導瀉,或高位灌腸,...



在家練器械悠著點兒

 在家練器械悠著點兒
據《醫藥養生保健報》報道,家用健身器械常見的有啞鈴、扭腰器、划船器等,有些人在器械上一練就是幾十分鐘,以為這樣的效果最好,卻不知道這種健身方式會傷身。健身專家提醒人們,器械健身千萬別過度。 負重運動有很好的健骨作用,有助於預防骨質疏鬆,但運動如果負荷過大,或者持續時間過長,會對女性盆骨產生巨大壓力,可能造成會陰部肌肉鬆弛,對那些肌肉本就萎縮的老人來說,還有可能引起子宮下垂或脫...



中醫養生專家教您百病不生的秘訣

 中醫養生專家教您百病不生的秘訣
中醫養生專家教你如何在生活中養生自己的身體小秘訣。 專家手記 記得有一次,一位老人在女兒的陪同下來找我看病。老人一進門就說:“我有高血壓。”他女兒補充說:“我爸爸不僅有高血壓,還有頭痛、頭暈、胸悶等症狀。他脾氣特不好,經常動不動就發怒,拍桌子瞪眼睛的,煩得不得了。” 我告訴他們一個方法,於每天早晚或發脾氣的時候用大拇指點按太衝穴(位於足背側,第一、第二蹠骨結...



失明?癱瘓?頸椎病15個危害不可不知

 失明?癱瘓?頸椎病15個危害不可不知
養生之道網:平常總是聽人說怎麼預防治療頸椎病,那麼頸椎病有什麼危害呢,讓大家對它避之不及?下面養生之道網為您總結頸椎病有什麼危害,看看吧。 1、頸椎病是由於椎骨受頸脖周圍的水腫壓迫而導致的身體其他部位與頸部與頭部的供血不足,經常會引起頭暈、頭疼、頸椎酸疼、骨刺等常見症狀,這直接影響到對身體的傷害。 2、神經根型頸椎病患者通常情況下會有頸部疼痛的症狀。咳嗽、噴嚏、或上肢伸展以及頸...



健身房裡的健康殺手

 健身房裡的健康殺手
聽力減退 高強度的健美操加上大音量的音樂,可能損害內耳功能,引起眩暈、耳鳴、耳內脹滿以及對高頻率聲音的聽力喪失等惡果。 女性男性化 過度進行舉重等力量性練習,會導致雌性荷爾蒙大量喪失。可使女性趨於男性化,長出鬍鬚甚至胸毛。 健身後遺症 女性常做負重運動,對骨盆產生巨大壓力,可造成會陰部肌肉鬆弛和脆弱,嚴重者引起子宮下垂或脫出、大小便失禁等後遺症。 為此健美專家建議女性健美者:多做...



坐月子哺乳期能不能吃銀耳

 坐月子哺乳期能不能吃銀耳
養生之道網:產婦可以吃銀耳嗎?坐月子能不能吃銀耳?銀耳是秋冬季節養生不可少的滋補佳品,一般人可吃,那麼產婦可以吃銀耳嗎,坐月子能不能吃銀耳呢?下面養生之道網為您分析坐月子能不能吃銀耳,看看吧。 坐月子能不能吃銀耳?哺乳期間能吃銀耳嗎? 1、坐月子的女性朋友很容易出現缺鈣的現象,因為女性在哺乳期間,不管自己血液中含有多少鈣,每天都會有一定量的鈣通過乳汁給孩子,以滿足孩子的營養需要...



預防腦出血的10個必須

 預防腦出血的10個必須
40歲以上的中年人積極做好預防腦出血的工作,對於保障身體健康和長壽是非常必要的。怎樣預防腦出血呢?根據發病因素及臨床實踐可歸納為預防腦出血的10個必須。其中包括早期發現,立即救治;發現併發症同時治療;飲食生活要注意。該忌的忌,該調整的調整。 腦出血 1、必須早期發現,及時治療。做到定期檢查,遵醫囑正確服藥.降低或穩定血壓,防止血壓突然增高。 2、發現動脈硬化,必須早期治療,降低血脂及...



多游泳也能防治頸椎病?

 多游泳也能防治頸椎病?
流行病學統計表明,成年人頸椎病的發病率占10%左右;35歲至60歲的年齡段,發病率開始逐漸增加,60歲以上,頸椎病患者約占45%左右。但是近年來這種多發病已明顯年輕化,臨床中20餘歲中重度頸椎病患者已不少見,荔灣區骨傷科醫院的粗略統計表明,年輕患者正以每年約10%的比例迅速攀升。 李國准介紹,頸椎病作為一種常發病,以往主要是因慢性勞損引發。由於頸椎位於缺少活動的胸椎和重量較大的頭顱之間,其活動...