中風患者 | 養生知識網


 



細數黑木耳功效營養又美味

 細數黑木耳功效營養又美味
養生之道網導讀:吃黑木耳對身體好,在三伏天更有2大好處:排毒通便、涼血潤肺,熬上一碗雞湯,適合三伏天飲用。和小編一起看來全方位解讀木耳。 細數黑木耳營養又美味 南北方木耳厚薄有別 現在主要有南方木耳和北方木耳兩大類別,尤其以東北黑木耳的品質為佳。 那麼該如何選擇呢?北方尤其是東北的氣溫低,較為厚身,顏色黑亮,口感更為爽口。而南方的木耳由於生長速度比較快,雖然形狀好看,比...



適合各種慢性疾病患者的水果養生法

 適合各種慢性疾病患者的水果養生法
冠心病患者 宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量較多的西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔及加重水腫 中風患者 宜吃山楂、西瓜 胃潰瘍患者 宜吃青綠色香蕉,這能促進潰瘍癒合,防止胃酸侵蝕胃壁,但黃熟的香蕉無此功效,有潰瘍、經常胃酸的老人不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果 有腸道疾病的患者 宜吃荔枝、紅果、石榴、蘋果、柿餅,忌食生棗 腎炎患者 宜吃紅棗、黑皮西瓜、乾果 腎炎、高...



中風,藥膳助康復

 中風,藥膳助康復
 ★燉人參湯 材料:高麗參9克,西洋參6克,豬瘦肉50克。 製作:先將高麗參和西洋參切成薄片,與洗淨的豬瘦肉一起放進燉盅內,加進100毫升冷開水,隔水用中火燉2小時,待溫,飲服。 功效:本藥膳具有益氣救脫作用,對於體虛脈弱、氣虛陰虧、正氣欲脫的中風患者較為適宜。 ★竹瀝薑汁粥 材料:鮮竹瀝50毫升,鮮薑汁10滴,大米50克。 製作:取1米左右的新鮮淡竹1段,架在柴火上,燒烤其中間部分。這時由兩...



7大春季養生妙方讓女人更健康

 7大春季養生妙方讓女人更健康
春回大地,自然界陽氣開始升發,到處充滿著欣欣向榮的生機。但是,陽氣漸生的春季陰寒尚未退盡,尤其是早春時分,大部分時間氣溫仍然偏低。而且春天處於寒溫交替之際,氣候變化頻繁無常,或陽光明媚,和風送暖;或陰雨連綿,寒氣襲人。即便一日之中,晝夜溫差也起波瀾,晨晚涼、夜間寒、白晝暖。面對著乍寒乍暖、溫差懸殊的春季氣候,人們應該如何注意自身的保健呢? 葆養陽氣 中醫養生學認為“春三月...



藥酒的優點與注意事項

 藥酒的優點與注意事項
 (一)藥酒的優點    為什麼藥酒越來越受到人們的重視和歡迎,並樂於接受,自有它的獨到優點。概括起來,主要表現在以下幾方面:     1.適應範圍廣。藥酒,既可治病防病,凡臨床各科190餘種常見多發病和部分疑難病症均可療之;又可養生保健、美容潤膚;還可作病後調養和日常飲酒使用而延年益壽,真可謂神通廣大。難怪有人稱藥酒為神酒,是中國醫學寶庫中的一股香...



各種藥粥方有效治療糖尿病

 各種藥粥方有效治療糖尿病
糖尿病患者在飲食上應當十分的講究,在面對許多美食時,也只能望梅止渴,但以下的許多種健康而又美味的藥粥卻可以讓你有效治療糖尿病。 (1)菠菜粥:菠菜100~150克,粳米50克,煮粥食用。適用於糖尿病陰虛化熱型。便溏腹瀉者禁服。 (2)芹菜粥:鮮芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。適用於糖尿病合併高血壓者。 (3)木耳粥:黑木耳30克,粳米50克,大棗3枚,先浸包木耳,將粳米、大棗煮熟後加...



春季養生妙方讓你更健康

 春季養生妙方讓你更健康
春回大地,自然界陽氣開始升發,到處充滿著欣欣向榮的生機。但是,陽氣漸生的春季陰寒尚未退盡,尤其是早春時分,大部分時間氣溫仍然偏低。而且春天處於寒溫交替之際,氣候變化頻繁無常,或陽光明媚,和風送暖;或陰雨連綿,寒氣襲人。即便一日之中,晝夜溫差也起波瀾,晨晚涼、夜間寒、白晝暖。面對著乍寒乍暖、溫差懸殊的春季氣候,人們應該如何注意自身的保健呢?   葆養陽氣 中醫養生學認為“...



7大春季養生妙方 讓女人更健康

 7大春季養生妙方 讓女人更健康
 春回大地,自然界陽氣開始升發,到處充滿著欣欣向榮的生機。但是,陽氣漸生的春季陰寒尚未退盡,尤其是早春時分,大部分時間氣溫仍然偏低。而且春天處於寒溫交替之際,氣候變化頻繁無常,或陽光明媚,和風送暖;或陰雨連綿,寒氣襲人。即便一日之中,晝夜溫差也起波瀾,晨晚涼、夜間寒、白晝暖。面對著乍寒乍暖、溫差懸殊的春季氣候,人們應該如何注意自身的保健呢? 葆養陽氣 中醫養生學認為“...



春季養生妙方讓女人更健康

 春季養生妙方讓女人更健康
春回大地,自然界陽氣開始升發,到處充滿著欣欣向榮的生機。但是,陽氣漸生的春季陰寒尚未退盡,尤其是早春時分,大部分時間氣溫仍然偏低。而且春天處於寒溫交替之際,氣候變化頻繁無常,或陽光明媚,和風送暖;或陰雨連綿,寒氣襲人。即便一日之中,晝夜溫差也起波瀾,晨晚涼、夜間寒、白晝暖。面對著乍寒乍暖、溫差懸殊的春季氣候,人們應該如何注意自身的保健呢? 葆養陽氣 中醫養生學認為“春三月,...