雷公籐 《全國中草藥彙編》 【拼音名】 Léi Gōnɡ Ténɡ 【別名】黃籐、黃臘籐、菜蟲藥、紅藥、水莽草 【來源】衛矛科雷公籐屬植物雷公籐Tripterygium wilfordii Hook. f.，以根、葉、花及果入藥。根秋季采；葉夏季采；花、果夏秋采。 【性味】苦、辛，涼。有大毒。 【功能主治】祛風，解毒，殺蟲。外用治風濕性關節炎，皮膚發癢，殺蛆蟲、孑孓，滅釘螺，...

養生之道網導讀：中醫治療疾病，講究先找其病因，後再治療外在疾病。就像《素問·標本病傳論》指出的“小大不利治其標，小大利治其本。” 標本緩急 小大不利先治標 無論做任何事情都應該分清“標本緩急”，才能收到較好的效果。如若眉毛鬍子一把抓，非把事情搞砸不可，治療疾病也是如此。 《素問·標本病傳論》指出：“先寒而後生病者治其本，先病而後生寒者治其本，...

     針灸治療膽石症有體針，耳壓，電針，敷貼四種方法。     (1)體針：取膽俞、肝俞、日月、期門、陽陵泉、膽囊穴、太沖等體穴。每次取3～5穴，用毫針行強刺激，每穴持續運針3～5分鐘，留針30～50分鐘，隔 5分鐘行針1次，每日針刺1～2次。膽俞、肝俞向椎體斜刺2.6～3.3cm，陽陵泉直刺5.0～6.6cm，太衝向足心斜刺5.0cm，日月、期門均斜刺1.7cm，膽囊穴直刺5.0～6.6cm。...

        養生之道網導讀：吃鹽太多，會導致高血壓、心臟病和中風，這已經是人們都知道的醫學常識。不過，你知道多吃鹹的會增加患胃癌的風險嗎？據英國《每日快報》2月2日報道，一項最新研究發現，很多人認為湯能養胃，但如果湯太鹹，反而會增加胃癌發病率。 世界症研究基金會科學項目經理蕾切爾·湯普森博士展開的一項研究顯示，餐廳廚房在做湯時，為了增加味...

 在經濟社會飛速發展的今天，穿梭在鋼筋水泥間的人們日益感到壓力繁重，於是，有著悠久歷史文化底蘊的中醫養生，作為一種養生解壓的好方法被越來越多的人們所關注。 然而，張悟本、道士李一等一個個“養生神人”相繼出現，一本本養生書籍讓人眼花瞭亂，一檔檔養生保健的電視節目讓人辨不清真假是非，真可謂“亂花漸欲迷人眼”。 在中醫養生保健紅火的背後，標準的缺失、行業的不...

  我們的腳上有很多穴位對應著身體的很多個器官，所以腳的健康也關係著身體的健康，很多人都會選擇保健店裡去泡個腳，做個腳部按摩，其實您在家裡也一樣可以做到。教你十一招腳底按摩的養生方法。 一敲擊腳底：每天晚上臨睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天的疲勞通過敲擊給腳底以適當的刺激，促進了全身的血液循環，可使內臟功能得以增強，盡快恢復精力正確的敲擊法是以腳掌為中心，有節奏地向四...

養生導讀：刮痧是中醫傳統的自然療法，用刮痧板刮在皮膚表皮經絡穴位上刮治，是經脈疏通、促進血液循環。刮痧瘦腿是通過刮痧腿部多餘的脂肪、毒素會凝聚成痧珠通過毛擴排出體外，以達到瘦腿的目的。 刮痧瘦腿的方法 準備 先在腿上塗上潤滑油，坐在床上或者沙發上，腿自然曲起，讓小腿處於最自然放鬆的狀態，然後用刮痧板從腳膝蓋到腳跟，每天刮20分鐘（或是左右腿各100下）。手法上，不管是按摩還是刷腿之...

中醫調理失眠的方法很多，除了藥膳調理，也可以嘗試一下經絡按摩法，只要堅持，可以明顯改善睡眠。 很多人為失眠所困擾。下面介紹幾種傳統的治療失眠的按摩療法，供大家選用。 患者仰臥位，按摩者坐於患者頭部上方，以右手食、中二指點睛明穴3-5次後，以一指或雙拇指推法，自印堂穴向兩側沿眉弓、前額推至兩太陽穴處，按摩5-10分鐘。然後雙手拇指分別抵於兩側太陽穴，換用餘下四指推擦腦後部風池穴至頸部兩...

養生之道網導讀：六味地黃丸的副作用，六味地黃丸是中藥方劑和中成藥的統稱。由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓組成，故名為六味地黃丸。那麼六味地黃丸有沒有副作用？下面一起來瞭解下。 六味地黃丸的副作用 六味地黃丸的作用是滋陰補腎，主要用於腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精等。具有顯著的增強免疫、抗衰老、抗疲勞、抗低溫、耐缺氧、降血脂、降血壓、降血糖、改善腎功能、...