養生之道網導讀:說到處暑的習俗,很多人都沒有什麼印象,其實處暑的習俗也有很多,如吃鴨子、祭祖、迎秋、放河燈等。下面小編為你盤點處暑的習俗。
處暑的習俗
處暑是秋天的第二個節氣,被認為是代表天氣由熱到冷交替的轉折點。處暑節氣到,民間有一些有趣的習俗,下面小編為您介紹。
1、祭祖、迎秋
處暑節氣前後的民俗大多都與祭祖及迎秋有關。處暑前後民間會有慶贊中元的民俗活動,俗稱&ldqu...
處暑吃鴨肉的好處
養生之道網導讀:說到處暑吃什麼,不少人知道是鴨肉,那麼處暑吃鴨肉的好處,你瞭解嗎?處暑吃鴨肉可以防秋燥,還有降火護心功效。下面小編為您介紹處暑吃鴨肉的好處。
處暑吃鴨肉的好處
老鴨味甘性涼,因此民間有處暑吃鴨子的傳統,做法也五花八門,有白切鴨、檸檬鴨、子薑鴨、烤鴨、荷葉鴨、核桃鴨等。北京的處暑百合鴨,選用的是當季的百合、陳皮、蜂蜜、菊花等養肺生津的食材來調製老鴨,養生價值豐富...
九月水果大量上市 推薦九種時令水果
養生導讀:九月是水果大豐收的季節,水果大量上市,朋友們不妨趁著這個時機享受美味又便宜的時令水果!九月吃什麼水果呢?不要吃反季節水果,那麼你知道九月有什麼水果?下面九種九月時令水果為你提供各種營養,讓你更健康!
九月吃什麼水果?
1、葡萄:開胃健脾
九月,又是葡萄飄香的季節。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞...
肝熱吃什麼好 推薦9種降肝火食物
養生之道網導讀:熬夜、吃熱氣食品會導致肝熱,那麼肝熱吃什麼好呢?可以降肝熱的食物有很多,如苦瓜、菊花、西紅柿、苦丁茶等。今天小編為您介紹肝熱吃什麼好,這些食物是你降肝火的好幫手!
專家指出,引起肝熱主要有兩方面原因,一是熬夜,經常性的熬性,易引起肝熱,進行影響口氣,使口氣發臭、口發乾發苦;二是熱氣食品。喜歡吃熱氣食品,易使肝臟充血,進而引起肝熱。
有肝熱的人往往肝氣鬱結,難以...
九款秋季去火粥降火功效強
養生之道網導讀:喝粥也能幫你降火,所以秋季上火的朋友不妨煮些秋季去火粥來喝。那麼你瞭解秋季去火粥有哪些做法嗎?下面小編為您介紹9款適合秋季食用的去火粥。
秋季去火粥
1、枸杞豬肝菠菜粥
需要準備的材料是,菠菜、豬肝、大米、枸杞、姜、鹽、雞精、香油、香蔥。大米洗乾淨熬成粥。豬肝切片,飛水撈出,沖淨血沫待。姜切絲,蔥切沫,枸杞用水泡開,菠菜用開水燙一下撈出切段。將粥煮滾後放入豬肝片、...
春末夏初吃什麼水果
養生之道網導讀:春末夏初吃什麼水果?現在時節是春末夏初,有不少水果在此時上市,那麼你知道春末夏初吃什麼水果嗎?下面小編推薦9種最適合此時節食用的時令鮮果。
春末夏初吃什麼水果?
1、櫻桃
櫻桃是初夏最新鮮、營養成分最高的水果。櫻桃在補血、調氣、美容等方面的功效非常突出明顯。傳統醫學對櫻桃的藥用價值廣有記載:“櫻桃味甘,平澀,能調中氣,多食可美顏,美志性”;有“治人...
秋天吃鴨子好嗎?怎麼吃最健康
養生之道網導讀:秋天吃鴨子好嗎?鴨子是餐桌上常見的禽類食物,夏季常吃可以降火消暑,而到了秋季,還可以吃嗎?秋天吃鴨子好嗎?下面小編為您介紹秋天吃鴨子的好處及做法。
秋天吃鴨子好嗎?
鴨肉非常適合秋季食用。鴨可謂餐桌上的上乘餚饌,也是人們進補的優良食品。尤其當年新鴨養到秋季,肉質壯嫩肥美,營養豐富,能及時補充人體必需的蛋白質、維生素和礦物質。同時鴨肉性寒涼,特別適合體熱上火者食...
夏天上火吃什麼水果
養生導讀:夏日炎熱,人也容易上火。隨著水果大量的上市,不同的水果都有著不同的功效,我們吃什麼水果能夠有效去火呢?下面一起來看看吧。
火可分實火和虛火
實火指陽熱亢盛實熱證。以肝膽、胃腸實火為多見。症見高熱,頭痛,目赤,渴喜冷飲,煩躁,腹脹痛,大便秘結,小便黃,舌紅苔黃干或起芒刺,脈數實,甚或吐血、鼻出血等。治療上宜採用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。
虛火多因內傷勞損...
春困喝什麼茶 九款茶最提神
養生之道網導讀:茶水有解春困的功效,那麼春困喝什麼茶呢?不少茶有提神醒腦的作用,今天小編為您介紹春困喝什麼茶,以下九款有效提神的茶飲供你參考。
春困喝什麼茶?
春天乾燥,人容易缺水,所以在春天多喝水,尤其是多喝一些茶水有助緩解春困,還可以提神醒腦、排毒去火。當發現自己出現昏昏欲睡的時候,泡上一杯茶水對緩解春困非常有效。薰衣草檸檬茶、蜂蜜菊花茶、花旗參茶等都可喝出精神來。
1、茉...
黃瓜是適宜夏天食用的解暑「藥」
養生之道網導讀:黃瓜是適宜夏天食用的解暑“藥”,健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。
夏天吃什麼解暑?比如黃瓜汁、黃瓜餡餃子、黃瓜皮茶、蓑衣黃瓜、生拍黃瓜。夏天暑熱當頭,心情煩悶、食慾不振偶爾還會上火,這些都嚴重影響人們在夏季的生活,在這裡向您介紹夏季解暑開胃...