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放屁很臭是怎麼回事

2020年12月26日中醫常識暫無評論閱讀 34 ℃ 次

養生之道網導讀：放屁很臭是怎麼回事？放屁是一種正常生理現象，屁的數量以及屁的氣味都與人的身體健康狀況密切相關。那麼放屁很臭是怎麼回事？下面一起來看看吧。

一般來說，健康人每天放屁大約6~20個，放屁過多或過少都值得警惕。屁的數量與人的消化機能強弱有關，當人脾胃功能受損，消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。此外，胃腸道或全身器質性疾病也可能出現放屁過多，但患者往往伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等症狀。

當然，如果進食時狼吞虎嚥，以及習慣性吞嚥動作過多而攝入較多的空氣，或者攝入了較多的產氣食物，如地瓜、洋蔥、豆類等，這種情況下放屁較多，屬於正常現象。如果常年都很少放屁，極有可能是胃腸道出了毛病。

放屁很臭是怎麼回事

有一種情況，就是進食了過多的具有刺激性氣味的食物，如洋蔥、大蒜、蘿蔔、韭菜等，也會使屁變臭。但這個不必擔心！一旦減少了這些食物的進食量，這種情況就會自然消失。

在排出了由於飲食而產生“屁過臭”的因素外，就要考慮可能是消化不良或腸道疾病所引起的。

惡臭味的屁可能提示放屁者腸道內有細菌感染，腸黏膜受到細菌毒素的破壞，大便也會排出剝落的壞死黏膜上皮細胞，患者還常常會出現腸絞痛、裡急後重、發熱等症狀。

腥臭味的屁可能提示消化道出血，血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的糞便會像柏油一般；此外，腸道有惡性腫瘤時，屁也會帶有腥臭味。

如果放的屁奇臭無比，若不是因進食所引起，就一定要警惕，因為此類現象可能提示一些腸道炎症或者胃腸功能障礙問題。

聞屁知健康

若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。

若屁多且臭，可能有消化不良。

若屁奇臭難聞，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎症。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質腐敗，由於細菌的作用，放出的屁也會很臭。

若無屁或少屁，並有如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水聲等症狀，則可能是腸梗阻。此外，腹部手術者，其腸蠕動會出現反射性抑制，胃腸內氣體和液體滯積，也會出現無屁的情況。

經常忍屁無益健康

很多人為了保全面子，經常忍住不放屁，臭氣積在體內會導致腹痛，使消化吸收的功能降低，甚至影響大便的排泄。而人在便秘時，大腸內會堆積更多的有害物質，產生更多的廢氣，從而形成惡性循環。如果長期不能排出體內的這些廢氣，會使體內的器官受到嚴重影響，特別是肝臟這類解毒器官的負擔加重，長此以往，會減弱肝臟的解毒功能。

專家建議，養成良好的排便習慣，避免便秘。多參加戶外運動，改善胃腸功能，是改善惱人“屁事”的關鍵所在。另外，在日常保健中應該注意進食不宜過快過急，以免吞進過多空氣；對於易產氣的食物如洋蔥，或易增進胃腸蠕動的食物如香蕉等，一次不宜進食過多過量。盡量少吃或不吃生冷油膩、油炸煎炒類的難以消化的食物。

腸道健康很重要，所以大家要多多留意自己的“尾氣”。因為它能夠最及時、最直觀地反應出我們的健康狀態。

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