一、炎熱的夏天不宜長時間做日光浴，野外活動要塗防曬油，戴上遮陽帽和墨鏡 二、上午11時到下午3時是紫外線最強、殺傷力最大的時候，這段時間要盡量少曬陽光。 三、出遊前20分鐘，應塗好防曬品，在塗抹時，不要忽略了脖子、下巴、耳朵等地方;另外，夏季出汗多，汗水會把防曬品沖掉，應該每隔幾個小時再塗一遍。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 四、不僅...

      入夏以來，各式顏色鮮艷的塑料“涼拖鞋”非常受愛美女士歡迎。但穿上一段時間後，不少人腳背及腳底出現紅褐色斑塊及表面脫屑症狀，到醫院一檢查，才知是因穿拖鞋不當引起“涼拖性皮炎”。       記者從哈爾濱市多家大醫院皮膚科瞭解到，近來，門診不斷接治此類病人，她們中以年輕女士居多，症狀都是在腳背與拖鞋接觸的部位發...

中暑是夏季常見病，尤以年老體弱者和兒童更易發生。中醫學認為，傷暑有陰、陽之分，“動而得之者為陽暑”，我們平時所指的中暑大多指此。患者多在烈日下勞作，或長途行走，或因在高溫、通風不良、濕度較高的環境下長時間勞作所引發，這種中暑往往病情重而危急，人們對陽暑的預防較為重視，但對陰暑證往往認識不足。 陰寒襲者，快而莫知。莫知則犯之者多，故病暑者，陰暑居其八九。”陰暑發...