五臟 | 養生知識網


 



從五行看五臟的生理功能及其相互關係

 從五行看五臟的生理功能及其相互關係
五行學說滲透應用於中醫學領域,概括臟腑病變的某些發病和傳變規律 用於指導疾病的診斷和治療 1. 說明五臟的生理功能:中醫學根據五行之特性,用以說明五臟的某些生理特性和功能作用。 2. 說明五臟之間的相互關係:五臟的功能活動不是孤立的,而是相互聯繫著的。五臟的五行歸屬,不僅闡明了五臟的功能特性,而且還運用五行生剋制化的理論,來說明臟腑生理功能的內在聯繫,即五臟之間既有相互資...



怒氣最傷肝 神志安寧養五臟

 怒氣最傷肝 神志安寧養五臟
養生之道網導讀:中醫有說法怒傷肝、思傷脾胃、恐傷腎。人在遇到一些事情使自己的情緒發生很大的變化的時候,有可能會對自己的身體造成傷害。如何避免這樣的傷害呢? 怒氣最傷肝 神志安寧養五臟 寵辱不驚 肝木自寧 人的一生中,會遇到高興的事與不高興的事,被人讚揚的事或被人批評的事;用百姓的話說,就是好聽的話與不好聽的話。被人寵著的時候,不要太興奮,否則會忘乎所以;被人貶低的時候,不要太喪氣,...



人體五臟六腑器官分佈圖

 人體五臟六腑器官分佈圖
養生之道網導讀:人體五臟六腑器官分佈圖,大家都知道人體有五臟六腑,但是很多人都不知道五臟六腑具體在那個位置。人體五臟六腑器官分佈圖,一起來看看吧。 人體五臟六腑器官分佈圖 中醫學把人體內在的重要臟器分為髒和腑兩大類。髒,包括心、肝、脾、肺、腎五個器官(五臟),主要指胸腹腔中內部組織充實的一些器官,它們的共同功能是貯藏精氣。精氣是指能充養臟腑、維持生命活動不可缺少的營養物質。腑...



五臟毒素表情信號 該掃毒了

 五臟毒素表情信號 該掃毒了
 養生導讀:毒素堆積在五臟之內,就會加速五臟的衰老,然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。雖然毒素深藏,但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡,不同的樣貌代表毒素藏在哪裡,現在,我們要找出毒素的藏身處,盡快把它趕出身體。 排毒   一、如果肝臟有了毒素   肝臟毒素表情:   1.指甲表面有凸起的稜線,或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”,指甲...



中醫養生之道 腎為本兼補五臟

 中醫養生之道 腎為本兼補五臟
養生之道網導讀:冬季容易感冒,許多慢性病也隨之而來,所以冬季防病,要從“腎”入手。因為腎為五臟之母,若腎精不足,就會使人體臟腑功能失調,導致生理免疫平衡下降,才會引發諸多疾病。但是單單補腎也不行,容易上火。可以以腎為本兼補五臟。很多中老年朋友一到冬天就犯愁,天氣驟冷時,無論怎麼注意都難免感冒一場。有哮喘、支氣管炎、肺心病等慢性病的老年人很容易舊病復發,讓人防不勝防...



中醫養生五臟不老仙丹

 中醫養生五臟不老仙丹
 年齡已經不是女人的秘密,因為你的皮膚黯啞、鬆弛、細紋、色斑,這些衰老的跡像已經暴露了你的年齡。所以不要等到你老的時候再來抗衰老,抗衰老就從今天做起,早做一天,皮膚年齡減一天。 人體衰老是一種自然規律,人體的生長、發育、衰老與臟腑功能和經絡氣血的盛衰關係密切,當機體氣血不足,經絡之氣運行不暢,臟腑功能減退,陰陽失去平衡,均會導致和加快衰老。我們不可能違背這律。 但是,當人...



經常慢跑養護五臟六腑

 經常慢跑養護五臟六腑
運動保健導讀:慢跑是一項全身運動,也可發生損傷,慢跑是一種很好的鍛煉方式,最適合中青年人,慢跑能增強呼吸功能,使肺活量增加,增強心肌功能,所以慢跑是一個很好的健身方法。慢跑還能防治一些身體疾病呢,下面我們就一起來看看吧! 1、皮膚:運動增加心臟血循環體育運動時心臟的“泵血”速度增快,血液循環得以改善並輸入更多的氧氣,因而也輸送給細胞更多的營養素,讓皮膚變得紅潤。正如...



五色食物養五臟 巧吃各色食物養生

 五色食物養五臟 巧吃各色食物養生
養生導讀:中醫有“五色入五臟”的說法,飲食也要做到平衡五色食物的攝取才能健康養生!五色食物養五臟:青養肝、紅滋心、黃益脾、白潤肺、黑補腎!今天我們一起來看看五色食物養五臟的養生方法吧! 五色食物養五臟 中醫講究“五色入五臟”。五色是指青赤黃白黑,可以滋補肝心脾肺腎。中醫的養生講究五色五味入五臟,所以,平時我們每次進餐的時候就要注意五色五味的營養搭配,要符合...



按摩刷調理五臟促睡眠

 按摩刷調理五臟促睡眠
近來,市場和網絡上都出現了一種五行按摩刷,銷售極其火暴。這個不起眼的小刷子“宣稱”,是結合中醫五行學說,有疏通經絡、排毒養顏、減壓去病、美容減肥等功效,“外刷筋骨皮,內刷經血氣”。 一個看上去就像幾十年前老式理髮店用來按摩頭部的小刷子,真的有這麼多神奇功效嗎?北京中醫藥大學附屬東方醫院推拿科醫師國生告訴《生命時報》記者,其實,按摩刷並沒有那麼多顯著的功效,...



五臟六腑指的是什麼

 五臟六腑指的是什麼
養生之道網導讀:五臟六腑指的是什麼?五臟六腑是人體內臟器官的統稱,但是很多人都不知道五臟六腑具體指的是什麼?五臟六腑指的是什麼?下面一起來詳細認識下五臟六腑。 五臟六腑指的是什麼 五臟六腑是人體內臟器官的統稱,也比喻事物的內部情況。五臟包括心、肝、脾、肺、腎;六腑包括胃、小腸、大腸、膽、膀胱、三焦。 1、心臟 心臟在第2肋至第8肋之間,呈前後略扁的錐形,左起左腋中線,右至右鎖骨中線...