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4個竅門 讓寶寶妙語連珠

 4個竅門 讓寶寶妙語連珠
東東現在2歲半大,有一天晚上,媽媽給他講故事《野貓眼中的城市》,講完後,媽媽問他:“城市並不是野貓說的那個樣子,那麼,城市到底是什麼樣的呢?”東東想了想,說:“城市就是車水馬龍、川流不息、南來北往;城市就是高樓大廈、鱗次櫛比;城市就是熙熙攘攘、熱熱鬧鬧、五彩繽紛、披紅掛綠。”乍一聽,一個還不到3歲的寶寶用這麼多雅致的詞彙來描繪城市,妙語連珠,真讓...



教你擠奶的小竅門和小貼士

 教你擠奶的小竅門和小貼士
         只有擠壓儲存乳汁的輸乳管竇才能把乳汁擠出,所以拉長乳頭是不會有乳汁流出的。輸乳管竇的位置因人而異,但一般在乳暈附近。哺乳時可以用手擠壓乳暈,乳汁就可以流出。 1.擠奶竅門 只有擠壓儲存乳汁的輸乳管竇才能把乳汁擠出,所以拉長乳頭是不會有乳汁流出的。輸乳管竇的位置因人而異,但一般在乳暈附近。哺乳時可以用手擠壓乳暈,乳汁就可以流出。 找到輸乳管竇的位...



天寒時期養眼防護小竅門

 天寒時期養眼防護小竅門
幾次寒潮的入侵,天氣越發乾燥、寒冷,眼睛也越來越不舒服。清早一起床,眼睛乾澀、眼屎多;上班路上,眼睛“迎風流淚”;在辦公室裡待久了,眼睛還乾澀、發癢。冬天很多家庭使用空調、暖氣保暖,導致室內空氣乾燥。中醫講,燥為陽邪,會加速淚液蒸發,導致眼睛“上火”,表現為眼干、眼屎多。 防止室內乾燥、眼睛上火可以在房間裡使用加濕器,或在床邊放水以增加周圍濕度,還應避免...



輕鬆開車小竅門 你試過嗎?

 輕鬆開車小竅門 你試過嗎?
       養生之道網導讀:老李剛買了新車,經常有事沒事就駕車出去。可好景不長,這股新鮮勁還沒完全過去,老孫就發現自己渾身不得勁:手腕動不動就發麻,感覺用不上力,或者出現頸部和腰部疾病,只要在駕駛座上就感覺如坐針氈。其實,像老孫這樣的情況不在少數,其主要原因是駕車時身體長時間處於不適狀態,導致頸、肩、腰等部位出現輕度勞損。針對這種情況,適當調整一下姿...



教你有車族保健小竅門

 教你有車族保健小竅門
 開車不僅方便了生活,生活圈也大了不少,但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。 1、頸肩痛,腰痛 駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態,造成血液循環不暢,頸肩部與腰部肌肉長時間處於緊張狀態,便會出現疼痛。頸部肌肉甚至會發生痙攣。手也會出現發麻、發涼或發脹等現象。 健康建議:盡可能避免長時間駕車。或者在連續駕駛兩小時後下車放鬆,做10分鐘保健操...



寶寶識字4個竅門,促進右腦發展

 寶寶識字4個竅門,促進右腦發展
導讀:教寶寶識字,如果我們採取科學的方法,培養寶寶識字的興趣,就能夠使他們很快學會許多漢字。下面為您介紹叫寶寶識字的四個竅門。 世界上只有漢語和其他很少幾種象形文字能促進右腦發展。所以,教寶寶識字,不光可以提高寶寶語言智能,對於他們大腦總能力和效率的發展也有著積極的意義。 教寶寶識字,如果不注意寶寶的年齡特徵,會挫傷寶寶學習的積極性,甚至會帶來許多後遺症,使寶寶不再願意學習。...



登山季節又到教你登山的小竅門

 登山季節又到教你登山的小竅門
爬山既可以鍛煉身體,又可以陶冶人們的情操,是一項很好的健身項目。 一個背包,一份心情,足夠了。或獨自一人,或兩三結伴,在蔥翠的山林裡欣賞美景,呼吸清新的空氣,聆聽清脆的鳥啼,領略一覽眾山小的征服感…… 爬山功效 爬山屬於有氧運動,能使肌肉獲得比平常高出10倍的氧氣,使血液中的蛋白質增多,增加免疫細胞數量,增強免疫力,促使體內的致癌物、有害物質、毒素等及時排出。爬山在促...



單板滑雪的技巧和竅門

 單板滑雪的技巧和竅門
養生之道網:滑雪是冬季最時髦最瀟灑的戶外運動了,但是你瞭解單板滑雪的技巧和竅門嗎?下面養生之道網為您解析單板滑雪的技巧和竅門,供參考。 1、如何挑選滑雪鏡? 1雪地上陽光反射很厲害,滑行中冷風對眼睛的刺激也很大,應該選擇全封閉型滑雪鏡。 2外觀類似潛水鏡,但不把鼻子扣在內,外框由軟塑料製成,能緊貼面部,防止進風。 3鏡面由鍍有防霧防紫外線塗層的有色材料製成。 4在外框的上簷有用透...



教你開車族保健小竅門

 教你開車族保健小竅門
開車不僅方便了生活,生活圈也大了不少,但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。 頸肩痛,腰痛。駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態,造成血液循環不暢,頸肩部與腰部肌肉長時間處於緊張狀態,便會出現疼痛。頸部肌肉甚至會發生痙攣。手也會出現發麻、發涼或發脹等現象。   健康建議:盡可能避免長時間駕車。或者在連續駕駛兩小時後下車放鬆,做10分鐘保健操來...



看懂B超單 的幾個小竅門

 看懂B超單 的幾個小竅門
懷孕期間做B超是件很讓人期待的事,借這個機會能看看寶寶,知道他長得好不好?只是拿到結果時,准媽媽們就犯了難,上面的字母和數值都代表什麼?為什麼每次B超大內容不一樣? 雙頂徑(BDP):指的是胎兒頭頂部兩側頂骨間最大的距離,又稱為"頭部大橫徑"。 孕足月時應達到9.3厘米或以上。按一般規律,在孕5個月以後,該數值基本與懷孕月份相符,也就是說,孕28周時BPD約為7.0厘米,孕32周時約為8.0厘米,以此...