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夏季如何服用枸杞子?

 夏季如何服用枸杞子?
枸杞子是大家非常熟悉的一種補益中藥,古代傳說如果長期服用枸杞子能壽逾百年,身輕體健,耳聰目明,因此深受歷代醫字和養生學家的推崇。“瑪瑙天然胭脂色,東來紫氣益精光”、“上品功能甘露味,還知一勻可延年”等詩句都是讚譽枸杞子的。枸杞子屬茄科多年生灌木植物枸杞的成熟果實,其色鮮紅,其味甜美,具有滋補肝腎、強壯筋骨、潤肺明目、延年益壽的功效,適用於腰膝酸...