【嬰幼兒】 | 養生知識網


 



嬰幼兒疫苗注射前後須知

 嬰幼兒疫苗注射前後須知
      注射前的注意事項       帶去打預防針之前,您可得先作一些準備動作,免得白跑了一趟或是錯過了注射時間。      1. 電話預約    去打預防針之前,應先查詢確定醫院診所或衛生所(室)每週的哪一天,有辦理預防接種及注射的項目,再依注射的種類按時前往,在施打疫苗之後,應按照醫師或護士預約排定...



不可忽視的嬰幼兒五官保健

 不可忽視的嬰幼兒五官保健
  現代家庭的重要組成人員之一是獨生子女。望子成龍是每個家長的最大願望和追求,那麼,孩子的身體健康是實現最大願望的基本條件。因而,許多家長對孩子的起居生活和飲食營養照顧得無微不至。可是,從近年來兒科的就診情況來分析,家長每每忽視了對孩子的五官保健。當疾病出現,只能是跑醫院請醫生治療。殊不知,倘若家長重視孩子的五官保健,從嬰幼兒做起,就可起到事半功倍的效果。   ...



嬰幼兒「秋凍」注意「三暖一涼」

 嬰幼兒「秋凍」注意「三暖一涼」
  近段時間,醫院裡擠滿了因感冒前來就診的孩子,其中有不少孩子的感冒都是“捂出來的”。對此,兒童保健醫生表示,初秋,家長給寶寶過早、過多捂上厚衣服反而容易致病。 多凍凍更“皮實” “孩子感冒並不是因為穿少了,而是因為不適應低溫氣候,免疫力下降所致。”醫生說,孩子的抵抗力是在逐漸適應冷環境的過程中得以提高的。 特別是上幼兒園的孩子,由於經常...



嬰幼兒食譜–鵪鶉粥

 嬰幼兒食譜–鵪鶉粥
 鵪鶉肉營養價值高,有“動物人參”的美稱,含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽及維生素成分,所含的熱量比雞肉高出數倍,具有健脾開胃作用?鵪鶉肉營養(營養食品)價值高,有“動物人參”的美稱,含有豐富? 原料: 大米30克,淨鵪鶉1只,水適量。 製作: 1、將鵪鶉去皮洗淨,切成大塊,?樂褂興楣牽?捎鎂??鏡攆姨來?⒆擰? 2、米洗淨,用水浸泡約2小時。 3、浸泡過的米連水一起煲滾...



嬰幼兒注意「三暖一涼」

 嬰幼兒注意「三暖一涼」
兒童保健醫生表示,初秋,家長給寶寶過早、過多捂上厚衣服反而容易致病。 多凍凍更“皮實” “孩子感冒並不是因為穿少了,而是因為不適應低溫氣候,免疫力下降所致。”醫生說,孩子的抵抗力是在逐漸適應冷環境的過程中得以提高的。 特別是上幼兒園的孩子,由於經常要活動,穿得太多使寶寶一動就出汗,若不能及時擦乾、換上乾爽的衣服,更容易著涼生病。除了給孩子多準備幾件小馬甲外,...



22款經典的嬰幼兒粥類食譜

 22款經典的嬰幼兒粥類食譜
養生之道網:嬰幼兒吃什麼粥好,家長都知道嗎?經典營養粥可以促進孩子消化,讓孩子更茁壯成長,下面養生之道網為您介紹嬰幼兒吃什麼粥好,看看吧。 1、蔬菜牛肉粥 牛肉40克,米飯1/4碗,菠菜1棵,肉湯1/2杯,土豆、胡蘿蔔洋蔥1/5個,鹽若干。 準備牛肉精肉並磨碎。將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆燉熟並搗碎。將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,並用鹽調味。 2、胡桃粥 糯米1/3杯,胡桃5個,紅棗1個,鹽若干。 將...



1歲內嬰幼兒不能吃什麼

 1歲內嬰幼兒不能吃什麼
養生之道網:孩子消化系統很不成熟,吃不適當的食物會出現過敏中毒等問題。那麼1歲內嬰幼兒不能吃什麼呢?下面養生之道網為您介紹1歲內嬰幼兒不能吃什麼,看看吧。 1、蛋清、蟹、蝦等,容易使寶寶產生過敏反應。1週歲內寶寶的腸道系統還沒有發育好,吃入蜂蜜後容易引起感染,出現噁心、腹瀉等症狀。 2、葷食含有豐富的蛋白質和鐵質,很多家長都喜歡用各種方法把肉做給寶寶吃,但是這些都不利於寶寶健康,可...



嬰幼兒最易缺什麼營養素?

 嬰幼兒最易缺什麼營養素?
營養專家認為,嬰幼兒階段最容易缺乏熱能及下列營養素: 熱能--熱能由蛋白質、碳水化合物及脂肪代謝後提供。如攝入量少會引起熱能供應不足,短期內表現為體重不增或增長緩慢,長期則營養不良。 蛋白質--蛋白質主要由動物性食物或奶類提供。新生兒出生後如果母乳不足而用人工餵養,以米粉沖成米糊或用麥乳精、甜煉乳餵養等,由於缺乏蛋白質,這些嬰兒外觀上不瘦,但肌肉不結實,生長發育緩慢,平時多...



嬰幼兒護膚品越稀越好

 嬰幼兒護膚品越稀越好
與成人護膚品相比,給孩子使用專為他們設計的產品自然安全多了。但任何一類產品都有好壞之分,如何判斷嬰幼兒護膚品的品質呢?中國香料香精化妝品工業協會工程師張金鐵為家長們支了幾招。 液體稀。嬰幼兒護膚品一般含水量很高,塗在皮膚上的感覺要比成人的稀得多,很容易抹開,不能有黏稠感,否則會堵塞寶寶的皮膚毛孔。兒童的浴液、香波等也都比成人的稀。 滲透強。如果給寶寶使用清潔類護膚品後,撫摸時感...



1-12個月嬰兒餵養手冊

 1-12個月嬰兒餵養手冊
養生之道網:嬰幼兒的餵養工作一定要謹慎小心,那麼1-12個月嬰幼兒如何餵養,主食、輔食和餵養時間,餵養食譜,您是否都瞭解呢?一份1-12個月嬰幼兒餵養手冊指南,可以幫助您。下面是養生之道網總結的1-12個月嬰幼兒餵養手冊,看看最專業的餵養方案吧。 1、1個月嬰兒餵養手冊 1年齡:6~12小時。 主食及用量:可暫不餵奶,喂少量淡糖水或溫開水。 餐次:每2小時1次。 2年齡:1~3天。 主食及用量:母乳:...