養生之道網:冬天的時候,不少喜歡戶外攀登,既鍛煉了勇氣,也增加了抵抗力,那麼戶外攀登去哪些雪山好呢?下面養生之道網為您介紹戶外攀登去哪些雪山好,看看吧。
1、四姑娘山二峰
四姑娘山二峰位於四川省阿壩州小金縣,海拔5276米,由日隆鎮海子溝口至二峰峰頂,全程大至為24公里山路,上升絕對高度為2100米以上,沿途水源補給充足,整條路線沒有險要地段。
一般氣候下,二峰12月至5月有6個...
尿毒症的症狀表現有哪些?
本文介紹了尿毒症的症狀表現,一旦發現有腎病的一些症狀發生的話,一定要及時的進行尿毒症的治療,不能讓病情惡化!
尿毒症大多是由於一些慢性腎臟疾病發展來的,而尿毒症的危害性非常大,所以對於腎病患者帶來一定要防止尿毒症的發生,只有瞭解了尿毒症的症狀表現包括哪些,才能做好預防工作,就一起來瞭解一下!
尿毒症的症狀表現包括哪些?專家指出,尿毒症患者一般都會出現一下幾種症狀。
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血常規檢查項目有哪些
養生之道網導讀:血常規檢查項目有哪些?血常規檢查是體檢體檢查最基本的檢查項目之一,那麼血常規檢查項目有哪些?下面一起來看看血常規檢查項目。
血常規檢查是全身體檢中最基本的體檢項目,可以發現許多全身性疾病的早期跡象,如常見的腎病,就可以通過血常規檢查出來。其檢查項目包括紅細胞、白細胞、血紅蛋白及血小板數量等。
血常規檢查項目有哪些
血常規檢查是全身體檢中最基本的體檢項目,可以發現...
清退虛熱的中藥有哪些
養生之道網導讀:清退虛熱的中藥有哪些?虛熱分為陰虛、陽虛、氣虛、血虛,不同症狀要採取不同的調理方法。那麼清退虛熱的中藥有哪些?下面推薦幾種清退虛熱的中藥,一起來看看。
清退虛熱的中藥有哪些
清退虛熱藥物以清虛熱,退骨蒸為主要作用。比較適用於陰虛內熱,骨蒸潮熱,小兒疳熱。亦可以用於溫熱病後期,邪熱未盡,夜熱早涼等症,清退虛熱藥包括青蒿、白薇、地骨皮、銀柴胡、胡黃連。
1、青蒿
青蒿...
脾氣虛感冒有哪些其他療法
脾氣虛感冒常用其他療法有:
(1)針灸療法
取穴:主穴有脾俞、風門;配穴有章門、合谷。
手法:平補平瀉法,或加灸。
脾俞與章門有健脾益氣功能,除濕止瀉。風門疏調太陽經氣,散風寒解表邪;取合谷穴祛邪解表。
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女性患乳腺癌一般有哪些前兆
女性朋友瞭解一下乳腺癌症狀是很有必要的,近幾年,乳腺癌的發生率和死亡率在不斷的攀升, 而且發病年齡也在不斷的年輕化,一旦患有乳腺癌就會嚴重危害女性的身心健康。
不僅危及患者生命,而且造成女性性徵器官的損毀。所以女性朋友一定要學會保護自己的乳房不患乳腺癌,學會自我檢查,早期發現,早期治療。乳腺癌的前兆有哪些表現呢?
乳腺癌的前兆最常見的表現是乳房腫塊,乳房腫塊可能是乳腺癌...
哪些人群最易招惹前列腺炎?
慢性前列腺炎是男性中較常見的疾病,前列腺炎多是由細菌感染所造成的,前列腺炎有急性和慢性之分。急性前列腺炎並不多見,絕大部分患者沒有急性期,從開始發病就是慢性期的表現。在我國,病理發病率為24.3%。有男科專家估計50%以上的男性在其一生中可能曾有過前列腺炎的症狀。慢性前列腺炎的症狀不是特別顯著,慢性前列腺炎病人常常有尿道方面的症狀,如尿頻、尿道有灼熱感、甚至尿痛等。前列腺疾病的特點...
心臟病患者的戒忌有哪些?
養生導讀:直到今天為止,心臟病仍然是死亡率最高的疾病之一,雖然各種治療方法都有長足的發展,但其死亡率仍居高不下,主要是它來得急,去得緩,正所謂來如狂風,去似抽絲。所以除治療方法之外,病人本身的保養與戒忌,仍是十分重要的因素。
心臟病患者的戒忌很多,這裡只介紹最重要的幾點、有心臟毛病的人,當然應小心戒忌,沒有心臟病的人,亦可將這些戒忌,當做預防心臟病的方法,生活上處處小心,才是...
准媽媽 正確哺乳姿勢有哪些
哺乳不僅有益於寶寶的健康,還有助於增進母子間的感情。但准媽媽在哺乳時一定要注意姿勢。因為正確的哺乳姿勢可以讓准媽媽身體舒適更有益於乳汁排出。那麼,准媽媽正確的哺乳姿勢有哪些呢?
正確的哺乳姿勢:
·臥位哺乳:臥位母乳餵養的常用姿勢是側臥或仰臥位哺乳。
·坐位餵乳:椅子高度合適,並沒有扶手用於支托嬰兒,椅子不宜太軟。椅背不宜後傾,否則使嬰兒含吮不易位。喂哺時母親應緊靠...
高齡產婦分娩時有哪些表現
(1)規律宮縮
產程開始時,宮縮持續時間較短(約20~30秒)且弱,間歇時間較長(5~6分鐘)。以後隨著產程進展,尤其到活躍期後期,宮縮持續時間長(40~50秒)且強度增加,間歇時間漸短(2~3分鐘)。
當宮口開全時,宮縮持續時間可長達1分鐘,間歇期僅1~2分鐘。每陣宮縮時都會帶來疼痛,宮縮越強疼痛越重,准媽媽們應該正確對待宮縮時的疼痛,尤其是高齡產婦,當宮縮一陣陣變強時,說明你的產力良好,成功的自然...