養生導讀：苦參別名：野槐、好漢枝、苦骨、地骨、地槐，屬於豆科植物苦參的乾燥根，其藥用價值非常大，有清熱燥濕、殺蟲、利尿的效果。那麼，苦參的功效和作用怎樣，下面跟著小編一起來看看吧。 苦參的功效與作用。 1、升白作用：苦參總鹼及氧化苦參鹼有明顯的升白作用，對環磷酰胺、X射線與鈷射線照射引起的白細胞減少有明顯的治療作用。 2、抗菌作用：苦參醚提物及醇提物對金黃色葡萄球菌有較...

刮痧療法的雛形可追溯到舊石器時代，人們患病時往往會本能地用手或石片撫摩、捶擊體表某一部位，有時竟使疾病獲得緩解。通過長期的發展與積累，逐步形成了砭石治病的方法。砭石是針刺術、刮痧法的萌芽階段，刮痧療法可以說是砭石療法的延續、發展或另一種存在形式。 隨歷史之發展，刮痧未能像針灸等療法一樣得以系統發展，而是流於民間。 清代《痧脹玉衡》王庭《序》中所說：“先是鄉人用糞穢感痧，例...

  養生提示：中醫養生教你辨認身體毒素！清掃五臟六腑的垃圾(圖)。一年四季裡，身體積累的毒素已經相當多了，是時候要進行排毒了！排毒要從我們的五臟六腑開始，那麼如何才知道我們的五臟六腑是否需要排毒呢？下面中醫告訴你究竟如何辨別身體毒素，又該如何排毒。   檢查肝臟是否有毒的方法： 1.指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一...

 近日，記者走訪多家醫院瞭解到，酷暑悶熱多變的天氣致使便秘、痔瘡等肛腸疾病患者增多。“最近前來就診的便秘、痔瘡患者比以前約增加了四成。”西安東大肛腸醫院院長關世敏告訴記者，除了高溫天氣使人體易缺水致大便硬結等原因外，還有許多人因為天氣變化導致生活習慣改變、運動減少，並常和親朋好友在納涼時吃大排檔、火鍋等，為肛腸疾病的發作提供了條件。 長期腹瀉也會引發痔瘡 &ldquo...

1、心理失衡 古人云：萬事勞其行，百憂撼其心。高度激烈的競爭，錯綜複雜的各種關係，使人思慮過度，素不寧心，不僅會引起睡眠不良，甚至會影響人體的神經體液調節和內分泌調節，進而影響機體各系統的正常生理功能; 2、營養不全 現代人飲食往往熱量過高，營養素不全，加之食品中人工添加劑過多，人工飼養動物成熟期短、營養成分偏缺，造成很多人體重要的營養素缺乏和肥胖症增多，機體的代謝功能紊亂。 3、...

  身體健康就是寶，預防常見疾病我有高招，八大常見疾病的防治方法。健康有保障生活才幸福。八大常見疾病，我們一起來學習預防常見疾病的防治方法。 一、人要健康，只要血多。要血多，只要早睡（每天10：30以前/成人）加敲膽經（大腿外側各100下/每 天）。早睡是造血時間的保證（人並非二十四小時都能造血，古時候的人都是日出而作，日落而息。人體造血是有特定時段的，這是天人相應的結果，是...

拔罐過程中若出現面色蒼白、出冷汗、頭暈目眩、心慌心悸、噁心嘔吐、四肢發冷、神昏仆倒等症狀，此為暈罐，應立即停止拔罐，讓患者平臥，飲溫開水或糖水，休息片刻，多能好轉。暈罐嚴重者，應針刺或點掐百會、人中、內關、湧泉、足三里、中沖等穴位，或艾灸百會、氣海、關元、湧泉等穴位，必要時及時送入醫院進行急救。 拔罐是我國最古老的一種治病方法，針灸、推拿適用的病症一般均適用於拔罐治療，但在拔...

    [主要成分]     麻黃、苦杏仁、甘草、生石膏、瓜萎、金銀花、板藍根。     [功能主治]     清肺平喘。用於上呼吸道感染、氣管炎、肺炎。     [劑型、用法和劑量]     沖劑，每袋重10克。每服1袋，每日2—3次，3歲以下小兒酌減。溫開水沖服。     在非處方用藥中，另有口服液制劑。 &...

藥物名稱： 海風籐     藥物別名： 暫無     英文名稱： haifengteng     藥物說明： 辛，苦，微溫。歸肝經。     主要成分： 暫無     性狀特徵： 暫無     功能主治： 祛風濕，通經絡：用於風濕痺痛，關節不利，四肢拘攣，腰膝疼痛。也可用治跌打傷痛。     用法用量： 5～10g     不良反應： 暫無     注...