你在節食也在運動，但是體重卻毫無改變！很多人在瘦身的時候都會犯一般性錯誤，如果你在此之後沒有看到自己想要的結果，這裡有一些原因會幫到你噢！
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1. 你選擇低脂又清淡的食物，卻吃很多
低脂的食品每份的熱量都會比較低，但如果你這樣告訴自己，“嘿，它非常清淡，所以我可以把全部的500毫升都吃乾淨。”
如果真的如此，你最終攝入的熱...
運動又節食 體重為什麼不掉
孕期為什麼要檢驗血型？
孕媽媽懷孕期間為什麼必須檢驗血型？有的媽媽不能理解，往往忽視檢查血型。專家告訴我們，孕媽媽檢查血型是為了以下情況：避免孕媽媽的血型和胎兒發生母兒血型不合，導致胎兒或新生溶血的可能。
Q：什麼使ABO血型不合，有什麼危害發過
A：妊娠期間，母兒血型不合可以引起新生兒溶血病。ABO血型不合發生於孕婦為O型，丈夫血型為A型、B型、AB型的情況。這些抗體可經胎盤進入胎兒血液循環，破壞胎兒紅細胞，引...
孩子為什麼會害羞
調查顯示，以色列兒童據說是世界上最大膽的兒童，而日本和中國兒童是最害羞的，英國和美國的兒童則介於兩者之間。一種比較普遍的解釋就是：西方國家更加鼓勵兒童張揚個性，敢於表達自我；而東方國家則更主張內斂和低調。
害羞是一種對社交場合過分的恐懼。《精神健康百科全書》對害羞的定義是：“在社交場合感到不舒服，想退卻……這是一種過分關注自我的表現。”有統計數據顯示，害...
感冒病人為什麼會發熱?
感冒時，由於病原體侵入人體內，致中性粒細胞或單核?巨噬細胞釋放內源性致熱原，使下丘腦的體溫調節中樞發生失衡，產熱過程加強而散熱過程減弱，於是體溫便升高，維持在一較高水平。若病原體被殺滅，致熱原刺激消除，體溫調節中樞功能恢復，減少產熱，增加散熱，使體溫降至正常水平。由此可見，感冒時人體發熱是機體對入侵病毒的一種反應，清除病原體是恢復正常體溫的根本方法。
標籤：【發熱】、【會】、...
孕期為什麼要按期全程產檢
妊娠是一種生理過程，在整個孕期，孕婦的機體會發生很大的變化，寶寶不斷地長大也會給媽媽的身體增加許多負擔。哪些情況屬於正常？哪些為異常？哪些現象可能存在潛在異常？您大概不很清楚。產前檢查是孕期保健的重要項目，它是對孕婦進行定期的、常規的健康檢查，以瞭解孕婦的健康狀況，看有無合併症，能否承擔妊娠。同時也診查胎兒的情況，如胎位、胎心及發育是否正...
老人為什麼愛流眼淚
我們經常看見有的老人沒有原因就流眼淚，是不是人一上了年紀就會患眼疾，流眼淚呢?老年人常流眼淚不一定是患有眼病，眼淚過多，主要是眼睛乾燥，缺少維生素。老年人愛流淚主要有兩種情況：
一種是迎風流淚。這種情況受氣候影響比較大，當受到冷風刺激時，可以反射性地引起主淚腺分泌亢進。同時，面部和眼眶周圍的皮膚和肌肉受冷風刺激後發生收縮，擠壓淚道,淚液由鼻腔排出時受到阻礙，被迫從眼角流出...
中醫養生 為什麼談性情調養
現代人很容易沉溺於現實利益當中，而不自知。簡單的說是自己把自己封閉起來了，開始追逐眼前的一切並與人爭鬥，久而久之搞得滿身是病。
古人云：“相由心生，相隨心滅”，人會隨著“心境”而有所變化，無論男女老少都是如此。若置身於純淨，如初生嬰兒般純真無邪的環境中，此人必定會比較健康，外貌也會隨之改變，散發著祥和與慈悲。反之，若周圍的人包括自己都是心懷惡念或滿...
練氣功時為什麼出現頭脹、頭痛、頭緊
實踐證明，氣功鍛煉的一個突出作用就是消除心理緊張，促進疲勞的消失，使人在短時間的鍛煉後就會出現神清意爽、頭腦輕鬆的感覺。然而少數人在學練氣功後，表現為不僅沒有消除疲勞，反而出現頭脹、頭痛、頭緊等許多頭部不適的感覺。個別人沒有得到及時糾正，以至引起持續的頭部不適感，形成氣功出偏。造成這種結果的原因主要有以下兩個方面。
1、功法複雜不熟練。氣功功法多種多樣，有靜有動，有易有難，有...
孩子為什麼不願上幼兒園
每學期開學初，總能聽到幼兒園裡“哇”聲一片，一般主要出自小班。不過，仔細觀察我們也會發現有些中班甚至大班的小朋友也嚷著不想上幼兒園。面對這種情況，我們看在眼裡，也許習以為常，家長們卻急在心理，感到不知所措。為了制止孩子哭鬧，我們發現有些家長往往採取一些簡單粗暴的方式來處理，非打即罵，缺乏必要的耐心和技巧。結果不僅不利於問題的解決，相反，無意中對...
孩子為什麼會斜視
斜視是指雙眼不能同時注視一個目標，當一隻眼向前注視時，另一隻眼發生偏視。由於病因不同，斜視可分為共同性斜視和麻痺性斜視兩大類。而小兒以共同性斜視多見。這種斜視一般發生在6歲以前，多見於3歲左右的兒童。發病的原因有以下幾類：
1．由於屈光不正、屈光參差，兩隻眼的視力相差很大而引起。
2．神經控制力不穩定或雙眼單視功能發育不良。
3．一隻眼因疾病引起視力障礙以至不能雙眼注視。
發燒及精神...