阿膠棗、龜苓膏、涼茶飲料、茯苓餅、薄荷糖……隨著越來越多消費者對養生保健的關注，很多零食也開始與有保健功效的中藥“聯姻”，由於口感、營養和包裝都比較有賣點，這些零食深受消費者喜愛。但是，專家指出，零食作為人們平時休閒時間的小食品，本就不應多吃，含有中藥成分的零食，更要有所講究，不能吃得太隨意，以免給身體健康帶來隱患。
阿膠棗 滋陰養血，...
中藥零食不能隨便亂吃
女性必看：中藥豐胸茶
從中醫的理論來說，若身體氣血不足，會影響身體的發育，令胸部發育不健全。若是時常面青口唇白、容易頭暈、失眠、難以成眠、經血流量少的話，代表身體氣血不足。若不改善體質，補充氣血，是難以形成理想的胸部的。
若從經絡的角度看，影響胸部發育的重點是“胃經”。假如營養充足的話，則胃經的發育亦很暢順。因此，進食營養豐富的儀器是很重要的。除胃經外，肝經對豐胸來說亦是很...
啤酒肚中藥食療
很多人為了消除自己的“啤酒肚”，想過很多辦法，如平時吃飯吃7分飽、每天至少運動30分鐘、睡前洗個溫水澡等等，都沒見什麼效果。日前，中醫專家向記者介紹，我國香港等地有一種用中藥配製而成的“爸爸湯”，是一種食療方法，堪稱啤酒肚的“剋星”，能祛小腹寒氣、消除腹部脂肪。
據專家解講，“爸爸湯”的用材及烹調方法如下：
食品材料為水芹菜200克、鯽...
口腔潰瘍 讓中藥出馬解秋燥
秋天，天氣乾燥，人容易得口腔潰瘍。很多人把口腔潰瘍當作小病，認為去醫院不划算，但那種“吃一口飯疼一下”的痛苦，又讓人煩躁不已。秋季是口腔潰瘍多發季，嚴重者不論說話、吃飯、喝水，都是“疼在嘴裡口難開”。怎樣才能減輕呢?不妨試試下面幾種方法。
口腔潰瘍的注意事項：
盡量少吃刺激性調味品，如辣椒、醋、姜等，同時少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物。這些食物會...
綠豆能否與中藥同食？
夏季裡隨著氣溫的逐漸升高，具有清熱解毒、消暑生津功效的綠豆越來越受到人們的青睞。綠豆的吃法較多，其中綠豆湯是男女老幼皆宜的夏季清涼飲料，然而民間有“吃中藥不能吃綠豆，以免解藥”的說法，於是那些正在服用中藥的朋友便對綠豆敬而遠之了。那麼“綠豆解藥”的說法是否有道理呢？
其實，綠豆本身也是一味中藥，有清熱解毒、消暑生津、利水消腫的功效。據《本草綱目》記載：&ldq...
警惕中藥使用不當
不合理使用中藥也會引起有害反應，專家提醒公眾，在以下12種情況下，尤其要謹慎使用。
服用劑量不當 有些中藥含有有毒成分，如附子中含有烏頭鹼，小劑量使用具有治療作用，劑量過大或使用不當就會引起中毒；有些中藥不含有毒成分，但過量服用也會引起中毒，如過量服用肉桂就會引起血尿。
辨證用藥不當 如給肝陽上亢病人服用細辛、肉桂等，等於火上澆油。
來源品種不當 如桑寄生本無毒...
中藥治療秋季5大常見皮炎
一、神經性皮炎
主要發生於暴露易摩擦部位，一年四季皆可發病，但以秋季多發或者加重。在中醫屬於“皮痾”等範疇。多見於青壯年，主要見於頸後、兩側、肘後、骶尾以及外陰等處。病起之初有瘙癢而無皮損，以後因瘙抓出現抓痕、脫屑、血痂，以後逐漸苔蘚化，形如皮革，堅厚無比。
用藥參考
1.內服法：可口服健脾滲濕沖劑，每次20克，每天3次;或龍膽瀉肝丸，每次1丸，每天3次;或神經性皮炎口服液，...
春季美容粥之diy中藥美容粥
春季美容粥有很多種，今天教大家一種可以自己動手製作的中藥美容粥。
春天中藥美容粥的做法
材料：白米100克，雞湯1200毫升，川芎3克，當歸10克，黃芪5克，紅花2克。
做法：將米淘洗乾淨，用清水浸泡;當歸、川芎、黃芪切成薄片，與紅花一起裝入小布袋中;將米及裝藥小布袋一起放入煮粥的鍋內，加雞湯、適量水大火煮開，小火煮稠，撈出藥袋即成，每日1～2次，溫熱時服用。
此中藥美容粥功效：...
中藥美白祛斑食療四偏方
白皙的皮膚是很多女人都夢寐以求的，而且，也不是那麼難以擁有的。如今皮膚美白方法很多，其中就以食療的方法最為健康，因為只要控制我們平時的飲食，就可以擁有令人羨慕的肌膚，何樂而不為呢？吃什麼可以美白？下面，小編就給大家介紹幾款中藥的美白祛斑食物吧。
1、豬腎消斑粥
豬腎1對，山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗淨，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調味...
中藥治療秋季五大常見皮炎
秋季天氣轉涼，空氣乾燥，加上花粉飛揚，風沙四起，故是皮炎的多發季節。患上皮炎不僅影響身體健康，而且影響心情，嚴重者可轉為慢性甚至導致心身疾病。為此，就常見秋季皮炎的中藥治療方法介紹如下，供大家參考。
一、皮膚瘙癢症
指僅僅有皮膚瘙癢而無原發性皮損的一種皮膚病。在中醫屬於&ldq...