艾灸美容是採用先在頭部的主要穴位（太陽穴、睛明穴、百會穴、四白穴等）施灸，然後再在身體上的穴位（關元穴、足三里、三陰交等）施灸的辦法，從身體和面部靠近穴位一同對證調理女性的身體體質，可以說是給女性朋友整個身體“做美容”。 愛美之心人皆有之，追求完美、獨立的現代女性更是對自己的容顏十分關愛。有了黑眼圈，用點名牌眼霜；有了眼袋，趕緊用名牌眼膜敷一敷；有了黃褐...

身體不會說慌，一旦出現什麼“狀況”，總是會第一時間表現出來。只是你要學觀察，那樣才知道身體想要表達什麼。不要簡單地認為它只是在鬧脾氣，要重視身體的每一個細節，那樣才會真正健康哦！ 聽！身體為你敲響了警鐘，它在暗示你，有著什麼在威脅你的健康。快來看看身體為你發出哪那些信號了吧！ 健康信號一：脫髮     很多女性早上起床或者在洗頭的時候感覺自己掉了很多頭髮，其實...

      養生之道網導讀：“寒包火”是冬季常見的一種感冒類型，患者可表現出口臭、便秘和感冒症狀。         專家解釋，由於天氣劇烈變化，人體一時無法適應易引發多種疾病，中醫將這種異常的“邪氣”稱為“非時之氣”。“寒包火”正是這種“非時之氣”的產物。治療“寒包火”應以...

     陽起石為少常用中藥。始載於《神農本草經》。具有溫腎壯陽、破癥瘕結氣、消水腫的功效。用於男子腎虛精乏、腰膝痛、婦人子宮虛冷、崩帶、腹痛水腫等病症。     來源  為單斜晶系。晶體呈長柱狀、針狀、毛髮狀。但通常成細放射狀、棒狀或纖維狀集合體。顏色由帶淺綠的灰色到暗綠色，具玻璃樣光澤，透明或不透明，性脆。     產地與分佈&n...

 自60年代初廣泛使用口服避孕藥以來，人們一直注意口服雌孕激素避孕藥對生育年齡婦女的利弊，特別是避孕藥對高血壓、心臟病人的不利影響。對此國外有學者進行了大量的前瞻性研究，結果發現婦女服用復方雌孕激素避孕藥2～5年，血壓升高比不服藥者高2.6～5倍。有的人服藥6個月即可引起血壓升高，發生率平均在5%左右，甚至高達17%，並指出此與早期使用高雌激素含量(50μg)有關。 由於口服避孕藥有使血...

養生之道網導讀：血脂高是對健康生命的威脅是非常大的，因此一旦出現高血脂就要及時的降血脂。如何降血脂呢？高血脂怎麼辦？高血脂吃什麼好？下面小編給大家支招，告訴大家一些降血脂方法與高血脂飲食原則。 高血脂保健 衡量血脂用好四把尺 目前，危害人類的生命和健康的最危險的疾病，當屬心腦血管疾病。血脂異常，是最主要的心腦血管病危險因素，大多數人並無症狀，常在體檢抽血化驗後才能發現，故稱為人...

養生之道網導讀：中藥豬牙皂的功效與作用專區，為您詳細介紹豬牙皂的功效與作用、豬牙皂圖片、豬牙皂的藥用價值、豬牙皂的副作用等，要想知道更多豬牙皂的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。 豬牙皂簡介 豬牙皂圖片 豬牙皂的功效與作用 豬牙皂的藥用價值 豬牙皂的藥用附方 豬牙皂的配伍應用 豬牙皂的臨床應用 豬牙皂的副作用 豬牙皂簡介 豬牙皂，為豆科皂莢屬植物皂莢，因受外傷等影響而結...

祖國醫學早在2000年前，就比較全面地談到健身問題，在當時稱為“道生”、“攝生”、“養性”、“養生”等。我國從春秋戰國時代的《內經)起，歷代醫學家如漢代的華佗，魏晉時代的.嵇康和葛洪，南朝的陶弘景，唐代的孫思邈等，在他們的著作中都論述了養生問題。     養生學在方法上各有千秋，但重點是保護“精、氣、神”。《養生膚語》總...

五味杜仲燉羊腎湯 用料：羊腎2個，杜仲15克，五味子6克。 做法：羊腎切開去脂膜，冼淨切片。杜仲、五味子分別洗淨。將以上用料一齊放入燉盅內，加開水適量，用文火燉1小時，調味食用。 功效：此湯有溫腎澀精、收攝蛋白、強筋健骨之功。適用於肝腎虛寒之腎病綜合征，腰脊冷痛、足膝無力、陽痿遺精、小便頻數、時有頭暈耳鳴等病症。 山藥扁豆芡實湯 用料：干山藥25克，扁豆15克，芡實25克，蓮子20克，白糖少...