養生之道網導讀：中秋節摸秋的習俗，你聽說過嗎？在淮河兩岸、合肥等地，中秋節要到田里偷蔥、偷菜、偷瓜果，稱為“摸秋”。中秋節摸秋的習俗來源有多種說法，下面小編為您介紹。 中秋節摸秋的習俗 “摸秋”，是淮河兩岸中秋夜的習俗。在淮南中秋節的晚上，人們可以隨意溜進菜園子、莊稼地裡，只要是成熟的瓜果菜蔬、大豆玉米，不論是何人家的都可以摸取摘來。“摸秋&...

養生之道網導讀：中秋節又叫什麼節？農曆八月十五是中秋節，在我國不同地區，中秋節有不同的別稱，今天小編為您介紹中秋節又叫什麼節，感興趣的朋友不妨來瞭解一下。 中秋節又叫什麼節？ 中秋節的別稱很多，這也從一個側面反映了其豐富的文化內涵。中秋節別稱有月夕、秋節、仲秋節、八月節、八月會、追月節、玩月節、拜月節、女兒節、團圓節等，下面小編帶你看看。 1、仲秋節 八月十五恰在秋季的中間，故謂...

養生之道網導讀：中秋節吃鴨子是很多地方的傳統，且每個地方中秋節吃鴨子都有自己的獨特做法，如南京人愛吃桂花鴨，四川吃煙熏鴨子，福建人吃檳榔芋燒鴨……下面小編為您介紹。 中秋節吃鴨子，六種做法推薦 中秋節吃鴨子，有一段歷史傳說。元末時期，蒙古統治者欺壓漢人，漢人決定推翻元人。但當時統治嚴厲，不能明著組織鬥爭，就用暗語。當時漢人稱蒙古人為“噠子”，就取諧音&ldq...

養生之道網導讀：中秋節前一天叫什麼？農曆八月十五是中秋節，但有些地方中秋節是三天，農曆八月十四到十六。那麼中秋節前一天叫什麼呢？不同地方有不同的說法，下面小編為您介紹。 中秋節前一天叫什麼？ 中秋節原分為三部份：八月十四日為“迎節”，八月十五日為“正節”，八月十六日則叫“余節”。也有些地方把中國的中秋節一般分為迎月（農曆八月十四）、賞月（農曆八月...

養生導讀：一到中秋節，很多家庭的家宴上免不了大魚大肉，不少人在節日裡暴飲暴食，這些行為都不利於健康，中秋節也要講究健康養生。那麼中秋節如何健康飲食呢？下面為您介紹中秋節健康飲食的9大原則！ 中秋節如何健康飲食？ 1、平衡膳食，合理搭配 均衡的飲食強調要有各種營養元素的搭配，動植物蛋白、蔬菜類、菌藻類的合理比例為1︰1︰1，這樣既保證了食物的多樣化，又能滿足口味的需求。 此外，吃得油膩...

養生導讀：中秋節有一樣東西是少不了的，那就是月餅。但月餅是高熱量高油脂食物，不正確食用容易發胖、傷身。那麼中秋節如何健康吃月餅？下面為您介紹中秋節健康吃月餅的14個要點，想要健康不長胖，這些知識你一定要瞭解！ 中秋節如何健康吃月餅？ 1、辨體質選用 月餅花色品種繁多，不可能樣樣都能吃到。如按一家人口的多少，選購喜歡吃的幾種月餅，各切成幾份分食。用野菜餡心做的月餅，使吃慣了油葷的人...

養生導讀：中秋節的美食除了月餅和水果，總少不了助興的酒類。你知道中秋節喝什麼酒嗎？不是啤酒、紅酒或是白酒，中秋節傳統習俗喝桂花酒。月下品著月餅水果，再喝上一杯桂花酒，是中秋節最愜意的享受！ 中秋節喝什麼酒？傳統飲桂花酒 八月桂花香，中秋之際正是桂花飄香的時候。每逢中秋之夜，人們仰望月中丹桂，聞著陣陣桂香，喝一杯桂花蜜酒，歡慶閤家甜甜蜜蜜，歡聚一堂，已成為佳節的一種美的享受。桂...

養生之道網導讀：中秋節放孔明燈嗎？放孔明燈不僅是元宵節的習俗，在很多地區，中秋節也放孔明燈。現在很多人不提倡放孔明燈，易引起火災。到底中秋節放孔明燈嗎？小編為您介紹。 中秋節放孔明燈嗎？ 每年的農曆八月十五，廣東很多地方還有放孔明燈的習俗。在文昌、萬寧、儋州一帶的村莊裡，至今民間有扎孔明燈，放天燈的習俗。客家風俗中有在元宵節前後飄飛“孔明燈”祈福的習俗，祈求上天保佑...

養生導讀：中秋節不久就要到了，你是否在忙碌著尋找中秋節家宴的菜譜？對於中秋節吃什麼這個問題，家庭“煮”婦不妨做幾道應節菜！下面為您介紹中秋節不能少的9道應節菜，看看你喜歡哪幾道菜！ 中秋節不能少的9道應節菜 推薦一：清蒸螃蟹 秋風漸起，菊香蟹肥，中秋節前後正是品嚐螃蟹的好時節。此時的螃蟹黃多油滿、肉質細嫩鮮美。螃蟹的吃法很多，最普遍的是清蒸，這種做法保持了螃蟹的鮮味，還...