養生導讀：帶狀皰疹，又稱“蛇盤瘡”，在春天最易發病。你知道帶狀皰疹傳染嗎？一般來說，免疫力正常是不會被傳染的，但免疫力低下的人群容易“中招”。民間傳說，帶狀皰疹纏腰一圈會死人，是真的嗎？一起來瞭解一下！
帶狀皰疹是由“水痘-帶狀皰疹病毒”引起，主要通過呼吸道傳播，進入人體後悄悄潛伏於脊髓神經後根或腦神經節的神經元內。一旦人們由於感冒、過...
帶狀皰疹傳染嗎
腹瀉的食療驗方
腹瀉的食療可選用：
1、胡椒7粒，雞蛋1枚。將雞蛋打1孔，胡椒研為細末，放入蛋中，濕紙封口，蛋殼外用濕白麵團包裹3-5毫米厚，放於木炭火中煨熟，去殼，空腹白酒送服。1日3克。功效：散寒溫中，止瀉。
2、粳米100克。將米炒焦，加水煮粥，任意服食。功效：健脾祛濕。
3、黃瓜葉治腹瀉：取新鮮黃瓜葉適量，將葉上的絨毛刷掉後用清水洗淨，搗碎擠汁，盛於碗內，再取等量蜂蜜(約3湯匙)與黃瓜葉汗混合攪勻，1次...
月經不調會懷孕嗎
養生之道網導讀：月經不調會懷孕嗎？月經不調，是女性常見疾病，也會引發其它婦科疾病。那麼月經不調會懷孕嗎？下面我們一起來瞭解下吧。
月經不調會懷孕嗎
月經不調會懷孕嗎？首先需要知道的一點是，單純的月經不調是不會影響懷孕的。只要有正常的排卵和健康的精子就可以懷孕。
非單純性質的月經不調，或月經不調的情況比較嚴重或者是誘發了其他的一些婦科併發症就可能導致不孕。比較嚴重月經不調的症狀有...
三一二經絡鍛煉健身法
這是一種簡便易學的健身方法，只要每天鍛煉２５分鐘，通過３種不同方式鍛煉經絡，有計劃地激發經絡系統，可以預防和治療高血壓、糖尿病、心臟病、關節炎、失眠等多種常見疾病，使人達到精力充沛、延年益壽的良好效果。
“三一二”中的“三”是指從１４條經脈線中找出３條主導全身經絡系統的經脈線，並進一步從全身３００多個穴位中，找到這３條主導經脈線上的３個最敏感...
熟地的副作用
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熟地黃
性味歸經：甘，微溫。歸肝、腎經。 功能主治：滋陰補血，益精填髓。用於肝腎陰虛，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，內熱消渴，血虛萎黃，心悸怔忡，月經不調，崩漏下血，眩暈，耳鳴，鬚髮早白。 生地黃加黃酒拌蒸至內外色黑、油潤，或直接蒸至黑潤而成。簡稱
養生之道網導讀：熟地的副作用，熟地是一種上好中藥材，既補血滋陰，又能補精益髓。那麼服用熟地會有副作用嗎？下面一...
木賊草的功效
【性味】甘苦，平。
１《嘉祜本草》：味甘微苦，無毒。
２《綱目》：溫。
３《本草正》：味微苦微甘。
【歸經】入肺、肝、膽經。
１《雷公炮製藥性解》：入肺經。
２《本草經疏》：入足厥陰、少陽二經血分。
３《本草匯言》：入手、足三陽經。
【功效】疏風散熱，解肌，退翳。
標籤：【功效】、【草】、【木賊】
中醫養生：男靠吃女靠睡
女性：睡眠足氣血充盈
睡眠對女人來說，其作用不亞於任何養生養顏佳品，某些失眠女患者走進診室，不用開口就知道是睡眠障礙問題，因為她們不同程度伴有面色憔悴、目光呆滯、氣血缺失。夜間睡眠是女性身體得以補養陰血“充電”的最好機會，中醫提倡“靜養陰”，女性要靠睡覺來維持靜的狀態。“另外女性養生還講究‘以血為用’，只要睡眠質量高，則會氣血充...
益母草的功效與食用方法多
養生導讀：益母草，又名茺蔚、坤草，是一種草本植物。味辛、甘，氣微溫，無毒。益母草嫩莖葉含有蛋白質、碳水化合物、硒、錳等多種營養成分和微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞增生。因而備受女性的青睞，那麼益母草的功效與作用是什麼呢?應該怎麼吃?看看以下的解答吧。
益母草的功效：
活血、祛淤、調經、消水。治療婦女月經不調，胎漏難產，胞衣不下，產後血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血...
老人預防骨質疏鬆有妙法
骨質疏鬆症狀通常發生在老人們當中，導致骨質疏鬆的原因有很多。骨質疏鬆病症給廣大的患者帶來了了諸多的不便，並且有時候還會威脅到生命安全，因此在平常的生活當中要做好預防的工作。那麼，要怎樣才可以預防骨質疏鬆呢？下面，小編為你推薦一些預防骨質疏鬆的小妙法。
乾果補鈣
和乳製品一樣，乾果也能夠為骨骼提供鈣質，如杏仁、芝麻、葵花子等，都是鈣質和礦物質的重要來源。每天一把即可。
鍛煉腹...
陰雨天預防黴菌感染疾病
近期，北京的天氣陰雨綿綿不斷，空氣潮濕溫暖，類似南方的梅雨季節。這種自然環境適合各種黴菌的生長和繁殖。由於黴菌對人體健康的危害不小，所以要認真對待防霉問題。
梅雨天易發疾病黴菌感染，溫暖潮濕的環境有利於黴菌的生長繁殖，特別是原來在人體皮膚上處於“休眠”狀態的黴菌會“死灰復燃”，在腳趾等部位蔓延，引起皮膚癬病。過敏性疾病敏感者吸入黴菌即可引起呼吸道過...