【來源】《泉州本草》   【原料】月季花3～5朵 黃酒10克 冰糖適量 【製作】將月季花洗淨，加水150克，文火煎至100克，去渣，加冰糖及黃酒適量。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【用法】每日1次，溫服。 【功效】行氣活血。適用於氣滯血淤、閉經、痛經諸症。 【宜忌】血熱、血虛者忌用。 標籤：【月經不調】、【婦科】、【湯】、【月季花...

【來源】《太平聖惠方》   【原料】鮮益母草汁10克 鮮生地黃汁40克 鮮藕汁40克生薑汁2克 蜂蜜10克 粳米100克 【製作】先以粳米煮粥，待米熟時，加入上述諸藥汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。 【用法】每日2次，溫服。病癒即停，不宜久服。 【功效】滋陰，養血，調經，消淤，解渴，除煩。適用於婦女月經不調、功能性子宮出血、產後血暈、惡露不淨、淤血腹痛以及吐血衄血、咳血、便血等。 【宜忌】煮...

【來源】《食鑒本草》   【原料】吳茱萸2克 粳米50克 生薑2片 蔥白2莖 【製作】將吳茱萸研為細末；用粳米先煮粥，待米熟後下吳茱末及生薑、蔥白，同煮為粥。 【用法】每日早晚服用。3～5天為一療程。 【功效】補脾暖胃，溫中散寒，止痛止吐。適用於虛寒性痛經以及脘腹冷痛、嘔逆吞酸。 【宜忌】用量不宜過大，宜從小劑量開始。一切熱症、實證或陰虛火旺的病人忌服。 標籤：【痛經】、【婦科...

【來源】《食醫心鑒》   【原料】桃仁10～15克 粳米75克 【製作】先把桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，同粳米煮為稀粥。 【用法】空腹食，每日2次。 【功效】活血通經，祛淤止痛。適用於婦女淤血停滯而引起的閉經和痛經以及產後淤血腹痛、跌打損傷、淤血停積諸症。 【宜忌】桃仁有小毒，用量不宜過大，孕婦及便溏病人不宜服用。 標籤：【閉經】、【婦科】、【粥】、【桃仁】

【來源】《食醫心鑒》   【原料】鮮蘆根100～150克 竹菇15～20克 粳米100克 生薑2片 【製作】取鮮蘆根洗淨，切成小段，與竹茹同煎取汁，去渣，入粳米同煮粥，粥欲熟時加入生薑，稍煮即可(煮粥宜稀薄)。 【用法】每日2次，3～5天為一療程。 【功效】清熱，除煩，生津，止吐。適用於婦女妊娠阻以及一切高熱引起的口渴心煩、胃熱嘔吐或呃逆不止等症。 【宜忌】對胃寒嘔吐、肺寒咳嗽的病人不宜選...

【來源】《粥譜》   【原料】山茱萸肉15～20克 粳米100克 白糖適量 【製作】先將山茱萸洗淨，去核，再與粳米同入砂鍋內煮粥，待粥將熟時，加入白糖稍煮即可。 【用法】每日1～2次，3～5天為一療程。 【功效】補益肝腎，澀精斂汗。適用於肝腎不足、帶下、遺尿、小便頻數等。 【宜忌】發熱期間或小便淋澀者，均不宜食用。 標籤：【帶下】、【病】、【婦科】、【粥】、【萸肉】

【來源】《食醫心鑒》   【原料】阿膠30克 糯米100克 紅糖適量 【製作】先將糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮二三沸加入紅糖即可。 【用法】每日分2次服，3天為一療程，間斷服用。 【功效】滋陰補虛，養血止血，安胎，益肺。適用於功能失調性子宮出血及血虛、咯血、大便出血等。 【宜忌】連續服用可有胸滿氣悶之感覺，故宜間斷服用。脾胃虛弱者不宜多用。   標...

【來源】民間方   【原料】生薑24克 大棗30克 花椒9克 【製作】將姜、棗洗淨，生薑切薄片，同花椒一起加水，小火煎成1碗湯汁即成。 【用法】每日2次，趁熱服。 【功效】溫中止痛。適用於寒性痛經。 【宜忌】陰虛火旺者忌服。 標籤：【痛經】、【婦科】、【湯】、【花椒】、【姜棗】

【來源】《養生隨筆》   【原料】砂仁2～3克 大米50～75克 【製作】先把砂仁搗碎為細末；再將大米淘洗後，放入小鍋內，加水適量，如常法煮粥，待粥將熟時，調入砂仁末，稍煮即可。 【用法】每日可供早晚餐，溫熱服食。 【功效】健脾胃，助消化。適用於小兒食慾不振、消化不良。 【宜忌】砂仁放入粥內後，不可久煮，以免有效成分揮發掉。 標籤：【厭食】、【小兒】、【粥】、【砂仁】