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側睡呼吸困難 12個細微感受暗示健康隱患

 側睡呼吸困難 12個細微感受暗示健康隱患
 眼皮經常“跳”,指甲上出現了白點,身體的某些部位常有針扎似的偶發性疼痛……這些奇怪的症狀,究竟是因為什麼? 症狀1:為什麼當我們緊張的時候手腳會出汗? 原因:當我們處於壓力之下時,身體荷爾蒙會激發儲存的熱量,供給腦部和四肢等身體部位,去應付突發事件的發生。這是體溫會迅速升高。然而身體器官是要在一個穩定的溫度下才能正常運轉的,因而不能承受體...



孕前陰道炎不可忽視

 孕前陰道炎不可忽視
女性孕前疾病是不能忽視的,早發現早治療,切勿拖延病情。 #hzh_woman { display: none; } 女性泌尿炎症是婦女常見疾病,主要有外陰炎、陰道炎、子宮頸炎及盆腔炎等。而引起女性生殖道炎症的病原微生物有許多,如:淋菌、梅毒螺旋體、衣原體、病毒、真菌、寄生蟲、原蟲等。 陰道炎在女性生殖器炎症中居多,陰道的炎症則多由滴蟲和白色念珠菌引起。因此有滴蟲性陰道炎和白色念珠菌性陰道炎。滴蟲性陰道炎是...



七個小細節遠離白內障

 七個小細節遠離白內障
 50歲以上的中老年人因機體逐漸老化,大多數都會發生白內障,過去稱之為老年性眼病。得了白內障一般最好的辦法就是手術,藥物的效果一般都不會太好。俗話說“防患於未然”。所以老年朋友,如果你要是知道在日常生活中如何預防白內障,也許您就可以不用避免失明的危險了。 避開強光紫外線 常言道“惹不起,躲得起”。強光特別是太陽光紫外線對晶體損害較重,照射時間愈長,患白內...



產後不可忽視的飲食禁忌

 產後不可忽視的飲食禁忌
       養生之道網導讀:分娩後家裡人少不了給產婦燉一些營養豐富的食物,但有些卻是產後大忌,坐月子時,最容易犯哪些飲食上的錯誤呢? 1、喝紅糖水太久 有些人覺得,產婦在分娩後元氣大損,多吃一些紅糖可以補養身體。紅糖固然具有益氣養血、健脾暖胃、活血化淤的功效,可以幫助產婦補充碳水化合物和補血,促進惡露排出,有利於子宮復位,但不可因紅糖有如此多的益處,就...



痔瘡術後24個調養細節

 痔瘡術後24個調養細節
養生之道網:痔瘡術後怎麼調養?痔瘡手術雖小,但是術後護理一樣不可忽視,那麼痔瘡術後怎麼調養呢?下面養生之道網為您介紹痔瘡術後怎麼調養,看看吧。 痔瘡術後怎麼調養:活動注意 1、一般講手術創面較大,而傷口尚未完全癒合期間,應盡量少走路,這樣可避免傷口邊緣因用力摩擦而形成水腫,延長創面癒合時間。 2、創面癒合後3個月左右不要長時間騎自行車,以防癒合的創面因摩擦過多而引起出血。 3、坐浴...



懷孕期胃口N種怪癖如何應對

 懷孕期胃口N種怪癖如何應對
孕期有些孕媽媽覺得自己的胃口有些奇怪的反應,例如說平時從來不吃的東西在懷孕期間卻很想吃,以前很沒有胃口吃飯,卻在孕期吃下比平時多幾倍的飯,這到底是怎麼回事?聽聽專家怎麼說。 一、懷孕前吃飯如貓食,懷孕後食量大如牛 案例:林女士,懷孕之前我是根本不愛吃飯的,老公都說我吃飯跟吃貓食似的。 而懷孕那會兒,總感覺飢餓,這種飢餓感和以前空腹的感覺有所不同,明明吃了很多還是想吃,真像餓死鬼...



不當進補人參反易上火

 不當進補人參反易上火
專家指出,秋季要科學進補。秋季是進補的黃金季節,但不恰當的進補方法不僅對身體無益,有時甚至會損害健康。記者從幾家醫院瞭解到,入秋以來,由於不恰當的進補導致的就醫者和咨詢者呈上升趨勢。 有關專家建議,秋季進補切忌盲目,應在醫生的指導下,進行科學的進補。 人參多吃反而上火 在某it企業工作的小王由於平時用腦較多,家人給他買了些人參補養。補了一段時間後,小王出現了嗓子疼、流鼻血等症狀。...



孕期保健最易犯的20種錯誤

 孕期保健最易犯的20種錯誤
大量產科統計、調查資料表明,孕期及分娩時發生的種種異常(流產、早產、難產等),很大一部分是孕婦自己忽視自我保健造成的。從某種意義上說,是她們自己犯的“錯誤”。歸納一下常見的有以下20種: 1、可疑妊娠不及時去檢查 不少孕婦在開始出現某些早孕反應時不以為然,既不及時告訴家裡親人,更不主動去醫院檢查,一拖就是一、兩個月。 這樣,確定妊娠時,大多已是妊娠三個多月了,已昏過了引...



心腦猝死可以預防

 心腦猝死可以預防
 衛生部近十年的中國衛生統計數據顯示,心腦血管類疾病致死一直處於中國人疾病死亡原因的前列,且每年的發病率、致死率節節攀升。近年來,此類疾病更頻頻垂青中青年人群,特別是知識分子、腦力勞動者、知名企業高層領導,“猝死”的事件反覆出現在新聞中。 這樣的悲劇能否避免? 繁忙的都市人又該如何把握生活與事業的平衡點?本報特別綜合整理了中國健康教育首席專家,聯合國國際科學與和...



12種現象 暗示你可能已經得病

 12種現象 暗示你可能已經得病
 我們的身體是一個完整的生態系統,有任何一個部位出了問題都會破壞這個系統的平衡。這個時候系統就會做出預警告訴你身體有部分出現運行障礙了。有些人會忽視這些身體的預警語言,直到疾病來襲了才悔之晚矣。 症狀1:緊張的時候手腳都會出汗。 原因:當我們處於很大的壓力之下時,身體會通過分泌汗液來排解緊張情緒,由於汗腺所在部位不同,其對於感覺和心理刺激及對於熱的刺激的反應也有所不同。在...