准媽媽 正確哺乳姿勢有哪些
哺乳不僅有益於寶寶的健康，還有助於增進母子間的感情。但准媽媽在哺乳時一定要注意姿勢。因為正確的哺乳姿勢可以讓准媽媽身體舒適更有益於乳汁排出。那麼，准媽媽正確的哺乳姿勢有哪些呢？
正確的哺乳姿勢：
·臥位哺乳：臥位母乳餵養的常用姿勢是側臥或仰臥位哺乳。
·坐位餵乳：椅子高度合適，並沒有扶手用於支托嬰兒，椅子不宜太軟。椅背不宜後傾，否則使嬰兒含吮不易位。喂哺時母親應緊靠椅背促使背部和雙肩處於放鬆姿勢。用枕頭支托嬰兒，還可在足下添加腳凳以幫助母體舒適、鬆弛，有益於排乳反射不被抑制。
·採用坐位“環抱式”餵養：尤其適用於剖腹產及雙胎嬰兒，可避免傷口受壓疼痛，也可使雙胎嬰兒同時授乳。
·含住乳暈：寶寶不僅要含住你的乳頭，更重要的是，要含住大部分的乳暈，你的乳頭應該完全越過寶寶的牙床。僅僅吸吮乳頭不僅不會讓寶寶吃到奶，而且會引起乳頭皴裂。一旦發現寶寶的銜乳方式不對，應該用小手指伸進寶寶下唇和乳方之間，斷開銜接，重新來。
·協助寶寶的呼吸：寶寶的下頜應該緊貼你的乳房，鼻子輕輕地碰到你的乳房。這樣他的呼吸還是很通暢。如果你的乳房阻擋了他的鼻孔，可以試著輕輕按下乳房，協助寶寶呼吸。
寶寶護理專家提示您注意：
·防止嬰兒鼻受壓：須保持嬰兒頭和頸略微伸展，以免鼻部壓入彈性乳房而影響呼吸，但也要防止頭部與頸部過度伸展造成吞嚥困難。
·母親手的正確姿勢：媽瞇應將拇指和四指分別放在乳房上、下方、托起整個乳房喂哺。避免“剪刀式”夾托乳房（除非在奶流過急，嬰兒有嗆溢時），那樣會反向推乳腺組織，阻礙嬰兒將大部分乳暈含入口內，不利於充分擠壓乳竇內的乳汁。
·嬰兒含接姿勢：如果含接姿勢不正確，嬰兒單單含住母親的乳頭，則不能將乳汁擠出來，嬰兒因吸不到乳汁，就拚命加壓於乳頭，往往可造成乳頭破裂、出血，餵奶時母親會感到刺痛，疼痛會減少哺乳次數，縮短哺乳時間，這樣乳汁分泌就更趨於減少。
寶寶生活護理專家提示：
母乳中含有大量抵抗病毒和細菌感染的免疫物質，可以增強嬰兒抵抗疾病的能力，母乳餵養的孩子一般來說抗病能力強，很少得病，這是其他任何代乳品都無法實現的，惟母乳所獨有。
母乳含有促進大腦迅速發育的優質蛋白。必需的脂肪酸和乳酸，另外，在腦組織發育中起重要作用的牛磷酸的含量也較高，因此，母乳是嬰兒大腦快速發育的物質保證。
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