養生之道網導讀：感冒了可以喝湯嗎？感冒了人的胃口會變差，很多東西都不想吃，而湯營養又美味，那麼，感冒了可以喝湯嗎？一起來看看下面的解答吧。
一、感冒了可以喝湯嗎？感冒了喝湯營養又補水：
在感冒時，一般的輔助治療方法是多喝水、多睡覺，補充充分的水分和獲得足夠的休息是治癒感冒的好辦法，通常感冒只能依靠人體自身的免疫系統，服藥往往只是減輕患病的痛苦而已。
感冒了、尤其是發...
感冒了可以喝湯嗎
驚蟄養生吃什麼 11種養生食物
養生之道網導讀：元宵節後，驚蟄節氣到。那麼驚蟄養生吃什麼呢？正值春暖花開之時，重視養生才能遠離疾病。具體驚蟄養生吃什麼？下面小編推薦11種驚蟄養生的食物。
驚蟄養生吃什麼？
驚蟄過後萬物復甦，是春暖花開之季，但又是各種病毒和細菌活躍之時，因此，也是流行性疾病多發的季節。這時多吃養生食物可以增強免疫力。那麼驚蟄養生吃什麼呢？下面小編為您介紹。
1、梨
驚蟄時節，應多吃生津潤肺的食物。...
食物中的「解毒丸」讓你百毒不侵
在日常生活中我們經常會遭遇一些有毒的東西，例如，汽車尾氣中的鉛容易導致小兒鉛中毒，水果蔬菜中的殘留農藥如果沒有清潔乾淨，將不利於健康。在中醫中，確實有關於“毒”的說法，不僅包括這些外源性的有害物質，身體本身代謝產生的廢棄物，也是“毒”的一種。許多所謂的“毒素”都是從日常飲食中帶來的，自然也能通過飲食進行排除。我們身邊許多平凡的天然食品，都具有獨...
提醒 果汁不能盲目喝需要看「純度」
養生之道網導讀：飲食是我們每天都必不可少的，是攝取營養物質維持生命所必需的，健康的飲食使我們的身體不受疾病的侵襲，那麼健康飲食應該注意什麼呢?下面我們一起來看下：
果汁不能盲目喝 需要看“純度”
飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節，可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣，為我...
養生必知：最強排毒養顏食物 吃了皮膚瞬間變好
養生之道網導語：養生必知：最強排毒養顏食物 吃了皮膚瞬間變好(圖)。人有好多疾病都是由於體內積聚過多毒素而引起的，想要健康美麗就得必須清除體內毒素。看看日常生活中這些最常見而且排毒養養顏效果最強最好的排毒食物，經常吃可以讓你的皮膚在不知不覺中變好。
長壽食品
1、海帶
功效：降低膽固醇、排除放射性物質
海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常...
夏季飲食「水果化」不可取
盛夏是水果消費旺季。不少愛美女性認為“一天三頓只吃水果，修身養顏一舉兩得”，其實這是錯誤的。醫學專家指出，吃水果應適度。從營養學角度來說，人體多種基本營養需求———碳水化合物、礦物質、蛋白質等，都不是單靠吃水果能夠滿足的，長期靠“水果化”生存，對人體的內分泌系統、消化系統、免疫系統等都將產生不利影響。大部分水果糖分充足，長期大量攝入...
十大排毒美食 食物中的「清毒健將」
養生之道網導讀：我們人體每天除了吸收大量從外界的帶來的毒素外，而且吃一些食物也會給身體帶來毒素，因此要適時的做一些排毒方法，到底如何排毒效果好呢？吃什麼排毒？下面小編給大家推薦10大排毒食物，並且推薦一些中醫排毒方法，快看看。
土豆
十大排毒美食 食物中的“清毒健將”
1、紅薯
紅薯中含有大量膳食纖維，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。另外，...
應對過敏症 國外8大食物過敏原需明確標明
又到了春暖花開的“四月天”，人們會成群結隊地出去賞花、踏青，去領略大自然賜予人類的美麗。然而，每每這時總有一些人不是打噴嚏、流稀鼻涕就是皮膚瘙癢，身體的不爽給這些人在春天出行和生活帶來了諸多不便。近年來，為減少過敏發作，世界上許多國家對食品過敏原實行標注。我們應該怎麼辦?今天，我們特邀中醫養生康復專家翁維健教授和現代醫藥學副主任藥師常怡勇老師撰文，共同來探討這個話題...
春季感冒了吃什麼好的快
養生之道網導語：春季是疾病多發季節，尤其是由於呼吸道感染等原因產生的多發性感冒。那麼春季感冒了吃什麼好的快呢？下面小編告訴你，春季感冒了吃什麼好的快。
春天又來了，在這個容易罹患感冒的季節裡，該怎麼做才可以快點擺脫感冒的困擾呢？有些時候，明天有重要事情，可偏偏今天患上了感冒，這種事例在生活中是經常看到的。既然這麼怕感冒耽誤事情，那麼春季感冒了吃什麼好的快成為了大家關心的一個問...
夏季吃水果14個禁忌必須牢記
養生之道網導讀：夏季是水果高產季節，很多人都愛吃水果來養生，但是你會健康吃水果嗎?你知道夏季如何吃水果才科學嗎?下文做了詳細解答，告訴你14個吃水果禁忌以及如何科學吃水果養生!
忌起床吃水果 14個吃水果禁忌必牢記
飯後立即吃水果，不但不會助消化，反而會造成脹氣和便秘。因此，吃水果宜在飯後2小時或飯前1小時。除此之外，吃水果時還要注意14個事項，只有在正確的時間，吃合適的水果，才能健康又...