健脾化濕 | 養生知識網


 



扁豆花的功效與作用_扁豆花的藥用價值

 扁豆花的功效與作用_扁豆花的藥用價值
養生之道網導讀:中藥扁豆花的功效與作用專區,為您詳細介紹扁豆花的功效與作用、扁豆花圖片、扁豆花的藥用價值、扁豆花的副作用等,要想知道更多扁豆花的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 扁豆花簡介 扁豆花圖片 扁豆花的功效與作用 扁豆花的藥用價值 扁豆花的藥用附方 扁豆花的食療附方 扁豆花的臨床應用 扁豆花醫書記載 扁豆花簡介 扁豆花,為豆科扁豆屬植物扁豆的花。7~...



脾胃失調五大信號

 脾胃失調五大信號
養生之道網導讀:很多人飲食不規律導致脾胃失調。如何從人的面色就能夠看出脾胃的好壞呢?今天小編帶領大家一起看看如何看面色辨別脾胃的好壞。 腸胃調理 5個信號知你脾胃好壞 便秘因胃熱腹瀉多虛寒 胃熱者,食物殘渣下行緩慢,水分易流失,到大腸時已變得很乾,從而導致便秘,而與此相對的,大便常不成形,很稀,多半為脾胃虛寒所致。 解決方法:便秘者多為脾胃虛寒可嘗試推腹法,即一隻手放在左側肺部...



砂仁藿香粥可緩解妊娠嘔吐

 砂仁藿香粥可緩解妊娠嘔吐
《本草綱目》記載:藿香“治脾胃嘔逆,為最要之粥”。中醫認為,藿香性味辛、微溫,入脾、胃、肺經,具有解暑發表、芳香化濕、和中止嘔之功效。藿香性溫且燥熱,能解在表之暑濕,可化在裡之濕濁,適用於暑濕證、濕溫證初起,為夏日常用之佳品。藿香還可理氣、和中、止嘔,最適合用於濕阻中焦、胃失和降之嘔吐。現代研究表明,藿香含揮發油、生物鹼,有抑菌、抗菌作用,對胃腸神經有抑製作用,能...



9個最常用的減肥穴位

 9個最常用的減肥穴位
1、水分穴:腹前正中線,臍上1寸。功用:利水消腫。 2、天樞穴:臍旁2寸。功用:調胃腸、理氣血,消積化滯。 3、腹結穴:臍下1.3寸,旁開4寸。功用:通腑化濁。   4、四滿穴:臍下兩寸,旁開0.5寸。功用:利水除滿。   5、關元穴:腹前正中線,臍下3寸。功用:益氣固體,利水化濕。   6、血海穴:髕骨內上緣2寸。功用:健脾化濕,活血調經。   7、豐隆穴:外膝眼直下8寸,脛骨旁開1.5...



嬰兒腹瀉中醫推拿療法

 嬰兒腹瀉中醫推拿療法
    嬰兒腹瀉是一種以大便次數增多,形狀異常,便下稀薄或呈水樣,帶有不消化乳食及粘液為特徵的嬰幼兒常見的消化道疾病。 嬰兒腹瀉一年四季皆可發病,夏秋兩季發病率高,2歲以內易患病,若病情嚴重或治療不當,可影響小兒生長及發育,甚至危及生命。   病因病機   1. 內傷乳食 嬰幼兒脾胃功能薄弱,若小兒餵養不當(饑飽無常、乳食無度、突然改變食物性質、飲食不潔)→損傷脾胃&...



中醫養生 粗茶淡飯養生效果絕佳

 中醫養生 粗茶淡飯養生效果絕佳
養生之道網導讀:夏季養生,中醫解讀,吃粗茶淡飯養生效果絕佳,那麼該如何健康吃呢?下面小編告訴你,如何吃粗茶淡飯最養生,並且告訴你一些夏日中醫養生保健之道,快去看看! 中醫養生 粗茶淡飯養生效果絕佳 最好的補藥是營養豐富的食物,食補勝過藥補,也就是人們常說“粗茶淡飯最養生”,因為許多蔬菜和糧食,本身亦可稱作藥物,所以攝取五穀雜糧、根莖葉菜便可起到保健養生的的作用。 解讀粗...



夏天怎樣吃姜去濕氣好

 夏天怎樣吃姜去濕氣好
養生之道網:夏天怎樣吃姜去濕氣好?濕氣是一般人都有的生理問題,姜一直被認為是去濕的良藥,那麼夏天怎樣吃姜去濕氣好呢?下面養生之道網為您介紹夏天怎樣吃姜去濕氣好,看看吧。 夏天怎樣吃姜去濕氣好? 冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方。因此,夏天吃姜對身體更好,中醫認為,姜益脾開胃,止嘔,溫經散寒,解頭疼、發熱,調理痼冷沉寒、霍亂腹痛、吐瀉之疾等。生薑最有解表化濕功效,所以吃薑是化解體...



香薷的功效與作用_香薷的藥用價值

 香薷的功效與作用_香薷的藥用價值
養生之道網導讀:中草藥香薷的功效與作用專區,為您詳細介紹香薷的功效與作用、香薷圖片、香薷的藥用價值、香薷的副作用等,要想知道更多香薷的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 香薷簡介 香薷怎麼讀 香薷圖片 香薷的功效與作用 香薷的藥用價值 香薷的藥用附方 香薷的配伍應用 香薷的副作用 香薷的栽培技術 香薷簡介 香薷,中藥名,為唇形科、香薷屬植物,直立草本,密集的鬚根。莖通常...



中醫治療水腫有特效

 中醫治療水腫有特效
水腫是全身氣化功能障礙的一種表現,與肺、脾、腎、三焦各臟腑密切相關。依據症狀表現不同而分為陽水、陰水二類,常見於腎炎、肺心病、肝硬化、營養障礙及內分泌失調等疾病。 臨床上根據水腫程度可分為輕、中、重三度。 輕度:水腫僅發生於眼瞼、眶下軟組織、脛骨前、踝部皮下組織,指壓後可出現組織輕度凹陷,平復較快。有時早期水腫,僅有體重迅速增加而無水腫徵象出現。 中度:全身疏鬆組織均有可見性水...



酷熱八月養生有「四宜六怕」

 酷熱八月養生有「四宜六怕」
       養生之道網導讀:酷熱的八月到了,夏季的時候有很多人是很難熬的,夏季養生的禁忌有哪些呢?如果是想要自己平安度過夏季的人就一定要多關注一些相關知識才可以的,像是腸胃疾病還有頸椎病就是這個季節需要重點關注的事情了。 飲食要清淡        夏季養生的四個宜        第一、宜清淡 要吃脾胃容易消化的簡單的飲食,這樣才能杜絕胃...