【刮痧】 | 養生知識網


 



刮痧是該注意哪些問題?

 刮痧是該注意哪些問題?
古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發展到專業工具:刮痧板。 刮痧手法有十幾種,其中最常用的手法:手拿刮板,治療時刮板厚的一面對手掌,保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢,從上向下刮拭,胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3-5分鐘,最長不超20分鐘。對於一些不出痧或出痧少...



你知道什麼是刮痧嗎?

 你知道什麼是刮痧嗎?
刮痧原理 是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循急則治其標的原則,運用手法強刺激經絡,使局部皮膚發紅充血,從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。 刮痧的部位 人體可以刮痧的部位很多,常用的有第七頸椎上下左右四處,喉骨兩旁,兩臂彎,兩腿彎,脊椎兩旁,前胸肋骨間,後背肋骨間,兩足內外踝後的足跟肌腱處,左右肋下肝脾區,以及兩肩胛崗上和崗下等處。背部刮痧取俯臥位,...



教你幾招,讓刮痧療效更好

 教你幾招,讓刮痧療效更好
 1、充分利用刮痧的診斷作用和防病作用: 堅持保健刮痧,未病先防,提前治療,增強機體免疫功能是最好的防病治病方法。 2、正確掌握刮痧的方法和補瀉手法: 體質強弱不同,病情輕重不同,發病時間長短不同,刮拭手法要有區別。 3、選取刮拭部位要正確: 哪疼刮哪是民間刮痧的方法,只有根據不同的病症選取相應的經絡穴位,刮痧的效果才會顯著。 4、要用專用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油: 因為專用刮痧板...



刮痧療法 活血化瘀

 刮痧療法 活血化瘀
中醫刮痧治病歷史悠久  早在戰國時期的帛書《五十二病方》中就有多處論述到“布炙以熨”、“撫以布”,雖然沒有直接提到刮痧療法 ,但是可以看出刮痧療法的雛形。有關刮痧最早的文獻記載於晉代葛洪《肘後救急方》,該書卷七《治卒中沙虱毒方第六十六》中記載沙虱侵入人體後出現皮膚發疹並伴有寒熱疼痛、百節強等症狀。清代郭志邃撰寫了中國第一部痧症專著《痧脹玉衡》,較為系統地總...



刮痧:顏色深淺代表什麼?

 刮痧:顏色深淺代表什麼?
 現代科學證明,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。但是,刮痧也有禁忌並講究技巧的。一起來仔細看看吧。 釋疑:刮痧並非愈痛愈黑愈有效 專家介紹,刮痧通過調整陰陽平衡,提高抗病能力的作用機理,主要起到解表祛邪、開竅醒腦、舒經通絡、行氣活血、祛濕化...



失眠的刮痧療法

 失眠的刮痧療法
    【概述】 失眠是指臟腑功能紊亂,氣血虧虛,陰陽失調,導致不能獲得正常睡眠的病證,輕者入寐困難或寐而易醒,重者徹夜難眠,常伴有頭痛、頭昏、心悸、健忘、多夢等,本病又稱不得眠、不寐。 【病因病機】 1、情志所傷由情志不遂,肝氣鬱結,肝郁化火,邪火擾動心神,神不安而不寐,或由五志過極,心火內熾,心神擾動而不寐,或由思慮過度損傷心脾,心血暗耗,神不守舍,脾虛生化泛源,...



刮痧美容的奧妙

 刮痧美容的奧妙
面部刮痧美容法,是根據刮痧治病的原理派生出來的一種新穎療膚法,它是根據面部的生理結構設計的專用面部刮痧板,沿面部特定的經絡穴位實施一定的手法,使面部經絡穴位因刮試刺激而血脈通暢,達到行氣活血梳通毛孔紋理,排出痧氣,調整面部生物信息,平衡陰陽的目的。 同時,面部經絡穴位受刮試刺激而產生熱效反應,使面部血溶量和血流量增加,受損變化的枯,弱細胞激活促使代謝產物交換排出,最終達到排...



刮痧手法詳述

 刮痧手法詳述
古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發展到專業工具:刮痧板。 刮痧手法有十幾種,其中最常用的手法:手拿刮板,治療時刮板厚的一面對手掌,保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢,從上向下刮拭,胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3-5分鐘,最長不超20分鐘。對於一些不出痧或出痧少的患者,不...



濕病與刮痧

 濕病與刮痧
      “濕病”也稱濕邪,好發於初夏黃梅季節。濕邪入侵體內,根據損害的臟腑、經絡不同,在臨床上有不同的表現:濕邪若侵犯肌表,病人可表現為惡寒發熱,汗出而熱不退,頭身酸重,舌苔薄白;若侵犯肌肉、筋絡、骨關節,會出現肢體關節酸痛沉重,局部腫脹麻木;若侵犯胃腸,可出現上腹悶脹、噁心欲嘔,不思飲食,口粘或甜,四肢沉重,大便稀爛,舌苔薄白或膩;若侵犯下焦,...



足部刮痧按摩的注意事項

 足部刮痧按摩的注意事項
要保持室內溫度,冬天要注意足部暴露皮膚的保暖,操作完畢足部暴露部分應用乾毛巾進行包裹,尤其避免涼風直吹足部皮膚;夏天操作,應避免用風扇直接吹足部暴露的皮膚。 受術者需在飯後半小時以後方可接受足療。 施術者用力以受術者感到足部反射區酸、麻、脹、痛(以受術者可忍耐為限)為度,不可用暴力。對於體質好、年輕、足部肌肉豐厚者,力度可稍強;對於體質弱、年老、足部肌肉薄而不結實者,力度應輕柔...