養生之道網導讀：肺氣腫的治療要配合食療才有效，那麼肺氣腫的食療應該怎麼做呢？下面小編為您介紹7款肺氣腫的食療方，常吃幫你緩解肺氣腫！一起來看看它們的做法吧。
肺氣腫的食療
肺氣腫是醫學界公認的呼吸系統四大頑症之首。肺氣腫是由慢性支氣管炎、哮喘、支氣管擴張等慢性呼吸系統疾病引起，在咳嗽、咳痰等症狀的基礎上，出現逐漸加重呼吸困難，最終導致呼吸衰竭的慢性肺部疾病。患者在配...
肺氣腫的七則食療方
秋季吃21種食物潤膚效果好
養生導讀：秋季乾燥，對皮膚的傷害最大，想要皮膚好，秋季就要做好護膚潤膚工作。那麼秋季吃什麼潤膚呢？有些食物有很好的潤膚功效，下面為您介紹秋季潤膚的21種食物，常吃讓皮膚富有彈性與光澤！
秋季吃什麼潤膚？
1、水
多喝水是秋季養肺最簡單的一招，也是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提。進入秋季後，人們更應注重調節身體和保健養生，而養生保健更是以肺臟保健列為首位。秋季氣候乾燥，人體會大量損耗水...
秋冬「寒由腳起」 晚九點泡腳最養腎
養生之道網導語：天變涼，腳的感覺最明顯。中醫講“寒由腳起”，晚上用熱水泡泡腳，是很愜意的。當然，既然是泡腳，就要體現出一個“泡”字來，水要多，時間要長，最好再來點足底按摩。所以，每到入秋，超市裡賣按摩洗腳盆的櫃檯就又火起來，足浴店不打折不促銷，客人也一天天多起來。
作為人的第二心臟，雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區，用溫水泡腳時，可以刺激這些反射區，...
養胃多喝粥 秋季養生保健13個原則
養生導讀：時節已到了秋季，但不少人還堅持夏季的養生習慣，若是不及時調整，對健康不利。秋季養生保健要注意什麼呢？下面為您介紹秋季養生保健的13個原則。不妨來看看，秋季養生保健，你做對了嗎！
秋季養生保健的13個原則
1、養胃多喝粥
秋天是保護腸胃的關鍵時期，早上喝粥就是一個簡單易行的方法。腸胃在經歷了一個夏天的“冷飲轟炸”後，脾胃功能就會減弱，再加上秋天多風、氣候乾燥，稍不...
女人月經不調應記住的飲食宜忌
養生之道網導讀：很多女人的“大姨媽”來的時候都不安分，總是給她們找點麻煩，引起痛經、月經不調等，女人月經不調怎麼辦?月經不調怎麼調理?月經不調吃什麼?月經不調飲食宜忌是什麼?下面小編一一解答，快去看看。
女人月經不調應記住的飲食宜忌
月經這位女性“好朋友”每個月都會到訪，但其脾氣讓人難以捉摸，有時早到，有時遲到甚至爽約。面對這些月經不調的症狀該如何調理?愛美網編...
陰虛肺熱吃什麼 推薦十食物
養生之道網導讀：額頭長痘、夜裡盜汗……這些都是陰虛肺熱的表現。陰虛肺熱吃什麼呢？食療幫你改善陰虛肺熱，具體陰虛肺熱吃什麼最有效？小編推薦10種清肺潤肺的食物。
陰虛肺熱吃什麼？
中醫指出，陰虛肺熱的人額頭上容易冒痘痘，手腳心發熱，夜裡也會出汗。陰虛肺熱吃什麼？下面為您介紹10種可以有效緩解陰虛肺熱的食物。
1、鴨肉
鴨肉性平，味甘鹹，具有滋陰養胃的功效。《隨息居飲食譜》稱...
遵六少養生心法
1、少怒。怒是七情中最強烈的一種情緒。“怒不節，氣乃不固”。怒則氣機不暢，出現氣逆和氣滯，引起心腦血管病。故善於的“老壽星”，無不忌怒。止怒的主要方法是：“自製”。易發怒的人遇到不順心的事，要自我克制。或者有意識地轉移目標，平衡穩定自己的心境，用理智駕馭情緒，或改變一下環境，使心情冷靜下來。
2、少欲。養身貴在養心，養心貴在養神。人不能沒有物質和精...
6類水果雖營養 夏季養生不可貪吃
養生之道網導讀：夏季來臨，正是水果盛產的季節，因此很多人都愛吃水果養生，但是夏季有些水果我們是不能多吃的，否則危害健康。那麼夏季我們該如何吃水果健康呢？下面小編給大家解答，盤點了一些夏季吃水果禁忌，快去看看瞭解下吧。
6類水果雖營養 夏季養生不可貪吃
多吃水果本來是一件很有益身心健康的，特別是在夏日，不少女士都喜歡吃各種不同類型的水果，一來可消暑，二來更可幫助消化，甚至減肥瘦身...
肺氣腫食療十則
養生導讀：到了秋季，肺氣腫進入高發季。肺氣腫病人想要康復，食療最安全有效。那麼肺氣腫食療有哪些呢？小編為您介紹肺氣腫食療十則，常吃這些養生菜，就能利於肺氣腫的治療。
肺氣腫食療
1、銀貝雪梨湯
材料：銀耳（干）20克，梨200克，川貝母5克，冰糖30克。
做法：將水發銀耳揀去根蒂及雜質，洗淨，撕成小片。將雪梨洗淨削去皮，除去核與籽，切成小丁塊。川貝母洗淨。將處理好的銀耳、雪梨、川貝母一起...
大寒養生吃什麼？13種紅色食物最御寒
養生之道網導讀：大寒養生吃什麼？御寒食物是首選，尤以紅色食物最適合嚴冬食用。那麼大寒養生吃什麼呢？下面小編為您介紹13種可以御寒的紅色食物，在大寒節氣前後記得要多吃！
大寒養生吃什麼？
紅色食物最適宜在寒冷的冬季食用。它們都富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素，多食可維護身體健康，提高身體的御寒能力。冬季養生常吃紅色食物，不僅有御寒的作用，還能防治感冒。
所謂的紅色食物主要...