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催孩子長個試試三個食療方

 催孩子長個試試三個食療方
如何才能增進孩子的食慾,讓孩子更快的長個子呢?下面推薦幾款食療方法。 黃芪豬肝湯 食譜原料:黃芪30克,五味子3克,新鮮豬肝50克,新鮮豬腿骨500克。 製作方法: 先將豬肝用清水洗淨,切成片;豬腿骨用清水洗淨、打碎,與黃芪、五味子一起放進沙鍋內,加適量清水,先用旺火煮沸後,改為文火煮1小時,再濾去骨渣和藥渣;將豬肝片放進已煮好的豬骨湯內煮熟,加進味料調味,待溫時吃豬肝喝湯。本...



防治鼻炎三種食療方法

 防治鼻炎三種食療方法
方法一:鵝不食草煎水用新鮮的鵝不食草10克,清水一碗半,煎成大半碗,取少許滴鼻,兩邊各2~3滴,剩下的內服。每日一次,連用三至五天。 功效:鵝不食草味辛、性溫,有通竅散寒、祛風利濕、散淤消腫、止咳的功能。 方法二:每日晨起涼水拍打額頭。額頭部位是印堂、前庭之間,拍打局部潮紅髮熱為止,可以幫助促進局部血液循環,減輕炎症。 方法三:菊花水熏蒸鼻腔,或辛夷花水溫熱的時候洗鼻子。   ...



降眼壓食療方調治青光眼

 降眼壓食療方調治青光眼
青光眼是一種能引起眼壓升高,並造成功能和視乳頭改變的危險性大、致盲率較高的眼病。 中醫在治療青光眼時,發現許多食物有加速房水排出、減少房水生成,從而降低眼壓的良好效果。蜂蜜是一種高滲劑,服後能使血液滲透壓增高,以吸收眼內水分,降低眼壓;赤豆、黃花菜、薏米、絲瓜等食物有明顯的健脾作用,可減少眼球內水液的聚留;精神因素可使精神過度緊張而誘發眼壓升高,蓮子心、小麥片、核桃肉等具有養...



小孩子鼻竇炎如何食療?

 小孩子鼻竇炎如何食療?
養生之道網:小孩子鼻竇炎如何食療,家有兒女的父母們可知道?鼻竇炎會影響人的學習、工作與生活,需要及早治療。下面養生之道網為您總結小孩子鼻竇炎如何食療,介紹一些鼻竇炎治療偏方,看看吧。 小孩子鼻竇炎如何食療:飲食治療 1、絲瓜籐煲豬瘦肉 取近根部的絲瓜籐3-5克洗淨,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內煮湯,至熟加少許鹽調味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1-3個療程自愈。主治慢性鼻炎急性發作,萎縮...



腎炎食療中藥的18妙方

 腎炎食療中藥的18妙方
 腎損害可以發生於任何年齡價段,常見的有急性腎炎、慢性腎炎、尿路感染等。下面我們介紹幾種藥方供大家參考: 單味藥方 1)鯉魚取1-1.5公斤重烏鯉魚一條,剖腹洗淨腸雜,用黃泥封固,放在炭火中鍛焙,俟出白煙取出,待冷,研末為散。1日3次,每次溫開水送服2羹匙,服完為1劑,忌鹽。本方消水腫效果較好。適用於急性腎炎之風寒犯肺、三焦氣滯型,以及腎炎之脾腎陽虛、水濕氾濫型。 2)玉米須玉米須100...



上班族預防亞健康食療菜單

 上班族預防亞健康食療菜單
       養生之道網導讀:上班族最容易“透支”的就是健康。許多中年人都經歷過情緒低落、容易疲勞、不願意運動、失眠、頭痛、注意力不集中的“亞健康狀態”。長此以往,各種各樣的疾病就會悄然襲來。為此專家特別推薦了適於上班族的食療菜單。 商務餐遠離生猛海鮮? 烤涮生猛海鮮成為一種飲食時尚,但是由於這些食物中存在寄生蟲和細菌的概率很高,加之...



夏季食療讓寶寶脾胃健

 夏季食療讓寶寶脾胃健
脾胃在這裡不僅僅指的是現代醫學解剖上的器官意義,中醫脾胃講的更多的是功能的概念。中醫認為脾胃是“氣血生化之源”、“後天之本”。那麼日常生活中家長們應該怎樣在食物方面注意給孩子健脾養胃呢?下面我們推薦一些健脾養胃的食物。 主 食 大米:有健脾和胃、壯氣力、強肌肉之功。 玉米:有補中健脾、除濕利尿之功。 小麥:有健脾養心益腎、除熱止渴之功。用於煩躁不安、食慾不振等...



失眠者如何食療

 失眠者如何食療
失眠問題已困擾著許多的現代都市人,而失眠的問題卻並非一朝一夕就能治好的事情,失眠所帶來的痛苦只有那些飽受失眠折磨的人才真正體會箇中的痛苦,失眠更需要長期的深沉治療才能改善這個困擾。 何謂失眠 失眠是指長期無法獲得正常睡眠為主要症狀,最常見的有:無法入睡、入睡困難、睡後易醒、睡眠中斷、醒後無法再入睡等情形。 失眠容易引發的疾病 長期失眠容易造成許多身心疾病,較常見的有:頭痛、頭暈...



乳房脹痛中醫食療

 乳房脹痛中醫食療
 現代醫學主要從生理解剖等角度來認識乳房的。乳房內部的結構與十月金秋的橘子十分相似,主要為乳管、乳小葉和腺泡。成人有乳管15~20支,各自構成一個獨立的乳管系統,就好像橘子是一個整體,而裡面又可以分十幾瓤,每一瓤又有它的獨立性一樣。 中醫學則重視乳房與人的整體情況,特別是乳房與精神因素的聯繫。中醫學認為,人的精神狀態對疾病的發生和發展有著很大的影響,並把精神活動在情態方面的表...



夏季食療就吃苦瓜食材巧搭配

 夏季食療就吃苦瓜食材巧搭配
苦瓜炒雞蛋:苦瓜與雞蛋同食,能保護骨骼、牙齒及血管,使鐵質吸收得更好,有健胃功效,能治療胃氣痛、眼痛、感冒和小兒腹瀉嘔吐等。 苦瓜炒肉絲:炒熟的苦瓜可以起到健脾開胃的作用,與肉絲搭配能夠起到補血益氣的作用。 苦瓜炒青椒:青椒性溫,可以把苦瓜的寒性克掉,可以健脾開胃。同時青椒中的維生素A配合熟苦瓜,有明目功效,針對夏天易發的眼睛模糊、赤痛、乾燥能有很好的食療價值。 苦瓜還可涼拌,...