【幼兒】 | 養生知識網


 



幼兒飲食存在五個誤區

 幼兒飲食存在五個誤區
誤區之一:牛奶+雞蛋的早餐方式。 實際上如果早餐沒有穀類食品,如饅頭、麵條、稀飯等,就很容易影響孩子的身高發育。另外,牛奶對幼兒來說可以當水喝,家長可以在孩子喝完牛奶後,給孩子喝少量水清潔口腔。 誤區之二:多給孩子吃鈣片補鈣。 嬰幼兒體內並不缺鈣,而是缺乏促使鈣被人體吸收的維生素D。與其花高價買鈣片,倒不如進行食補,或是買少量魚肝油滴劑直接滴入孩子口中。 誤區之三:豆...



幼兒智力開發謹防三大誤區

 幼兒智力開發謹防三大誤區
  學習是生活中最有趣的和最偉大的遊戲。我們從生下來的那一刻開始,就開始接受來自社會和父母的教育,開始基礎的學習語言,學習走路,父母也竭盡全力開發我們的潛能,那麼什麼時候進行什麼教育才是合適的呢?怎麼樣開發孩子的智力呢?專家教您謹防三大誤區。 忽視兒童生理成熟度 兒童的身心發展是有先後次序的,早期教育必須在適宜的生理成熟度的基礎上進行適時的訓練,才能取得好的效果。過早...



幼兒秋季常見病

 幼兒秋季常見病
秋季早晚溫差較大,氣候乾燥,幼兒容易出現身體問題,那麼幼兒秋季易得什麼病,幼兒秋季常見病有哪些呢?下面養生之道網為您介紹幼兒秋季常見病及其預防保健措施。 幼兒秋季常見病有哪些? 1、幼兒急疹 在持續高燒後,開始在上身、脖子、耳等部位發疹,也就是我們常說的“熱退疹出”。使用退燒藥或用濕毛巾擦身以退燒。注意預防感冒。經常給孩子洗澡,保持身體清潔。 2、流感 由流感病毒引起的急...



三歲前幼兒的不同養育策略

 三歲前幼兒的不同養育策略
[導讀]寶寶越小,越需要講究養育技巧。美國《父母》雜誌最新載文,針對3歲前的幼兒提出了不同的養育策略。 【寶寶年齡】:新生兒 策略:及時關注 理由:孩子都希望從父母身上得到認可,再小也是如此。寶寶哭的目的,不完全是因為餓了或者尿濕了,吸引父母注意也是重要的因素。 方法:一旦小寶寶開始大哭,父母一定要在第一時間予以關注,排除不舒服的可能後,要正視他的眼睛,撫摸並衝他微笑。 【寶寶年齡...



幼兒冬季養生17個小常識

 幼兒冬季養生17個小常識
養生之道網:幼兒冬季養生小常識,家長們知道多少,冬季孩子容易生病感冒,感染病毒,下面養生之道網為您總結了17個幼兒冬季養生小常識,看看吧。 1、冬季寒冷乾燥,幼兒皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現乾裂發癢,要讓幼兒多吃蔬菜、水果,多喝開水,並常用熱水洗手、腳、臉,再適當搽點護膚霜。 2、幼兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛煉,接觸了感冒病人後,因對病原...



妙用嬰兒健脾散治幼兒消化不良

 妙用嬰兒健脾散治幼兒消化不良
     兒童階段是人體一生中生長發育最快的時期,需要高蛋白質脂肪碳水化合物以及各種維生素均衡攝取,但是兒童脾胃不足以全部消化,酶分泌不足,消化功能弱。攝入過熱的食物沉澱在體內就易發起上火。      嬰兒健脾散是兒科常用藥,為中西藥結合制劑。由白扁豆(炒)、山藥(炒)、雞內金(炒)、白朮(炒)、川貝母、木香、碳酸氫鈉、人工牛黃等組成。外觀為淡黃色的...



寒冬幼兒最需保暖的部位

 寒冬幼兒最需保暖的部位
寒冬至,大人小孩都穿起了厚厚的衣服抵禦冷空氣。所謂“冷暖自知”,但孩子們知冷暖卻無法表達,只能依靠父母掌握幫孩子防寒的訣竅。 冷熱交替人身體吃不消最容易感冒,廣州醫學院附屬第三醫院兒科醫師譚小華說,1~2歲的小孩尤其容易受涼生病。一來,這時孩子免疫系統還在發育中,自身免疫力比較低。二來,這個年齡的孩子會走會跑了但又不太會表達身體感受,走動多出汗不及時換衣服便容易受涼。...



幼兒膳食中的加減乘除法則

 幼兒膳食中的加減乘除法則
 幼兒正處在快速生長發育階段,是中樞神經系統及各種組織器官發育的關鍵時期,科學餵養、均衡膳食至關重要。 膳食中的“加法” 此類食物應予充分保障。蛋白質類是寶寶生長發育的基本要素,要滿足他們的需要。奶或配方奶、奶製品、魚蝦等海產品,豆類及豆製品,瘦肉、蛋類及肝類等,上述食品均屬優質蛋白,每天都應保證供給。 礦物質、微量元素也是寶寶快速生長發育過程中必不可少的物質,如...



家長不宜讓幼兒唱成人的歌曲

 家長不宜讓幼兒唱成人的歌曲
[導讀]現在成人的流行音樂大肆盛行,孩子們聽著、學著、唱著,家人若不加以分辨和限制,就很可能出現3歲的孩子唱成人歌曲的情況。其實,幼兒學唱成人歌曲對他們的生理和心理方面都會受到影響。   由於3歲左右的嬰幼兒咽部、聲道的肌肉尚未發育成熟,音域相對較窄,所以應該選擇適合這個年齡階段歌曲演唱,因為兒童歌曲、童謠音域一般在小三度之內,符合這個年齡的生理特徵,最適合兒童學唱。而成人歌...



1歲內嬰幼兒不能吃什麼

 1歲內嬰幼兒不能吃什麼
養生之道網:孩子消化系統很不成熟,吃不適當的食物會出現過敏中毒等問題。那麼1歲內嬰幼兒不能吃什麼呢?下面養生之道網為您介紹1歲內嬰幼兒不能吃什麼,看看吧。 1、蛋清、蟹、蝦等,容易使寶寶產生過敏反應。1週歲內寶寶的腸道系統還沒有發育好,吃入蜂蜜後容易引起感染,出現噁心、腹瀉等症狀。 2、葷食含有豐富的蛋白質和鐵質,很多家長都喜歡用各種方法把肉做給寶寶吃,但是這些都不利於寶寶健康,可...