1、方便面
方便面不但方便快捷，而且好吃。但方便面的脂肪高（因為製造時經過油炸），而且湯粉多含味精，故此還是少吃為妙。貪吃方便麵的人可以選吃不經油炸的方便麵，如方便米粉、通心粉或粉絲，只用一半份量的湯粉便可減少味精的攝人量。
2、薯條
薯條本身是碳水化合物的食物，只有很少脂肪，但一經油炸成薯條便是另一回事。一小包薯條含220卡路里及12克脂肪，熱量差不多相等於一個漢...
減肥絕對不能吃的7種食物
胃酸不能吃什麼
養生之道網導讀：胃酸不能吃什麼？有很多食物是胃酸過多的人不能吃的，那麼胃酸不能吃什麼，你瞭解嗎？下面小編為您介紹胃酸不能吃的九大食物，你要記住這些食物了。
胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病，當吃比較酸的食物時，如梅子，醋等，就會刺激胃酸的分泌，這時胃酸便會參透到已經破損的喂粘膜，從而刺激胃...
胃炎不能吃什麼食物
養生之道網導語：胃炎是多種不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，是最常見的消化系統疾病之一。那麼胃炎不能吃什麼食物呢？下面就由小編來告知你胃炎不能吃什麼食物。
一般將胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎是由多種病因引起的急性胃黏膜炎症。臨床上急性發病，常表現為上腹部不適、隱痛等症狀。而慢性胃炎則是由各種病因引起的胃黏膜慢性炎症或萎縮性病變，臨床上十分常見，約占接受胃鏡檢查患者...
沒熟的李杏含氫氰酸千萬不能吃
綠油油的青李擺滿了福州大街小巷的水果攤，拿起嘗一顆，還真是酸，不過好些人還就喜歡這個酸。可是你知道嗎，沒熟的李，吃了可得小心啊，因為裡面含有一種氫氰酸的物質，有些人吃了可能引起肚子痛、拉肚子，甚至生命危險！
俗話說：“桃飽人杏傷人，李子樹下抬死人”，實則是指飽食杏、李等水果後引起的氫氰酸中毒。醫生提醒，一些未成熟的水果含有毒素，吃之前可得小心著點。
沒熟的李杏含氫氰...
有胃病的人不能吃什麼
養生之道網導讀：有胃病的人不能吃什麼？想要胃病少發作，除了要多吃養胃食物外，也要少吃傷胃的食物。那麼有胃病的人不能吃什麼呢？下面小編為您一一盤點。
據相關數據顯示，胃病在人群中發病率超過80%，並且在未患病人群中以每年17%的速度增長。但是，人們對胃部健康的重視程度遠遠不及心臟、肝、腎等內臟器官，甚至都不知道自己患有胃病。
保護胃部健康，首先要預防和治療幽門螺旋桿菌，其次應該著眼平...
西紅柿的營養價值 未熟透的西紅柿不能吃
西紅柿是我們夏季最常食用的蔬菜，很多人也是把它當作水果，在飯後會生吃或涼拌著吃。青色西紅柿未成熟的西紅柿因含有一種叫龍葵素的毒性物資，食後口腔有苦澀感，會湧現噁心、嘔吐、頭暈、流涎等症狀。
爛姜糜爛後的生薑會發生一種毒性很強的黃樟素，吃後能引起肝細胞中毒、變性，損害肝功等。
鮮黃花菜含有一種無毒的秋水仙鹼，被人體吸收後，轉變為有毒的二氧秋水仙鹼，可使人發生惡、嘔吐、腹痛...
腸胃不好能吃生薑嗎
養生之道網導讀：腸胃不好能吃生薑嗎？生薑是常見的調味料，有“飯不香，吃生薑”的說法，具有益脾開胃，溫經散寒的功效，那麼腸胃不好能吃生薑嗎？下面小編為您介紹。
腸胃不好能吃生薑嗎？
俗話說：“飯不香，吃生薑”、“冬吃蘿蔔，夏吃姜”，都是對生薑所具有的營養價值和醫療作用所做的精闢概括。據古醫書介紹，姜味辛、氣微溫、無毒，四季不缺，涼拌熱炒做湯均可，是...
膽汁反流性胃炎不能吃什麼
養生之道網導讀：患上了膽汁返流性胃炎，這時飲食就要注意一些禁忌，那麼膽汁反流性胃炎不能吃什麼呢？膽汁反流性胃炎不能吃的食物主要有四種，下面小編為您介紹膽汁反流性胃炎不能吃什麼。
膽汁反流性胃炎不能吃什麼？
膽汁返流性胃炎屬於慢性淺表性胃炎，臨床上有50-60%的慢性淺表性胃炎病人出現膽汁返流現象。其症狀是：上腹不適、飽脹感、灼熱感，早期有隱痛（也有的不痛），口苦咽干、大便時干時稀。...
牛皮癬患者不能吃哪些食物
牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，其特徵是在紅斑上反覆出現多層銀白色乾燥鱗屑。中醫古稱之為“白疕”，古醫籍亦有稱之為松皮癬。西醫稱為銀屑病（Psoriasis），俗稱牛皮癬，其特徵是出現大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑，邊界清楚，好發於頭皮、四肢伸側及背部。一旦患有此病，日常生活起居都會有很大的影響，在生活中有哪些食物是不適合牛皮癬患者的呢？
牛皮癬患者應該瞭解...