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什麼是手太陰肺經

2017年11月03日經絡穴位暫無評論閱讀 227 ℃ 次

養生之道網導讀：什麼是手太陰肺經？學習中醫經絡，第一條要講的總是手太陰肺經。那麼什麼是手太陰肺經？下面就一起來詳細瞭解下手太陰肺經。

什麼是手太陰肺經

手太陰肺經是十二經脈之一，該經起自中焦（腹部），向下聯絡大腸，回過來沿著胃的上口貫穿膈肌，入屬肺臟，從肺系（氣管、喉嚨）橫行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外側，至肘中後再沿前臂橈側下行至寸口（橈動脈搏動處），又沿手掌大魚際外緣出拇指橈側端。其支脈從腕後橈骨莖突上方分出，經手背虎口部至食指橈側端。脈氣由此與手陽明大腸經相接。該經發生病變，主要表現為胸部滿悶，咳嗽，氣喘，鎖骨上窩痛，心胸煩滿，小便頻數，肩背、上肢前邊外側發冷，麻木酸痛等症。

手太陰肺經穴位圖

手太陰肺經主要病候

臟腑病：咳喘，上氣，煩心，肺脹滿，小便數而欠。

經脈病：胸滿，缺盆痛，臑臂內前廉痛厥，掌中熱。

經過手太陰肺經的腧穴

主條目：手太陰肺經穴

經過手太陰肺經的腧穴：中府穴、雲門穴、天府穴、俠白穴、尺澤穴、孔最穴、列缺穴、經渠穴、太淵穴、魚際穴、少商穴。

1、中府：有中氣之府之意。在前正中線旁開6寸，平第1肋間隙處，當在雲門下1寸取穴。

2、雲門：在胸前壁的外上方，距前正中線6寸，當在鎖骨外端下緣凹陷處取穴。

3、天府：在臂內側面，肱二頭肌橈側緣，腋前皺襞上端水平線下３寸處。

4、俠白：在臂內側面，肱二頭肌橈側緣，天府穴下1寸，或肘橫紋上5寸處

5、尺澤：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側緣凹陷處

6、孔最：在前臂掌面橈側，當尺澤穴與太淵穴連線上，腕橫紋上7寸處。

7、列缺：在橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。簡便取穴法：兩手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的橈骨莖突上，當在食指尖到達之凹陷處取穴。

8、經渠：在腕橫紋上1寸，橈骨莖突與橈動脈之間凹陷處。

9、太淵：在腕橫紋橈側，橈動脈搏動處。

10、魚際：第一掌骨中點，赤白肉際處。

11、少商：在手拇指末節橈側，距指甲角0.1寸（指寸）處。

手太陰肺經的功效

肺經乃以肺為中心，連接胸、手、手掌、拇指的經脈。呼吸系統受到傷害時，尋找位於此經脈的各穴位，並利用這些穴位加以治療便能產生療效。肺部的功能主要是將空氣吸入體內，並將其連送分配至五臟（內臟），以維持生存。若此機能發生異常時，會有上火、口乾渴、胸痛、咳嗽、心悸、喘息等症狀出現。

此外，尚會產生脖根部痛、肘至手腕痛及麻痺等。隨著身體機能降低，皮膚呈現乾燥、沒有光澤的現象、臉色蒼白、聲音微弱、元氣喪失，並連帶地失去耐性。精神上也常會因為小小的挫折，而導致心情暗淡。呼吸系統的疾病，在秋冬之際會有惡化的傾向，故請提高警覺。食物方面會偏好清淡的食物，而不喜吃油膩的食物。當身體呈現以上所述的症狀時，請刺激肺經上的穴位，使氣血流通順暢，身體便能迅速恢復輕鬆愉快。

手太陰肺經的保養方法

肺經位於上肢內側，平常看電視、等車等空閒時間都可以用手掌拍一拍該經所循行的位置，不過力度一定要輕。因為人的肺氣是永遠都不會多，只會變少，因此輕度拍打是補氣，而用力過重的話，就會“瀉”氣。因此，每次輕輕拍打1~3分鐘即可。

以上就是手太陰肺經的一些知識，想要瞭解更多的經絡穴位，請繼續關注養生之道網中醫養生頻道。

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