最近，有位患者來看病時說自己得了肩周炎。儘管肩關節的X線片拍了不少次，也請醫生針灸、理療、推拿，但效果就是不理想。經過檢查，診斷為頸椎病引起的肩臂痛。而患者懷疑不是頸椎病，因為頸椎病會有頸部疼痛，以及頭痛、頭暈、噁心、嘔吐等症狀，但這些該患者都沒有。
經頸椎正側位片檢查發現，患者第4、5、6頸椎前後緣均有明顯骨質增生，尤以後緣為重。於是患者對頸椎病的診斷確信無疑了，但...
頸椎有病，肩也會痛
中醫:菊花茶不宜長期飲用
世界衛生組織在2008年年底發佈的“食物微量脂肪排行榜”中，茶類脂肪被稱為世界上最好的微量脂肪，綠茶、紅茶、烏龍茶盡被歸入其中，但是為國人熟知並常喝的菊花茶卻並未被列入其中。
據介紹，菊花茶中含有的微量脂肪含量僅為0.9%，與菊花中的黃酮共同作用，有清熱解毒的作用。但是有研究顯示，菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發寒，使免疫力下降。中醫主任醫師尹志超強調，有些茶飲屬清...
這些被過分放大的疾病信號
養生之道網導讀：生活中經常會遇到那些自己嚇自己的人。一點點小小的疾病信號都會讓自己慌張不已。當然也有人是漠不關心的。其實很多疾病症狀並不能代表什麼。
容易被誇大的疾病信號
身體不舒服時,人們通常有兩個極端表現:要麼完全不在意,要麼焦慮萬分。近日,美國一家健康雜誌載文,總結出容易被大家過分放大的疾病症狀,並請權威專家給出分析和建議。
1.經常口渴
許多人擔心這是糖尿病的信號,但美國內分泌專...
手臂太粗怎麼瘦
養生導讀：手臂太粗怎麼瘦，身體的其他部位都瘦下來了，但是就是肩膀和胳膊還是粗粗的。手臂和胳膊贅肉過多會顯得鬆弛粗大，還會影響上半身的身材。手臂太粗怎麼瘦呢?下面小編就推薦一些瘦手臂的方法。
一、手臂粗的原因
手臂粗的原因，主要是因為人體脂肪量增加的結果，長期體內攝入過多熱量無法完全消耗，多餘的熱量轉化成為脂肪囤積在體內導致肥胖。另外一個原因是缺乏適當的手臂運動。日常生活中，手臂...
三陽合病感冒怎樣與類似證候鑒別
三陽合病感冒應與太陽陽明合病、太陽少陽並病、少陽病相鑒別。
(1)太陽陽明合病證與三陽合病證兩證同為合病證，且外居太陽內居陽明，均見寒熱表證。但太陽陽明合病證，病邪偏於太陽，故表證較重，如惡寒發熱，頭項強痛，無汗等；表邪稽留，內涉胃與大腸，則見嘔逆和下利。三陽合病證，病邪偏於陽明，陽明熱盛，故見口燥而渴，汗出譫語，腹...
解讀針灸減肥的常見誤區
誤區一效果每日可見
小敏和阿Ling相伴到醫院針灸減肥，半個月下來，阿Ling減了6斤，小敏卻只減了2斤不到，小敏納悶了，針灸減肥怎麼對自己沒有效果?醫生答：減肥不是減重，而是減脂肪，針灸減肥也是一樣道理。超過標準體重越多，一般脂肪含量也就特別多，針灸減肥的效果越明顯。
有的人本身超重不嚴重，因此減肥的效果也不那麼顯而易見。減肥效果還與是否全身減肥有關，一些局部減肥如腹部減肥，效果明顯但...
中醫拔罐減肥需要注意的幾個事項
養生之道網導讀：現在拔罐減肥由於健康和安全等原因，廣受推從，但是但是在有些狀況下是不適合拔罐減肥的。下面給大家說一說拔罐減肥需要注意的事項。……
現在拔罐減肥由於健康和安全等原因，廣受推從，但是但是在有些狀況下是不適合拔罐減肥的。下面給大家說一說拔罐減肥需要注意的事項。
中醫拔罐減肥對於經絡有「行氣血，營陰陽，儒筋骨，利關節」的生理功能，如經絡不通則經氣不暢，經血滯行，可出現體...
杞菊地黃丸的副作用
養生之道網導讀：杞菊地黃丸的副作用，由六味地黃丸加枸杞子、菊花而成，滋腎養肝。那麼服用杞菊地黃丸有副作用嗎？下面一起來看看杞菊地黃丸的副作用。
杞菊地黃丸，由枸杞子、菊花、熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉組成。用於肝腎陰虧，眩暈耳鳴，羞明畏光，迎風流淚，視物昏花。
中醫認為，肝開竅於目，肝血上注於目則能視。枸杞子補腎益精，養肝明目；菊花善清利頭目，宣散肝經之熱。八種藥...
在辦公室巧用辦公桌椅做瑜伽
1、以基本式站立，右臂扶住凳子，將重心微微移向右腳。
彎曲左膝蓋，腳本繃直。用左手向內去抓住左腳背，慢慢彎曲及抬起左膝，把左腿向上向後拉伸，身體重心微微向前，右腳膝蓋繃直。眼睛望向前方，保持平穩的呼吸，收緊腹部。
吸氣向前向下再次延伸，呼氣回來，將手放開，換另一側。
2、身體前傾，雙手撐椅，站在椅子前面，向前傾下身體;雙手撐到椅子上，扶住椅子坐板，伸直雙臂。
吸氣身體成一條直線，...
血壓降的太迅速警惕缺血性中風
養生之道網導讀：降血壓別著急，你知道為什麼嗎？血壓高了容易中風，可是血壓降的快了，就更容易中風了，這是怎麼回事呢？今天小編給大家講講降壓太快中風的原因吧！
過度降壓也會中風
年近七旬的王師傅患高血壓20多年了，並伴有高脂血症和動脈硬化症等．長期服用降壓藥，血壓控制尚可。入冬後他經常感到頭暈乏力，行走、站立時症狀加重，臥床休息時消失。去診所一量血壓：165/103mmHg！ 他趕緊找出兩片硝...