【推拿】 | 養生知識網

 



斜頸的推拿療法

 斜頸的推拿療法
    【概述】     斜頸即小兒肌性斜頸,又名先天性胸鎖乳突肌攣縮性斜頸,常見於嬰幼兒,以頭向患側歪斜、前傾、顏面旋向患側為其特點。     斜頸的病因尚未完全肯定,一般認為多因胎兒在子宮內位置不良,使一側胸鎖乳突肌受壓而血液循環受阻,引起該肌缺血性肌纖維變性;或因分娩時胎位不正,胎兒胸鎖乳突肌受產道或產鉗擠壓致傷出血,血腫機化...



小兒遺尿推拿治療

 小兒遺尿推拿治療
遺尿是指3歲以上小兒睡眠中以不自主排尿為主要臨床表現的一種兒科常見病,俗稱“尿床”。該病常反覆發作,雖然預防後較好,但在一定程度上影響患兒的身心健康和生長發育。 病因病機 中醫認為本病為腎氣不足,下元虛冷或病後體弱,脾肺氣虛致三焦氣化不利,肺、脾、腎三經之氣不固,膀胱失約而成。少數患兒因肝經濕熱,疏洩失常,火熱內迫,熱迫膀胱,膀胱不藏而引起。 西醫學認為興奮、驚恐、過...



推拿可促進腸胃養生

 推拿可促進腸胃養生
養生導讀:若是你是個常常便秘的人,可是苦求良方卻都無效的話,那你可以試試腸運動。久坐不動,我們在偷懶,我們的胃腸道也會變得懶惰起來,胃腸道蠕動慢就會導致消化不良、腹脹、腹痛、便秘等現象,所以我們一定要加強胃腸道的功能,下面就為大家介紹推拿按摩手法可促進胃腸道蠕動。 一、按摩手法。 1、用雙手拇指貼於胸前,其餘四指貼於兩腋下,相對用力提拿胸部肌肉,提拿一下,放鬆一下,同時由內向外...



推拿手法之背法

 推拿手法之背法
【操作要領】術者同患者背靠背站立,以兩肘與患者兩肘套緊後屈膝、彎腰、提臀,將患者用力反背起,患者兩腳離地,以達到牽伸患者腰段脊柱的目的。然後再做快速伸膝提臀動作,同時用臀部顫動或搖動患者的腰部。   【作用與應用】本法可使腰段脊柱及其兩側伸肌被動過伸,可用於治療腰部扭傷及腰椎間盤突出症。嚴重腰椎骨質增生者慎用甚至禁用。 標籤:【法】、【之背】、【手法】、【推拿】



推拿按摩去秋燥之火

 推拿按摩去秋燥之火
秋燥時節,人們往往容易出現低熱、咽干、便秘等上火症狀,中醫專家建議,可用針灸、按摩、拔罐等方法來“滅火”。 如果上火的症狀較輕,最簡單的辦法是用“皮膚針”在大椎、曲池、合谷、曲澤等穴位敲打,直到穴位出現淡血色,可以起到較好的去火效果。 如果上火症狀較重,可以採用拔罐和刮痧的方式去火。先用潤滑油或食用油塗在身體上,沿著背部膀胱經或心包經走罐或刮痧。根據上火情...