近年來，刮痧漸成 “時髦”的保健方法，一塊扁扁的刮痧板，為何能扶正祛邪、活血化瘀？刮痧能治療哪些疾病？刮痧的手法又有哪些講究？刮痧是否人人皆宜？本期週刊，我們邀請了中醫領域的權威專家，為讀者講解既熟悉又陌生的刮痧知識。 什麼是刮痧？ 日常生活中，刮痧成為十分普遍的養生方法。那麼，到底什麼是刮痧？所謂刮痧法，是指應用邊緣光滑的硬物器具或手指、金屬針具、瓷匙、...

導讀：高血脂除了可以吃藥治療，其實刮痧也有很好療效。下面介紹刮痧治療高血脂的四種方法： 刮痧治療高血脂方法一：刮拭頭部、手足全息穴區 方法1：每天以刮痧的方法之厲刮法依次刮拭額旁1帶、額旁2帶、額頂帶中1/3段1-2次。 2：經常用刮痧的方法之面刮法刮拭手掌和足底心臟、肝臟、脾臟的全息穴區。 提示：心臟為身體的血管內的血液流動提供動力，肝膽參與體內脂肪的代謝，脾臟負責人體內食物的消化和吸...

美白從健康做起。以中醫經絡的觀點來看，身體的健康狀況會反映在臉部，若是體內經絡的脈氣不通，臉部皮膚自然暗沉、發黃，色塊不均。 一個不懂保養的人，在步入中年之後，會發覺臉色失去年少時的白淨、光彩，成了名副其實的“黃臉婆”。 臉部除了淨白以外，還得要透亮，才是健康的表現。 臉部要淨白，要抓住兩個重點： 一、身體要健康，尤其是要保持臉上的穴道暢通。 二、防曬要做好。 臉部美白...

 “刮痧” 是用刮痧板蘸刮痧油反覆刮動，摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。"刮痧"所揭示的中西文化差異令不少人沉思不已，那麼，作為一個中國人，你知道什麼是刮痧嗎? 刮痧原理 是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循“急則治其標”的原則，運用手法強刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。 刮痧的部位 人體可...

      1、要瞭解病情，辯證施治，審病求因，確定刮拭的部位。 2、根據病人的虛實、寒熱、表裡、陰陽採取手法。 3、婦女懷孕者，腹、腰、骶部禁刮，婦女乳頭禁刮。 4、小兒囟門未合者禁刮。 5、皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。 6、下肢靜脈曲張者，宜由下而上採取適當手法，手法要輕。 7、血小板低下者（容易出血不止）、病危的人要謹慎刮試。 8、不要面向...

    麥粒腫是感受外邪，眼瞼邊緣生小硬結，紅腫疼痛，形似麥粒，易於潰膿之眼病。又名“針眼”，“偷針”，“土疳”，多生於一眼，且有慣發性，患者青年較多見。     麥粒腫初起有眼瞼癢、痛、脹等不適感覺，之後以疼痛為主，少數病例能自行消退，大多數患者逐漸加重。檢查見患處皮膚紅腫，觸摸有綠豆至黃豆大小結節，並有壓痛。如果病變發生...

所謂刮痧，是指一種民間治療某些疾患的一種方法。就是用銅錢等物蘸水或油刮患者的胸背等處，使局部皮膚充血，減輕病情。漢英字典裡叫“a popular treatment for sunstroke by scraping the patient's neck， chest or back”。據瞭解，這種民間醫方，在中國基本上早就消失了。但是目前剛剛上映過的電影《刮痧》，就以此為題材，反映了東西方文化或古代與現代習慣的碰撞。刮痧的是非，其實無關緊...

養生之道網導讀：古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發展到專業工具：刮痧板。 刮痧手法有十幾種，其中最常用的手法 手拿刮板，治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度－90度進行刮痧。 刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3－5分鐘，最長不超20分鐘。對於一些不出痧或...

    小兒麻痺後遺證，又稱“脊髓灰質炎後遺症”。多流行於夏秋季節，好發於1～5歲兒童，急性期過後，遺下肌肉癱瘓、萎縮，關節畸形等症，並具有軟、細、涼、畸形等特徵。     小兒麻痺後遺症的主要表現為：肢體肌肉萎縮無力、肢體變形、上下肢活動困難、關節不穩定、雙側肢體不等長等。例如以下肢來說，兩側肢體不一樣長，患肢細小、走路瘸，髖關節攣縮屈曲或者鬆...

刮痧 ,又作括沙 ,屬中醫傳統外治法之一 ,多用邊緣光滑的器物 ,如瓷器、玉器、牛角、硬幣等 ,亦可以棉紗線或麻線 ,蘸取植物油、酒、水等 ,刮拭頸項、肩胛、脊背、胸腹、肘窩、膕窩等部位 ,自上而下 ,至出現紫紅色瘀點為度。小時候也常常看到一些大人用手指鉗住身體某部位肌膚往上提然後鬆開，發出叭叭的聲響，比如是頸背部，據接受這種治療方法的長輩說，這樣做對感冒、頭痛有奇效，其實這種做法也是刮痧中...